Κάθισα λοιπόν στο μπάνιο, τον υπολογιστή μπροστά μου, με ερωτικές φωτογραφίες της φίλης μου ως ταπετσαρία. Έσκυψα πίσω. Ξαφνικά, ήμουν ακριβώς στη θέση που ήμουν περίπου 10 χρόνια PMO. Ήταν το ίδιο πλαίσιο: Έσκυψα με αυτόν τον συγκεκριμένο τρόπο, βλέποντας κάποια ερωτικά πράγματα ως ταπετσαρία. Για τα ΧΡΟΝΙΑ, ήταν η αρχή της ρουτίνας PMO μου. Δεν ένιωσα τίποτα. Τίποτα άλλο από μια υγιή και αληθινή επιθυμία για τη φίλη μου. Το PMO δεν διέσχισε καν τα όρια του μυαλού μου. Ο εγκέφαλός μου επανασυνδέεται. Τώρα είναι ώρα να το ενισχύσουμε. Αυτό είναι τόσο απαίσιο. Είμαι κοντά στο κλάμα.
Τώρα πρόκειται να κάνω κάτι με τη ζωή μου. Αδέλφια, κάντε το. 100% αξίζει τον κόπο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ο εγκέφαλος είναι επανδρωμένος
by Movonnow
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Παίζω ξανά
Το δημοσιεύω με την ελπίδα ότι θα βρω κάποια ενθάρρυνση.
Ανακάλυψα το Nofap κάτι σαν πριν από ένα χρόνο. Κατάφερα να καταλήξω με μια σειρά 162 και να βρω τον πρώτο πραγματικό σεξουαλικό σύντροφό μου.
Τώρα, αφού έσπασα τη σειρά μου (πριν από 10 μήνες), συνηθίζω να αυνανίζομαι περίπου 5 φορές το μήνα και ίσως μια φορά με πορνό.
Ωστόσο, παρατήρησα ότι:
- κάθε φορά που αυνανίζομαι, περνάω την επόμενη εβδομάδα σε κακή διάθεση και δεν μπορώ να απολαύσω τίποτα
- κάθε φορά που αυνανίζομαι, καταλήγω να μην κάνω τίποτα με τον χρόνο μου, να κοιμάμαι 12 ώρες την ημέρα που είναι κακό από τότε που είμαι στο κολέγιο και πρέπει να δουλέψω
- Έχω καρδιακή νόσο. Ο γιατρός μου μου είπε ειδικά πριν από 2 μήνες ότι αυτό οφείλεται σε υπερβολικό αυνανισμό και υπερβολικό οργασμό. Έχω επίσης νεκρά σοβαρά πνευμονικά προβλήματα εξαιτίας αυτού και ήταν πολύ ξεκάθαρος ότι αν συνέχιζα έτσι, θα έβλεπα σημαντικά το προσδόκιμο της ζωής μου. Σύμφωνα με αυτόν μπορώ να αυνανίζω ό, τι θέλω, να παρακολουθώ όλο το πορνό που θέλω, αλλά δεν πρέπει να εκσπερματώσω. Το έχω κάνει πάρα πολύ και έχει καταστρέψει το σώμα μου.
- επειδή ο αυνανισμός με μετατρέπει σε ένα φάντασμα του ποιος είμαι, έχω μια πολύ λιγότερο ικανοποιητική ζωή: νωρίς για να σηκωθώ από το κρεβάτι, δεν απολαμβάνω τα απλά πράγματα, πάντα γκρινιάρης και χωρίς ενέργεια, χωρίς αλληλεπίδραση με τις γυναίκες. Υπάρχουν τόσα πολλά μειονεκτήματα του αυνανισμού και του οργασμού που δεν μπορώ να τα καταγράψω αλλά έχετε το νόημα.
Εδώ λοιπόν είναι η πρόκληση μου. Στην πραγματικότητα, όχι, είναι η πραγματικότητά μου τώρα. Το αυνανισμό επηρέασε την υγεία μου, τον πλούτο μου (δεν βγάζω λεφτά επειδή είναι πολύ τεμπέλης / πολύ κουρασμένος) και τις σχέσεις μου με τις γυναίκες (προφανώς, που θα ήθελαν να είναι με κάποιον που μένει στο σπίτι μόνος του και τράβηξε τα pixel αντί να βγαίνει και να διασκεδαστικο?).
Δεν πρόκειται να χτυπήσω ή να ακουμπήσω για τις μητέρες του 90.
Ωστόσο, ξέρω ότι τα πράγματα πρέπει να αλλάξουν για να επιτευχθεί ο στόχος μου. Για παράδειγμα, το Διαδίκτυο. Έχω ένα φίλτρο, αλλά μπορώ να σας πω, πάντα σκοντάφω σε μια σέξι εικόνα. Έτσι, δεν υπάρχει πια Διαδίκτυο. Θα το χρησιμοποιήσω για να ελέγξω τα e-mail μου και να έρθω εδώ και αυτό είναι. Αντίο reddit και οι άλλοι αγαπημένοι μου ιστότοποι, έχω πολλά ακόμη ενδιαφέροντα βιβλία για να διαβάσω ούτως ή άλλως. Θα χρησιμοποιήσω λοιπόν τον χρόνο που συνήθως περνάω στο Διαδίκτυο, δεν κάνω τίποτα, διαβάζω, παίζω κιθάρα ή επικεντρώνομαι στην υγεία μου (έχω συγκεκριμένες ασκήσεις που μου έδωσε ο γιατρός για να βελτιώσω την κατάστασή μου. Τους δοκίμασα μια φορά και βοηθά πολύ. Ωστόσο, εγώ συχνά έχουν πολλές δικαιολογίες για να μην τις κάνουν)
Θα συνεχίσω και με τον αθλητισμό. Όταν σταματώ να κάνω αθλήματα, όλα καταρρέουν.
Εδώ είμαι. 90 ημέρες. Τζεζ Αυτός είναι ένας μεγάλος αριθμός που φρικάρει τη μητέρα.
Όλες οι συμβουλές χαιρετίστηκαν, θα χρειαστούν.
;