Πολύ σύντομη ιστορία, ήταν μόνο πριν από λίγους μήνες όπου ήμουν ένας heavy addict για PMO (αργά το βράδυ ή / και νωρίς το πρωί εξαρτημένος). Ένιωσα σαν να ήμουν "για πάντα μόνος" και θα έλεγα FALSE πράγματα όπως "Είναι πολύ καλό για μένα. Είναι 10 και είμαι 2 ". Έχω ταξιδέψει εδώ και πολύ καιρό.
Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ιστορία μου, σας συνιστώ να ελέγξετε μία από τις προηγούμενες θέσεις μου εδώ: Παίρνω μου "Θα Αναπτύξετε Super Powers με τις γυναίκες"
Αυτό είναι μακράν η πιο ευτυχισμένη θέση που έπρεπε να γράψω εδώ, και δεν είχα ιδέα ότι θα έγραφα κάτι τέτοιο ... τουλάχιστον όχι σύντομα. Ξέρω ότι αυτή είναι μια μακρά ανάγνωση, αλλά δεν έχω καμία αμφιβολία ότι αυτή η ιστορία (και backstory στην παλιά μου θέση) μπορεί να βοηθήσει πολλούς σας!
Πήγα σε Eurotrip μόνος μου. Μια μέρα όταν επισκέφτηκα ένα τουριστικό αξιοθέατο, όπου παρατήρησα μια πολύ όμορφη κυρία. Φαινόταν σαν κι αυτή να ταξιδεύει μόνη της. Σκέφτηκα "Wow, θα ήθελα να τη συναντήσω. Ίσως ... απλώς ... MAYBE !!! "Ήξερα αμέσως αν δεν είπα τουλάχιστον" γεια ", τότε σίγουρα τίποτα καλό δεν θα συμβεί. Αυτό που ξεκίνησε ως "Με συγχωρείτε, θα μπορούσατε να μου τραβήξετε μια φωτογραφία ... θα μου άρεσε να επιστρέψω την χάρη;" γρήγορα μετατράπηκε σε μια συζήτηση και εισήγαμε τον εαυτό μας. Ήμασταν και οι δύο μόνοι, έτσι και οι δύο καταλήξαμε να εξερευνήσουμε μαζί το μέρος. Γνωρίσαμε ο ένας τον άλλον και σύντομα σχηματίσαμε έναν δεσμό. Έχουμε αρχίσει να παίρνουμε μαζί.
Τελειώσαμε με το μέρος γύρω από το μεσημέρι. Τη ρώτησα αν ήθελε να πάρω μαζί μου μια μπύρα. Περπατήσαμε στα στενά δρομάκια ψάχνοντας για φαγητό. Οι οδηγοί ήταν τρελοί σε αυτή την πόλη κι έτσι έβγαλα το χέρι μου μπροστά της για να την κρατήσω ασφαλείς αν έφτανε να διασχίσει. Πήρα ακόμη και το χέρι της μερικές φορές. Δεν το έλεγε! Λίγα ακόμη λεπτά από αυτά, κατέληξε να τυλίγει το χέρι της γύρω από τη δική μου και κράτησε σφιχτά. Περπατήσαμε όλη την πόλη έτσι. Εδώ είναι ένας tiplas, πάντα θυμηθείτε να προστατεύετε και να αγαπάτε τις γυναίκες μας!
Το μεσημεριανό / μπύρα ήταν καταπληκτικό. Συνενώσαμε, έχοντας συνομιλίες καρδιάς-καρδιάς. Ήταν υπέροχα. Ήταν μια πλήρη αγαπημένη! Έχουμε χάσει το χρόνο και μείναμε εκεί για πολύ καιρό. Μετά από αυτό, πήραμε ένα τρένο σε άλλο μέρος. Μοιράστηκε κάποια μουσική μαζί μου στο mp3 player της. Κάναμε στάση καθώς ένα αργό τραγούδι ήρθε. Έβαλα ένα από τα ακουστικά της και μια για μένα. Πήρα το χέρι της, τράβηξε το κοντά της και αργότατα χόρευα εκεί ακριβώς στη μέση του σιδηροδρομικού σταθμού. Την περιστρέψα, την αγάπησε. Περπατήσαμε μετά το τέλος του τραγουδιού. Δεν ξέρω πώς το έκανα με επιτυχία (από το να την παίρνω για να χορέψω μαζί μου στο φιλί), αλλά ήμουν σίγουρος ότι δεν θα με απορρίψει. Μερικές φορές πρέπει να κάνετε ένα άλμα πίστης.
Καταλήξαμε σε ένα πάρκο, όπου μέναμε για ώρες. Από περισσότερους χορούς, τοποθέτηση / κύλιση γύρω στο χορτάρι, και τρέξιμο γύρω κυνηγώντας ο ένας τον άλλον. Της είπα πόσο όμορφη ήταν. Μου είπε επίσης ότι σκέφτηκε ότι είμαι όμορφη !!! Προσπαθήσαμε να βρούμε ένα μέρος για να χορευτούμε, αλλά δεν μπορούσαμε να βρούμε κανέναν. Ωστόσο, υπήρχε ένας άντρας τραγουδώντας παίζοντας ακουστική κιθάρα σε μια πλατεία. Ήταν αρκετά καλό για εμάς! Την πήρα στην αγκαλιά μου εκεί και χόρευαμε για τόσα τραγούδια. Περπάσαμε για φαγητό. Κάποιοι χούλιγκαν φώναζαν σε μας, προσφέροντας φάρμακα και άλλα ... Τράβηξα την πιο κοντά, την κράτησα πιο στενά και συνεχίζαμε. Ήταν έκπληκτος με αυτό, με κάλεσε έναν πραγματικό κύριο, απλά αντίθετα από κάθε τύπο που γνώρισε ποτέ. Μου άρεσε να την προστατεύω! Ειλικρινά, στο τέλος μου, ένιωσα πολύ ασφαλής όταν ήμουν μαζί της.
