Αυτό που ένιωσα πριν και μετά από τίποτα:
- Η ζωή είναι βαρετή, όχι πού να πάει και η ζωή είναι σπατάλη.
- Πορνό είναι ο κόσμος μου, τα κορίτσια είναι μόνο σεξουαλικά παιχνίδια.
- Δεν υπάρχει τίποτα που να ονομάζεται Αγάπη. υπάρχει μια καθολική αλήθεια, δηλαδή LUST.
- Όλες οι σχέσεις και οι δεσμοί είναι ψευδείς.
- Όλοι Faps, λοιπόν, ποιο είναι το πρόβλημα αν κάνω κι εγώ !!
- Το Porn είναι SEX EDUCATION (LOL αυτό μου είπε στην πραγματικότητα όταν είδα το πρώτο μου πορνό clip)
ΜΕΤΑ:
- Η ζωή δεν είναι μόνο πολύχρωμη, αλλά τα χρώματα είναι πιο φωτεινά από μια οθόνη HD, όλες οι κατευθύνσεις είναι δικές σας, κάνουν ακριβώς ένα βήμα, η ζωή ήταν πραγματικά σπατάλη όταν fapping 😛
- Το πορνό είναι ένας κόσμος για όσους δεν θέλουν ποτέ να γίνουν μέρος του «πραγματικού» κόσμου και τα κορίτσια είναι εκείνα τα όμορφα πλάσματα που μπορούν να φωτίσουν τον κόσμο σας.
- Υπάρχει μόνο μία καθολική αλήθεια… ΑΓΑΠΗ, ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΑΠΛΩΣ ΑΓΑΠΗ.
- Η σχέση και οι θεϊκοί δεσμοί διακρίνουν τον άνθρωπο από τα ζώα. - Είτε δεν ξέρουν για το NOFAP ή μπορεί να μην έχουν ακούσει ποτέ για το Διαδίκτυο.
- LOL ξανά αν το πορνό είναι πραγματικά σεξουαλική εκπαίδευση θα έπρεπε να έχω διδακτορικό μέχρι τώρα…. 😀
Πίστεψέ με, αυτές οι 90 μέρες είχαν πολλά σκαμπανεβάσματα, αλλά ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσαν να υπάρξουν τόσο καταπληκτικές και υπέροχες μέρες στη ζωή μου..Νοίι και πες ΟΧΙ στο χτύπημα ... το ταξίδι ξεκινάει σε ένα άλλο ορόσημο 180.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 μέρες σκέψεις .. (ΖΩΗ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΖΩΗ ΜΕΤΡΟ nofap)
by clone_panvel9
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ - 200 ημέρες λίγα πράγματα (συμβουλές) για κοινή χρήση !!
200 μέρες απλώς το NOFAP είναι φοβερό συναίσθημα, όπως ποτέ δεν σκεφτήκαμε ποτέ, ο αρχικός στόχος ήταν 50 ημέρες, αλλά συνάντησε τόσα πολλά διαφορετικά και καταπληκτικά πράγματα στη ζωή που έκαναν αποφασιστικότητα να συνεχίσουμε να περπατάμε σε αυτήν την καταπληκτική λεωφόρο… έμοιαζε να μοιράζομαι μερικές παρατηρήσεις το οποίο ελπίζω να σας βοηθήσει και εσείς 🙂
1) Διαλογισμός: Ξεκίνησα διαλογισμό την 20η ημέρα, συνέχισα να κάνω συνεδρία 15 λεπτών καθημερινά για περίπου ένα μήνα, δεν ένιωσα καμία αλλαγή για αυτές τις μέρες, αλλά αργότερα λόγω του έντονου προγράμματος και ακόμη και λόγω της τεμπελιάς που άφησα διαλογισμό για σχεδόν 2 μήνες, εγώ σκέφτηκα ότι δεν με βοήθησε, αλλά λίγες μέρες αργότερα ένιωθα ότι πρέπει να επιστρέψω στον διαλογισμό, καθώς το μυαλό μου πρέπει να ελεγχθεί, οπότε ξεκίνησα ξανά το διαλογισμό και η εμπειρία είναι «ευχάριστη» για να εκφραστεί εν συντομία, θα σας προτείνω παιδιά για να κατεβάσετε μια εφαρμογή στο κινητό σας τηλέφωνο για να δώσετε υπενθυμίσεις που βοηθούν πολύ ακόμη και σε κάθε περίπτωση που ξεχάσετε.
