Έχω θεραπεύσει σημαντικά και το σώμα μου έχει αναγεννηθεί σε μεγάλο βαθμό από τα χρόνια βασανιστηρίων που έβαλα πάνω του. Ο πόνος, ο αυνανισμός, το πόσιμο, τα ναρκωτικά και η γενική έλλειψη σεβασμού για την υγεία με έβαλαν σε αυτό που νόμιζα ότι ήταν μια ακατάπαυστη και απελπιστική θέση.
Αλλά η φύση είναι ανθεκτική. Πολύ ανθεκτικό. Το ανθρώπινο σώμα είναι μέρος της φύσης και επομένως παρουσιάζει υψηλές ποσότητες ανθεκτικότητας. Εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης την έχουν καταστήσει ισχυρά και προσαρμόσιμα αλλά διατηρούν ισχυρή σχέση με την αρχική τους ταυτότητα. Χρόνια κακών συνηθειών, πορνογραφίας και ναρκωτικών θα το βλάψουν και θα το βλάψουν, αλλά το καταπληκτικό του πόσο λίγοι μήνες της αδερφότητας μπορούν να αντιστρέψουν εντελώς τη ζημιά.
Σήμερα έχω σταματήσει την πορνογραφία, τον υπερβολικό αυνανισμό, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και το κάπνισμα. Έχω σταματήσει τα μη φυσιολογικά πρότυπα ύπνου και διατροφής μου. Έχω σταματήσει να ζω τον τρόπο ζωής μιας πατάτας καναπέ και είμαι 1000 φορές πιο υγιής από ό, τι πιθανώς είχα ποτέ (εκτός από τα πρώτα χρόνια της ζωής μου). Το δέρμα μου είναι ζωντανό, τα μάτια μου τρυπούν και τελικά είμαι αληθινός άνθρωπος. Έχω ενέργεια για τη ζωή. Δεν απογοητεύομαι από ανθρώπους. Στέκομαι ευθεία και είμαι περήφανος για τον εαυτό μου για το ποιος είμαι. Είμαι πολεμιστής και μια μέρα θα είστε κι εσείς.
Μπορείτε να τα κάνετε αυτά τα παιδιά. Ίσως δεν χρειάζεται να σταματήσετε τον αυνανισμό για πάντα. Αλλά το πορνό. Πρέπει να φύγει. Οι κακές συνήθειες πρέπει να φύγουν. Ολα τους. Κάθε τελευταίο. Υποφέρετε από μερικούς μήνες κόλασης. Θα σας ευχαριστήσω αργότερα. Δυο μήνες κόλασης, και έχετε δεκαετίες ευτυχίας. Κάνεις τα μαθηματικά.
Σήμερα φεύγω από το noFap. Και φεύγω από το reddit. Φεύγω επίσης κυρίως από το Διαδίκτυο, εκτός από ορισμένες βασικές λειτουργίες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και εργασίας. Θεωρώ ότι δεν το χρειάζομαι πλέον. Ζω μια πραγματική ζωή με πραγματικούς ανθρώπους τώρα. Επικοινωνώ με πραγματικούς ανθρώπους που γνωρίζω και θέλω να έχω πραγματικές σχέσεις με ανθρώπους. Αλλά θα είμαι πάντα ευγνώμων για το noFap και τις κοινότητες χωρίς πορνό. Προκάλεσαν την αλλαγή μέσα μου.
Ορισμένες λέξεις που χωρίζουν, μου είπε κάποτε ένας βετεράνος 98 ετών (WW2). Τον συνάντησα σε πτήση από τη Νέα Υόρκη προς το Βερολίνο πριν από μερικά χρόνια. «Δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να σας βοηθήσει περισσότερο από τον εαυτό σας. Αυτός ο τύπος είχε ζήσει σε 2 πολέμους, ταραχές και φρικτές στιγμές. Κάποτε ήταν καπνιστής και έπινε βαρύ. Ήταν τρομερό άτομο σε κάποια σημεία της ζωής του. Χτύπησε τη γυναίκα του και έβλαψε πολλούς ανθρώπους κοντά του. Αλλά άλλαξε τους τρόπους του ζητώντας συγγνώμη από τους ανθρώπους που πληγώνει και μετανόησε πραγματικά. Και μάντεψε τι? Τον συγχώρησαν, κάθε έναν από αυτούς επειδή κέρδισε τον σεβασμό τους. Ήμασταν όλοι άνθρωποι. Ολοι κάνουμε λάθη. Όμως αυτό που κάνουμε με αυτούς μετράει. Ακόμα δεν μπορώ να πιστέψω ότι μου είπε για τη ζωή του, αλλά υποθέτω ότι δεν είχε σημασία για αυτόν. Είχε ήδη ζήσει τη ζωή του. Ποτέ δεν σκέφτηκα αυτό το απόσπασμα μέχρι που ξεκίνησα μερικούς μήνες να κόψω πορνό. Και μετά με χτύπησε σαν φορτηγό. Όλα αυτά τα χρόνια δεν προσπάθησα ποτέ, αλλά πάντα κατηγορούσα τους άλλους για τα προβλήματά μου. Προκάλεσα προβλήματα για τον εαυτό μου και τους άλλους. Αλλά το μόνο άτομο που έπρεπε να κάνει την αλλαγή ήταν εγώ.
Κάντε αυτήν την αλλαγή σήμερα. Είσαι σπουδαίος άνθρωπος μέσα. Αλλά πρέπει να αρχίσετε να είστε στο εξωτερικό επειδή αυτό βλέπετε και άλλοι βλέπουν. Καλή τύχη και αποχαιρετισμός.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σήμερα αφήνω το noFap για καλό.
by jackrabbit48
;