Πήραμε δείπνο και καταλήξαμε να πρωταγωνιστούμε ο ένας στον άλλο πολύ. Ξέραμε ότι η νύχτα έφτασε στο τέλος της, και έπρεπε να πετάξει σούπερ νωρίς το επόμενο πρωί. Είπε, λόγω της απόστασης, μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι δεν ξέρουμε τι μπορεί να συμβεί μακροπρόθεσμα; Είπε ότι θέλει να είναι φίλοι. ΠΟΛΥ ΜΑΛΑΝΕΙ τις λέξεις "Θέλω απλώς να γίνω φίλοι", μόνο και μόνο επειδή έχω τραυματιστεί από τα κορίτσια που το είπαν, και αυτά τα κορίτσια αποδείχθηκαν ότι ΔΕΝ είναι αληθινοί φίλοι καθόλου, αλλά αποφεύγω ... όπως και για την Ευρωπαϊκή κυρία, εγώ κατανόησε πλήρως το πλαίσιο στο οποίο το είπε. Δεν έρχεται σύντομα στις ΗΠΑ και δεν ξέρω πότε θα είμαι στην περιοχή της οποτεδήποτε σύντομα. Δεν θα ήταν δίκαιο να κάνουμε οποιονδήποτε από εμάς να περιμένει τον άλλον, ενώ προσπαθούμε ακόμα να υπολογίσουμε τη ζωή μας έξω. Η ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά τουλάχιστον είχαμε μία από τις πιο ρομαντικές αναμνήσεις ποτέ. Θα αγαπώ για πάντα αυτή τη στιγμή. Γνωρίζω ότι έχουμε μια όμορφη φιλία που πηγαίνει! Θα κρατήσουμε επαφή. Σίγουρα συνδεθήκαμε στο Facebook, και επίσης εμείς διαπραγματεύσαμε διευθύνσεις στο σπίτι. Θέλω να της στείλω μια κάρτα για να την ευχαριστήσω για μια υπέροχη μέρα. BTW, μιλούσαμε σχεδόν κάθε μέρα από τότε που ήρθα σπίτι μου!
Έτσι την πήγα πίσω στη θέση της. Θα πετούσε έξω νωρίς το επόμενο πρωί, θα είχε αγαπήσει να περάσει τουλάχιστον μια άλλη μέρα μαζί της. Έβαλα ένα αργό τραγούδι στο τηλέφωνό μου και μοιραστήκαμε ένα τελευταίο χορό στην πλατεία. Μετά από αυτό, απλά δεν μπορούσαμε να αφήσουμε ο ένας τον άλλον. Δεν το έλεγξα, αλλά είμαι βέβαιος ότι ήμασταν εκεί για τουλάχιστον λεπτά 20. Απλά κοιτάξαμε στο μάτι του άλλου. Είπε ότι αγαπούσε τα μάτια μου. Λατρεύω και τα μάτια. Περπατήσαμε, αγκάλιασαμε σφιχτά και κοιτάξαμε ο ένας στον άλλο για αυτό που ένιωθα σαν μια αιωνιότητα. Με διαβεβαίωσε "Δεν είναι αντίο, απλά θα σε δούμε αργότερα". Ίσως μπορούμε να συναντηθούμε κάπου πάλι το καλοκαίρι!
Ξέρω ότι η ιδέα ενός Αμερικανού άντρα και μιας πανέμορφης ευρωπαϊκής κυρίας που ερωτεύεται σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι σαν ένα παραμύθι, αλλά για αυτές τις ώρες 12, το κάναμε να δουλέψει. Αυτό δεν είναι μία από αυτές τις ιστορίες «ευρωπαϊκών κοριτσιών είναι εύκολες». Δεν ήταν σαν να έκανα έξω με έναν πλήρη ξένο σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης μέσα 1 λεπτό. Εμείς πραγματικά γνωρίζαμε ο ένας τον άλλον, είχαμε καρδιά-καρδιά. Σας λέω, θα ήθελα πολύ να μπει στην καρδιά της κυρίας παρά στα παντελόνια της. Της έδωσα και τη δική μου. Btw έδωσα την καρδιά μου πάρα πολύ εύκολα σε πολλές από τις λάθος κυρίες στο παρελθόν. Έχω φροντίσει από τότε. Δεν θέλω να πάω πολύ σκληρά, αλλά ορκίζομαι την Ευρωπαϊκή κυρία και έκανα μια νόμιμη σύνδεση σε αυτές τις ώρες 12 που είχαμε.
Το έκανα χωρίς μια ηλίθια / βρώμικη γραμμή παραλαβής. Το έκανα χωρίς να της αποκαλώ ένα ταπεινωτικό όνομα. Για λίγο, έψαξα βιβλία για το πώς να γνωρίσω γυναίκες και δεν αγόρασα ούτε διάβασα ούτε ένα. Ψάχνω "pickupists", πολλοί έχουν αποδειχθεί ότι είναι ψεύτικοι, δεν το χρειάζονταν αυτό! Ήμουν σε θέση να είμαι ο εαυτός μου. Είμαι δυσπιστία (μόνο γιατί ένιωθα σαν όνειρο), αλλά είμαι απόδειξη ότι μπορώ να είμαι ο τέλειος κύριος για τη σωστή κυρία που θα το εκτιμήσει!
Δεν έχω καμία αμφιβολία ότι αυτό ήταν ένα όφελος του NoFap. Ξεκίνησα το NoFap τον Νοέμβριο 2016 και τους μήνες που ακολούθησαν. Ναι, έχω υποτροπιάσει πολλές φορές, ποτέ δεν το έχω περάσει την Ημέρα 49. Τα 40's ήταν πάντα κατά κάποιον τρόπο η καταραμένη σειρά μου. Σήμερα είναι η Ημέρα 47 της Προσπάθειας #9, αλλά οι προτροπές είναι χαμηλές! Ναι, είμαι θετικός που οφείλεται σε μια ορισμένη καταπληκτική ημέρα που είχα.