2) Σύντομοι στόχοι: Προσπαθήστε να διατηρήσετε σύντομους στόχους, όπως 30 ημέρες ή 60 ημέρες στις αρχικές ημέρες, επειδή η μεγαλύτερη αποχή (όπως 90 ημέρες) στις αρχικές ημέρες είναι πολύ σκληρή (απλά λέγοντας), αλλά δεν σημαίνει ότι μετά από μικρότερους στόχους πρέπει να PMO, να μην μείνετε μακριά από πορνό, αυνανισμός μόνο σε «ακραίες» ανάγκες.
3) Διαβάστε: Κάνετε συνήθεια ανάγνωσης από καθημερινή εφημερίδα σε περιοδικά, άρθρα, βιβλία και όλο αυτό το υλικό που θα σας αυξήσει τις γνώσεις σας, καθώς θα σας βοηθήσει να σπουδάσετε ή να εργαστείτε.
4) Παρακολουθήστε μια ταινία / ντοκιμαντέρ Εμπνευσμένη μια εβδομάδα: Η ζωή μας ήταν τόσο περιορισμένη ενώ PMOing ότι ποτέ δεν σκεφτήκαμε ότι κάναμε πορνό αστέρια τα είδωλα μας, αλλά παιδιά μπορείς να βρεις χιλιάδες ταινίες γύρω από το Διαδίκτυο που βασίζονται στην πραγματική ζωή των ατόμων που θα σίγουρα θα σας εμπνεύσει να συνεχίσετε.
5) Άσκηση: Δεν λέω ότι πηγαίνετε και αντλούμε τον εαυτό σας στο γυμναστήριο για ώρες αλλά ακόμα και η απλή άσκηση όπως push ups, ποδηλασία, τζόκινγκ, κολύμβηση κ.λπ. καθημερινά μπορεί να δείξει εκπληκτικά αποτελέσματα στο σώμα σας και στο μυαλό σας επίσης.
6) Προσπαθήστε να μην αποκαλύψετε ότι βρίσκεστε σε NOFAP: Λίγοι fapstraunauts μπορεί να μην υποχωρήσουν την άποψή μου, αλλά νομίζω ότι αποκαλύπτοντας κάτι τέτοιο δίνουν μόνο στους φίλους σας την ευκαιρία να διασκεδάσουν για εσάς, καθώς μπορεί να μην γνωρίζουν τι υποφέρετε και τι ακριβώς το NOFAP είναι, προσπαθήστε να το κάνετε κρυφά, αλλά πάντα δανείζετε το χέρι βοηθείας σε έναν φίλο που αισθάνεστε ότι χρειάζεται να ενταχθείτε στο NOFAP.
7) Βοηθήστε έναν ξένο: Προσπαθήστε να βοηθήσετε μερικούς άστεγους ή φτωχούς ανθρώπους μία φορά την εβδομάδα η αίσθηση που έχετε είναι εκπληκτική.
8) Περικοπή του διαδικτύου και των κοινωνικών μέσων: Προσπαθήστε να μειώσετε όσο το δυνατόν λιγότερο το διαδίκτυο και τα κοινωνικά μέσα, σαν να ήταν το διαδίκτυο ευνοϊκό, αλλά ακόμα δεν μας εμποδίζει να κοινωνικοποιούμε με τους αγαπημένους μας.
9) Οικογενειακή ώρα: Προσπαθήστε να περάσετε τόσο πολύ χρόνο με τους γονείς και τα αδέλφια σας γιατί σύμφωνα με εμένα αυτοί οι τύποι σας αγαπούν περισσότερο, αλλά ποτέ δεν δείχνουν ότι 🙂
10) Σκεφτείτε θετικά: Απλώς αφήστε τις ανησυχίες για το μέλλον και τι συμβαίνει στο παρελθόν, ζήστε τη ζωή σας καθημερινά με θετική στάση
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ - 250 Ημέρες !!
Δεν μπορώ να πιστέψω ότι ολοκληρώθηκαν 250 μέρες…. Η ζωή άλλαξε… απολύτως… Χαιρετισμοί συντροφιά 😀
;