Υπήρξαν πολλά σημαντικά οφέλη όλα τα ίδια! Πιο αξιοσημείωτο, έχω κάνει πολύ καλύτερα με τις γυναίκες. Έχω κάνει ένα σημείο να τους μιλήσω περισσότερο, να τους συναντήσω κ.λπ. Μπορώ να τους κάνω και να γελάσω, ποτέ δεν ήξερα μέχρι τώρα, αλλά ναι, μπορώ να είμαι αστεία τύπος! Το μυαλό μου ήταν πολύ σαφέστερο. Εξακολουθώ να μην θεωρώ ότι «βελτιώνω» με τις γυναίκες, αλλά μάλλον ξεκλείδοντας το πλήρες και πραγματικό δυναμικό με τις γυναίκες που είχα όλο το μήκος!
Κυριολεκτικά, πριν από λίγους μήνες, αν έβλεπα την Ευρωπαϊκή κυρία, σίγουρα θα πίστευα απλώς ότι είχα βρώμικες σκέψεις γι 'αυτήν και έπειτα σκέφτηκα ελάχιστα για τον εαυτό μου, όπως "γιατί δεν θα μπορούσα να βρω κάποιον σαν αυτήν;" Κοιτάζοντας πίσω, δεν μπορώ πιστεύω ότι υπήρξε μια εποχή που είπα τα λόγια "Δεν είμαι αρκετά καλό γι 'αυτήν. Είναι 10 και είμαι 2 ". Κανείς δεν θα με ακούσει ποτέ να λέω ξανά αυτά τα λόγια. Ήρθα πολύ μακριά από αυτές τις μαλακίες. Όταν είπα στην Ευρωπαϊκή κυρία όμορφη ήταν, είπε επίσης ότι ήμουν όμορφη !!! Η καρδιά μου λειώσει, για πολύ καιρό, εγώ (ΣΦΑΛΜΑ) πίστευα ότι ποτέ δεν θα έχω αυτό το αποτέλεσμα σε μια κυρία ... Ελευθερώνομαι το μυαλό μου, κάθε μέρα, όλο και καλύτερα. Είμαι "ανάπτυξη super powers με γυναίκες"! Όλοι μπορείτε! =]
Μια άλλη πλευρά, η πρόκληση NoFap με έχει κάνει να ασκώ σαν τρελό. Έχω κολύμπι, σηκώνοντας πολλά. Ακόμη και στις μέρες που «δεν έχω χρόνο να πάω στο γυμναστήριο», θα έκανα 100 pushups, ακόμα κι αν ήταν στο δωμάτιό μου. Έχω καλά αποτελέσματα με αυτό. Πήρα κυρίες με κοιτάζοντας. Η κυρία στην Ευρώπη ... ohhh ένιωσε τα χέρια μου πολύ!
Έχω ήδη αναφέρει ότι έχω υποτροπιάσει πολλές φορές και εξακολουθώ να έχω δουλειά. Σίγουρα είμαι ευγνώμων για το κουμπί πανικού. Έχω σωθεί πολλά από τα κίνητρα που με οδήγησαν. Το πιο αξιοσημείωτο θα ήταν αυτό το βίντεο. Θα έλεγα ότι αυτό συνέβαλε ακόμη και στην παρακίνηση μου να συναντήσω τις γυναίκες και τελικά είπα "γεια" σε αυτή την όμορφη ευρωπαϊκή κυρία. Είμαι έκπληκτος ότι αυτό το βίντεο δεν είναι πιο ιογενές. Υπάρχει ένα σημαντικό μάθημα ζωής από εδώ.
"Η ζωή κινείται αρκετά γρήγορα. Αν δεν σταματήσετε και κοιτάξετε ξαφνικά μια φορά, θα μπορούσατε να το χάσετε. "
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ:
1) Πιστέψτε στον εαυτό σας. Είστε περισσότερο από ό, τι έχετε γίνει
2) Να είστε μόνοι σας. είναι το πιο εύκολο πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Δεν μπορώ να τονίσω αυτό αρκετά, αλλά δεν πρόκειται για «βελτίωση» με τις γυναίκες όσο για την απελευθέρωση του πραγματικού και πλήρους δυναμικού που είχατε με τις γυναίκες καθ 'όλη τη διάρκεια.
3) Κάντε το έργο. Να είναι σίγουροι. Αν θέλετε να πείτε "γεια", κάντε το. Το μόνο πράγμα χειρότερο από το να απορρίπτεται είναι αν δεν κάνετε τίποτα, το οποίο θα εγγυηθεί τίποτα δεν θα συμβεί.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Πώς πήγα από το "για πάντα μόνοι" σε μια εκπληκτική ρομαντική εμπειρία στην Ευρώπη
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Ένα χρόνο στο NoFap! 100 ημέρες χωρίς PMO (και καταμέτρηση) !!!
Αυτό πρόκειται να είναι μια μακρά θέση, αλλά αν κάποιος το διαβάζει αυτό και απομακρύνεται αισθάνεται κίνητρο να συνεχίσει με NF, τότε εξυπηρετείται ο σκοπός του. Για μένα, η ανάγνωση των ιστοριών επιτυχίας εδώ έπαιξε μεγάλο ρόλο στην επιτυχία μου. Ελπίζω πραγματικά ότι αυτό μπορεί να εμπνεύσει τους άλλους με τον τρόπο που με ενέπνευσαν αυτές οι ιστορίες!
Καθώς αρχίζω να γράφω αυτό, έχει περάσει ακριβώς ένας χρόνος από τότε που άρχισα το NoFap. Συμπτωματικά, ο μετρητής μου χωρίς PMO έχει χτυπήσει 100 μέρες σήμερα !!! Οι ράβδοι μου χωρίς pmo είναι: 49, 5, 2, 8, 46, 1, 1, 3, 57, 20, 45, 7, 7 και 14. να πάω (με τη NF, και με τη ζωή μου). Έχω υποτροπιάσει πολλές φορές στο εύρος της ημέρας 100, όπου τείνω να καταριέμαι. Το αποτέλεσμα του chaser ήταν πραγματικά φρικτό για μένα. Εξακολουθώ να ζητώ να βγει από το πουθενά.
Παρ 'όλα αυτά, είμαι σε ένα εξαιρετικό μέρος και μόνο πρόκειται να πάρει πολύ μεγαλύτερο. Παρά τις υποτροπές, υπήρχαν εκπληκτικά οφέλη στην πορεία. Παρόλο που η δουλειά μου δεν έχει τελειώσει, είναι καιρός να γράψω μια επιτυχημένη ιστορία.
Πριν ξεκινήσω, θέλω να ευχαριστήσω τον εκπληκτικό συνεργάτη λογοδοσίας και τον Big Bro από αυτόν τον ιστότοπο (γνωρίζετε ποιοι είστε!). Δεν έχουμε γνωρίσει ποτέ, αλλά με βοήθησε με πολλούς τρόπους. Δεν υπάρχει όριο σε ό, τι μιλάμε και αυτό πραγματικά βοήθησε να συνεχίσω. Πέρασα την κόλαση με τον εθισμό μου στο PMO, καθώς και στη ζωή. Με πήρε και με ενθάρρυνε να συνεχίζω σε αυτό το ταξίδι. Έχω ξεσπάσει τα δάκρυα ΑΜΕΣΩΣ μετά από υποτροπές περισσότερες φορές από ότι θα ήθελα να θυμηθώ. Αφού του έγραψα να του λέει τι ακριβώς συνέβη, ήταν εκεί για μένα και με διαβεβαίωσε ότι θα είναι εντάξει. Ελπίζω ότι όλοι σε αυτό το site θα βρουν ένα μεγάλο AP. Θα σας βοηθήσει πολύ! Σ 'αγαπώ Big Bro. Σε ευχαριστώ για όλα! Ευτυχισμένες σελίδες μηνυμάτων 88 (και μέτρηση !!!)
Η ιστορία μου:
Δεν θα σας κουράσω πάρα πολύ με αυτό, αλλά είναι απαραίτητο για την ιστορία επιτυχίας μου. Είμαι PMO από την εφηβεία μου και μέτρια σε όλο το κολλέγιο. Η μοναδική φορά που δεν είχα PMO ήταν κατά τη διάρκεια του χρόνου που βρισκόμουν στο γυμνάσιο. Τελικά απέτυχα από το γυμνάσιο, έφυγα πίσω με τους γονείς μου, κέρδισα βάρος και εργαζόμουν για ελάχιστο μισθό. Και τι διάολο έκανα με όλο τον ελεύθερο χρόνο μου; Ναι, το μαντέψατε ... Αφήσαμε τον εθισμό του PMO να πάρει πραγματικά μια κακή στροφή. Ενώ όλοι οι φίλοι μου δούλευαν τις δουλειές των ονείρων τους, κινούσαν έξω, ήταν ενεργοί, έβγαζαν τις ημερομηνίες, παντρεύονταν, έκαναν μωρά ... Ήμουν PMO-ing. Εγώ PMO αργά τη νύχτα, καθώς και κατά τη διάρκεια της νωρίς το πρωί ... πώς η κόλαση έκανα ακόμη και τη λειτουργία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας είναι ακόμα πέρα από μένα! Για να μην αναφέρουμε, αν ήμουν μόνος στο σπίτι και δεν έχω δουλειά για την ημέρα, εγώ PMO έπειτα, επίσης. Θα το έκανα πολλές φορές την ίδια μέρα ή ακόμα και την ίδια ώρα.
Ήρθε σε ένα σημείο όπου οι στύσεις μου ήταν δίπλα σε τίποτα. Ένιωσα σαν να έχω δει κάθε πιθανό P εκεί και δεν υπήρχαν κυριολεκτικά περισσότερα βίντεο για να με διεγείρουν πια ... και όμως ακόμα μίλησα. Επίσης, το πέος μου ήταν πολύ μωλωπισμένο από όλο το συχνό PMOing. Επίσης, έβλαψε πολλά, αλλά δεν μου άρεσε. Εγώ μίλησα με τον πόνο. Υποθέτω ότι το έχω τραυματίσει (ξανά και ξανά). Νόμιζα ότι το έχω καταστρέψει για τη ζωή Είχα σίγουρα μια σοβαρή περίπτωση του PIED. O O μου ήταν επίσης mehhhh ... Ήξερα ότι οι συχνές PMOs μου έκαναν πραγματικά κακό φόρο, αλλά δεν με ένοιαζε. Εγώ ακόμα PMOed.
Έζησα έτσι για πολύ καιρό, και έπειτα περίπου πριν από ένα χρόνο, έτρεξα σε ένα TED Talk που άλλαξε για πάντα τη ζωή μου. Έμαθα για τα προβλήματα εθισμού PMO. από τη στυτική δυσλειτουργία, από τους τραυματισμούς του πέους, από την ομίχλη του εγκεφάλου, από το να είσαι μουντάς όλη την ώρα, να είσαι καταθλιπτικός, να είσαι αδέξιος με τις γυναίκες και το χειρότερο απ 'όλα να μην ζεις τη ζωή που έχω σκοπό να ζήσω ... Γεια σου, αυτό ήταν τελείως εγώ! Συνειδητοποίησα ότι χρειάστηκα βοήθεια και έτσι κατέληξα σε αυτό το site. Αποφάσισα την ίδια μέρα πριν από ένα χρόνο ότι είναι καιρός να πάμε χωρίς PMO. Ο εθισμός μου στο PMO κατέστρεψε τη ζωή μου με πολλούς τρόπους.
Εξακολουθώ να μην έχω ιδέα πώς, αλλά το έκανα στην Ημέρα 49 στην πρώτη μου προσπάθεια να πάω χωρίς PMO. Λίγες έμαθα, αμέσως μετά την πρώτη υποτροπή, θα ήταν εκθετικά πολύ πιο δύσκολο να επιστρέψω εκεί που ήμουν. Οι πρώτες δύο εβδομάδες μετά την υποτροπή είναι οι πιο δύσκολες. Θα μπορούσα μόλις να περάσω 2-5 ημέρες μετά την πρώτη υποτροπή. Τελικά ήμουν σε θέση να συνεχίσω, αλλά έκανα υποτροπή στην σειρά 40 της ημέρας πολλές φορές και είχε την επίδραση chaser έρχονται συντρίβοντας κάτω για μένα. Ακόμη και μια φορά υποτροπιάζω δύο φορές μέσα στην ίδια ώρα. Άρχισα να σκέφτομαι ότι ήμουν στα πρόθυρα να επιστρέψω στους παλιούς μου τρόπους. Και βλάπτει, ohhh έκανε πραγματικά κακό !!! Θυμάμαι την περιήγηση στις ιστορίες επιτυχίας, αισθάνθηκα απογοητευμένοι από τον εαυτό μου και απογοητεύτηκα πολύ ... έγραψα τελικά μια ανάρτηση "Στα πρόθυρα να επιστρέψω στους παλιούς μου τρόπους…;"
Μέθοδοι τερματισμού:
1) Στην πρώτη μου προσπάθεια, όταν έφθασα σε 49 ημέρες, ας πούμε απλά ότι συνεχίζω να μαλακώ τον εαυτό μου πολύ. Ενώ δεν είχα PMO, είχα την τάση να πειράζει τον εαυτό μου πολύ με το P. Κοίταξα παλαιά "αγαπημένα" βίντεο. Τελικά έσπασα και υποτροπιάζω και ήταν το χειρότερο συναίσθημα μετά ... Μετά από την πρώτη υποτροπή (και τις επιπτώσεις του κυνηγού), έμεινα μακριά από το Π. Ήξερα ότι αν είχα εκείνη την "μόνο μία κορυφή", ακόμα και χωρίς MO- τελικά, επρόκειτο να καταλήξω σε μια πλήρη υποτροπή. Μια εικόνα θα μπορούσε να με προκαλέσει. Δεν είχα άλλη επιλογή παρά να πάω κρύα γαλοπούλα, η οποία ήταν εξαιρετικά δύσκολη. Βρήκα τον εαυτό μου κουνώντας το κεφάλι-to-toe όταν πληκτρολογούσα μέσα ... ορισμένες διευθύνσεις URL θα πρέπει να μείνω μακριά από ... και τελικά αποφάσισε να μην χτυπήσει "εισάγετε". Είχα ένα Word Doc κρυμμένο βαθιά στον φορητό υπολογιστή μου με σελίδες και σελίδες και σελίδες (απλά σε απόσταση) των "αγαπημένων" βίντεο. Διαγράψαμε όλες τις διευθύνσεις URL, κράτησα το Word Doc (γιατί ήξερα ότι θα επανέλθω σε αυτό κάθε λίγο καιρό) και την αντικατέστησα με μια φωτογραφία του Grumpy Cat με τη λεζάντα "ΟΧΙ".
2) FFWD λίγες υποτροπές αργότερα, συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν αρκετό για να μείνω μακριά από το P. Ακόμη έτρεξα τον εαυτό μου με το eye-candy στο Instagram. Προσοχή στο p-subs everyone! Έκανα ματιά στα μη γυμνά του "αγαπημένου" p-αστέρια επίσης (αποδείχθηκε ότι αυτό ήταν μια μεγάλη ώθηση). Έπρεπε να διαγράψω το Instagram από το τηλέφωνό μου. Πρώτα απ 'όλα, ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗ πάρα πολύ χρόνο με αυτό, αλλά υπήρξαν σημαντικές ασκήσεις. Τόσες πολλές καραμέλες ... Επίσης, αποφάσισα να αποφεύγω ταινίες με σεξ σε αυτά, εκτός και αν δεν ήταν μεγάλο κομμάτι της πλοκής. Επανεγκαταστάθηκα τώρα το IG και το πέρασα με μια χτένα με λεπτό δόντι για να καταργήσω όλα τα p-subs. Θα προχωρήσω με προσοχή ακόμα και είμαι έτοιμος να το αφαιρέσω ξανά αν αισθάνομαι ότι κοιτάω πράγματα που δεν θα έπρεπε, και αν χρειαστεί πολύ χρόνο.
3) Τιμωθώ τον εαυτό μου κάθε φορά που είχα προτρέπει. Ξεκίνησα να κάνω καθημερινά κλικ στο 100. Έχω δουλέψει σαν τρελός. Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα εκπληκτικό συναίσθημα να έχετε ένα πλεόνασμα ενέργειας όταν δεν τα σπαταλάτε όλα στο PMO ...
4) Εγώ μπήκα εδώ όποτε ήρθαν οι παρορμήσεις. Θα έλεγα στο AP μου όλα όσα συνέβαιναν. Θα διάβαζα τις Ιστορίες επιτυχίας για να θυμηθώ τι έκανα όλα αυτά. Επίσης, έκανα ένα σημείο να προσπαθήσω να απαντήσω σε μία θέση την ημέρα εδώ.
5) Κάντε ένα ημερολόγιο για τις βελτιώσεις σας! Να είστε ευχαριστημένοι με τις βελτιώσεις που έχετε συγκεντρώσει στην πορεία σας! Ακόμα κι αν υπάρχουν στιγμές που αισθάνεστε κάτω από τα πάντα, θυμηθείτε το καλό και χρησιμοποιήστε αυτό για να σας παρακινήσει!
6) Έχω συνηθίσει στο Panic Button πολλές φορές, και είμαι ευγνώμων γι 'αυτό. Έχω αποθηκεύσει πολλά μεγάλα πράγματα από αυτό, αλλά αυτό το βίντεο "Δευ/τα"Πραγματικά μίλησε. Αξίζει να το δεις! Είμαι έκπληκτος ότι αυτό το βίντεο δεν είναι πιο ιογενές. Υπάρχει ένα σημαντικό μάθημα ζωής που πήρα στην καρδιά!
Βελτιώσεις (σε καμία συγκεκριμένη σειρά):
1) Το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου, ποτέ δεν ήμουν πραγματικά σίγουρος με τις γυναίκες. Είχα έναν σκληρό χρόνο να πάρει ημερομηνίες και ποτέ δεν είχε gf. Δεν έλεγα τόσο πολύ τον εαυτό μου ως αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, μισούσα τον εαυτό μου. Όσο περισσότερο απορρίφτηκα, τόσο χειρότερα αισθάνθηκα για τον εαυτό μου και το βαθύτερο και βαθύτερο έβρισκα στο PMO (το χρησιμοποίησα με την ελπίδα ότι θα με απαλλάξει από το θυμό και την απογοήτευση μου). Ήταν μια κακή απόφαση. Σίγουρα η αγάπη μου δεν είναι μια ομαλή πορεία, αλλά η PMO δεν είναι η απάντηση. Όχι μόνο το PMO δεν με βοήθησε, με έκανε να χειροτερεύει. Κοίταξα τις γυναίκες με βρώμικους τρόπους. Επίσης, έγινα πιο ντροπαλός, νευρικός και αμήχανος γύρω από τις γυναίκες. Εξέδωσα επίσης τον εαυτό μου. βασικά το ισοδύναμο του να κάνω τον εαυτό μου να σκέφτεται ότι πήρα το fix μου με τις γυναίκες. Αντί να βάζω τον εαυτό μου στην αγορά, προτιμώ μάλλον μόνο το PMO στο δωμάτιό μου ...; Κάποια ζωή ... Πριν από ένα χρόνο, σκέφτηκα τόσο χαμηλά από τον εαυτό μου ότι αν υπήρχε μια ωραία κυρία, σκέφτηκα ότι είναι "10 και είμαι 2. Γιατί δεν μπόρεσα να πάρω μια συνάντηση με κάποιον τέτοιο; "Για να μην αναφέρουμε, νομίζω ότι το PMO με έκανε λιγότερο όμορφο. Έχω δει πολλές δημοσιεύσεις για το πώς το PMO θα αποστραγγίσει την ενέργεια, την προσωπικότητα και το φως από τα μάτια σας. Είμαι πεπεισμένος ότι είναι αλήθεια!
Σήμερα είμαι πολύ λιγότερο ντροπαλός να μιλήσω σε κυρίες. Έκπληξα τον εαυτό μου το τελευταίο έτος. Πήγα σε μια σειρά ημερομηνιών (μερικές ήταν αρκετά καλές). Ποτέ δεν νόμιζα ότι θα έβγαζα μια ημερομηνία #2 με μια κυρία, αλλά έφτασα ακόμη και στην ημερομηνία #3. Woah, πήρα ακόμη και μια ημερομηνία #4 !!! Δεν υπάρχει καμία σταθερή gf, αλλά ξέρω ότι μπορώ να το κάνω τώρα! Βέβαια, απορρίφθηκα (μερικοί έκοψαν ακόμα), αλλά τελικά τους χειρίστηκα σαν πρωταθλητής και προχώρησα. Επίσης, δεν είμαι πραγματικά clubbing τύπος, αλλά θα το κάνω μερικές φορές. Αυτό το βράδυ πήγα σε ένα κλαμπ, απορρίφθηκα από μια κυρία, αλλά προχώρησα και το επόμενο πράγμα που ήξερα, ήμουν ακολουθούμενο από μια κυρία όπως ποτέ άλλοτε. Στις παλιές μέρες, όταν απορρίφτηκα στο dancefloor, θα ήμουν λυπημένος για τον εαυτό μου για το υπόλοιπο της νύχτας και η απόρριψη τελικά με οδήγησε στο PMO πραγματικά θυμωμένα τη στιγμή που πήρα σπίτι.
Καλύτερα να πλησιάσω τις γυναίκες (πρέπει ακόμα να το δουλέψω λίγο, αλλά είναι αρκετά καλό για τώρα). Έχω αποδείξει στον εαυτό μου πολλές φορές ότι έχω ό, τι χρειάζεται για να είναι επιτυχής με τις γυναίκες. Είχα ακόμη και την πιο εκπληκτική ρομαντική συνάντηση με μια κυρία σε ένα Eurotrip. Είχαμε μόνο την 1 ημέρα μαζί, αλλά ήταν απολύτως καταπληκτική και ξεχωριστή. Μου άρεσε πολύ που θα μπορούσα να είμαι ο ίδιος και να το κρατήσω πραγματικό. Δεν έπρεπε καν να πω καμιά ηλίθια, αγενή ή αηδιαστική γραμμή παραλαβής. Μου άρεσε ακριβώς για ποιος ήμουν. Ακόμα μερικές φορές αναρωτιέμαι αν αυτό ήταν ένα όνειρο. Δεν έχω ιδέα να το κάνω κάτι τέτοιο. Πιστεύω κυριολεκτικά ότι αυτό ήταν δυνατό μόνο σε ρομαντικές ταινίες μικρού μήκους! Θα εκπλαγείτε τι μπορείτε να πετύχετε (με τις γυναίκες και άλλα πράγματα στη ζωή) μόλις εγκαταλείψετε το PMO. Btw, αν ενδιαφέρεστε για την πλήρη ιστορία, ελέγξτε την στην ανάρτησή μου "Πώς έφυγα από το «Forever Alone» στην κατοχή μιας εκπληκτικής ρομαντικής εμπειρίας στην Ευρώπη"
Ένα από τα πιο συνηθισμένα θέματα στις Ιστορίες Επιτυχίας που εμφανίστηκαν ήταν ότι «θα αναπτύξεις τις υπερδύναμες δυνάμεις με τις γυναίκες». Τώρα, μην το πάρετε πολύ κυριολεκτικά. Δεν είναι κάτι που θα συμβεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Επίσης, μπορώ να σας πω ότι δεν είναι τόσο πολύ για να γίνεσαι καλύτερος με τις γυναίκες, όσο και για να ξεκλειδώσεις όλες τις δυνατότητες που είχες με τις γυναίκες! Αντί να σπαταλάτε το χρόνο σας με τα εικονοκύτταρα και να καταστρέφετε τα πλήρη και αληθινά σας δυναμικά με τις γυναίκες (που είχατε όλα μαζί!), Πηγαίνετε εκεί και κάνετε τη δουλειά! Κάνετε το έργο της μετάβασης χωρίς PMO (για αρχάριους) στη συνέχεια στη δική σας εμπιστοσύνη με τις γυναίκες. Θα εκπλαγείτε από το τι είστε σε θέση, εγγυώμαι αυτό! Μην περιμένετε ότι το κλοτσιματικό PMO θα κάνει αυτόματα τις γυναίκες να σας ακολουθήσουν. Το λέω μόνο όπως είναι. Θα πρέπει να κάνετε τη σκληρή δουλειά. Μη φοβάστε να πείτε γεια, μην φοβάστε να αναλάβετε κινδύνους και παρακαλώ μην φοβάστε την απόρριψη. Απλά μιλήστε σε αυτούς! Δεν πρόκειται να είναι εύκολο, αλλά αξίζει τον κόπο! Εάν σας ενδιαφέρει να διαβάσετε περαιτέρω σχετικά με αυτό, εδώ είναι Μου αναλάβει "Θα αναπτύξεις υπερδυνάμεις με γυναίκες".
Έχω ήδη αναφέρει το "Δευ/τα"Το βίντεο που βρήκα όταν χρησιμοποιώ το πλήκτρο πανικού. Αυτό έπαιξε μεγάλο ρόλο σε μένα για να γίνω καλύτερος με τις γυναίκες, και σίγουρα το έχω κατά νου όταν πλησίασα εκείνη την όμορφη κοπέλα στην Ευρώπη. Απλά ήξερα ότι έπρεπε να πω γεια όταν την είδα, και αυτό ακριβώς έκανα! Και πάλι, κάνετε το έργο από το να λέτε "γεια!" Και να το πάρετε από εκεί. Ποτέ δεν ξέρεις πού θα μπορούσε να οδηγήσει! Και αυτό είναι το πώς μπορείτε να ξεκλειδώσετε το πλήρες και πραγματικό δυναμικό σας με τις γυναίκες!
2) Έτσι πριν από ένα χρόνο, οι στύσεις μου ήταν αδύναμες, ενοχλητικές ή σχεδόν τίποτα. Έφτασε σε ένα σημείο που θα ήμουν PMO με μια ανύπαρκτη στύση, την οποία κατέληξα χρησιμοποιώντας μια πρόσφυση στο θάνατο. Μεγάλη προειδοποίηση τραυματισμού πέους! Ήξερα ότι δεν έπρεπε να το κάνω όσο καιρό (και τόσο συχνό) όσο έχω, αλλά δεν με άρεσε ... εκείνη την εποχή, ο εθισμός μου στο PMO ήταν πιο σημαντικός από την υγεία του πέους μου ... ήμουν τόσο απευαισθητοποιημένος που LITERALLY τίποτα δεν θα μου έτρεξε πια. Νόμιζα ότι κυριολεκτικά έδιωξα όλα τα P στο διαδίκτυο. Θα έλεγα ότι το ED μου ήταν 50% ψυχολογικό και 50% φυσικό. Ενώ έκανα απευαισθητοποίηση στον εγκέφαλό μου, φόρεσα το πέος μου με το 2-3 καθημερινό PMOS για χρόνια.
Εδώ είμαι ένας χρόνος μετά από να είμαι σε NF, και το μόνο που μπορώ να πω είναι "Εγώ απλά πάντα γνώρισα Ήμουν μεγαλύτερο! (για να μην καυχηθεί ... εντάξει ίσως λίγο ...; LOL !!!) Αλλά σοβαρά, αυτή η βελτίωση δεν είναι υπερβολή !!! Ακόμη και στην πρώτη μου προσπάθεια να πάω χωρίς PMO (49 ημέρες), άρχισα να βιώνω ταχύτερες, σκληρότερες στύσεις εντός των πρώτων δύο εβδομάδων! Δεν ήταν τα καλύτερα, αλλά ήταν πολύ καλύτερα από ό, τι ήταν πριν από το NF. Εδώ είμαι ένα χρόνο αργότερα, έχω REAL στύσεις που δεν είχα από τότε που ήμουν έφηβος. Ήταν ένα καταπληκτικό συναίσθημα να κοιτάζω κάτω και να πω "Hah! Δουλεύει και πάλι !!! "Οι υποτροπές κατέστρεψαν την εξέλιξη της ανέγερσης που έκανα εδώ και εβδομάδες, και με σκότωσε απολύτως. Εξακολουθώ να είμαι επίπεδη κάθε τόσο, αλλά αυτό είναι εντάξει. Οι στύσεις μου είναι συνεπείς όπως ποτέ πριν. Απλά πρέπει να συνεχίσω να παραμένω εκτός PMO! Παιδιά?!! Είμαι σωστός? Θέλετε μεγαλύτερο πέος; Τι καλύτερα κίνητρα από αυτό πρέπει να σταματήσετε το PMO ;! 
3) Πριν από ένα χρόνο, κέρδισα βάρος μετά την αποτυχία του σχολείου. Έχασα το ενδιαφέρον να παίζω τα αγαπημένα μου αθλήματα. Έχασα το ενδιαφέρον να δουλέψω. Υποτίθεται ότι είμαι αυτός ο αθλητικός τύπος, αλλά μάλλον το PMO ήταν το μόνο πράγμα που με πήγαινε ... Κατά τη διάρκεια του γυμνασίου, ήμουν πολύ αθλητικός και έκανα πολύ καλά στον αθλητισμό. Στο κολέγιο, ήμουν ένας από εκείνους που «δεν έχω χρόνο να δουλέψω» τύποι παιδιών (θα μπορούσα να είχα κάνει χρόνο αν δεν ήταν για ... καλά, νομίζω ότι σε αυτό το σημείο στην ιστορία μου, ξέρεις ακριβώς γιατί ...) Μου πήρε ακόμα λιγότερο κίνητρα στην επεξεργασία μετά από αποτυχία από το σχολείο grad. Κοιτάζω πίσω παλιές φωτογραφίες του εαυτού μου, δεν μπορώ καν να αναγνωρίσω τον εαυτό μου. Μήπως έχω πραγματικά πολλές πηγές ...; Ήμουν πραγματικά εκείνη με στρογγυλό πρόσωπο;
Σήμερα, είμαι σε καταπληκτική φόρμα για πρώτη φορά από το γυμνάσιο. Από τότε που εγκατέλειψα την PMO, είχα πλεόνασμα ενέργειας. Εάν οι προκλήσεις ήρθαν, αποφάσισα ότι θα κάνω 100 pushups. Έχω δουλέψει σαν τρελός. Μπορώ τώρα να κάνω πολλαπλά σύνολα 3-5 pullups ... HOWBOWDAH; !!! (Λυπάμαι που έπρεπε να χαλάω) Δεν μπορούσα να κάνω ούτε ένα πριν από ένα χρόνο.
4) Πριν από ένα χρόνο δούλευα ελάχιστα. μισθός…
Έχω περισσότερο κίνητρα να βρω μια πραγματική δουλειά τώρα που έχω απελευθερώσει το χρόνο μου από όλα αυτά PMO. Σίγουρα, πήρα πολλές απορρίψεις, αλλά τελικά έφτασα μια προσωρινή δουλειά. Απλά ήξερα ότι ήταν φοβερό ότι έφτασα σε αυτή την άσχημη δουλειά, αλλά τώρα η δουλειά άρχισε πραγματικά. Τα υπόλοιπα από εκεί υπήρχαν. Μέσα σε λίγους μήνες αποφάσισαν ότι θέλουν να με κρατήσουν. Έχω προαχθεί στην πλήρη απασχόληση! Αγαπώ απόλυτα τη δουλειά μου. ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΣ ΘΕΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ !!!
5) Ανέφερα ότι έχω μιλήσει αργά τη νύχτα και νωρίς το πρωί. Ως αποτέλεσμα, έχω τρομερό ύπνο. Ο τρόπος με τον οποίο λειτουργούσα καθόλου είναι ακόμα πιο πέρα από μένα ... Κανένας δεν κατάλαβε πώς πήγα στο κρεβάτι (δεν κοιμήθηκα) νωρίς, ξύπνησα αργά και ακόμα κατάφερα να μοιάζω σαν ζόμπι friggin ...
Είμαι πραγματικός ύπνος αυτές τις μέρες, παρά τη νέα δουλειά που πρέπει να ξυπνήσω νωρίς για νωρίς. Πάω στο κρεβάτι (και πραγματικά θα κοιμηθώ) πολύ νωρίς και κάνω καλό να ξυπνήσω στο 6am.
Ποτέ μην τα παρατάς!
Για όσους είναι νέοι σε αυτό το site, καλώς ήλθατε στο NoFap! Είστε στο σωστό μέρος και υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι εδώ!
Δεν μπορώ ακόμα να πιστέψω ότι βρίσκομαι εδώ γράφοντας μια ιστορία επιτυχίας, παρόλο που η δουλειά μου δεν έχει τελειώσει. Είμαι πολύ πιο ευτυχισμένος από ό, τι πριν από ένα χρόνο, και κάνω μεγαλύτερη από ποτέ.
Είμαι ευτυχής να είμαι εδώ 365 μέρες αργότερα, 15 υποτροπές αργότερα, 100 PMO-δωρεάν ημέρες (και καταμέτρηση), 88 σελίδες μηνυμάτων με AP μου ... Είμαι ένας μεγάλος πιστός στο να μην κοιτάζω πίσω, αλλά αισθάνομαι ότι το PMO- ο εθισμένος που ήμουν πριν από ένα χρόνο θα είναι πάντα μέρος μου. Ελπίζω επίσης ότι με το να μοιράζομαι το καλό και το κακό, μπορώ να απευθυνθώ σε όποιον περνά αυτή τη στιγμή από τους κακούς. Νιώθω την ανάγκη να γεφυρωθούν οι ημέρες πριν από το NoFap στην ιστορία μου. Σε όλους όσους αγωνίζονται και αμφισβητούν τον εαυτό τους, όποιος μόλις υποτροπιάσει και αισθάνεται άσχημα γι 'αυτό, ΜΗΝ αμφιβάλλετε για ένα λεπτό (ακόμα και αμέσως μετά την υποτροπή). Θυμηθείτε αυτό, Ήμουν ακριβώς όπως σας! Ήρθα τόσο μακριά, και έτσι μπορείτε!
;