Πριν ξεκινήσω, θα ήθελα να πω ότι θα ήταν ουσιαστικά αδύνατο να περιγράψω σε όλες σας τις τεράστιες αλλαγές που έγιναν σε αυτό το τελευταίο έτος ως αποτέλεσμα του NoFap.
Μου πήρε λίγο περισσότερο από ένα χρόνο για να χτυπήσει τελικά 90 ημέρες και υπήρχαν φορές που σκέφτηκα ότι ποτέ δεν θα το καταφέρει, αλλά αισθάνεται εκπληκτικό να πω τελικά ότι έκανα.
Άρχισα να βλέπω πορνό σε ηλικία περίπου 12 ετών. Για λόγους απλότητας, απλώς θα παραλείψω από τότε μέχρι περίπου ένα χρόνο πριν. Είχα μόλις αποσυρθεί από το πανεπιστήμιο και ζούσα στο σπίτι κολλημένος σε μια κατάθλιψη που ποτέ δεν ήξερα ότι είχα. Ήμουν σε θέση να αγνοήσω την κατάθλιψή μου μέσω PMO, μόλις σταμάτησα που συνειδητοποίησα πόσο κενή ήταν η ζωή μου.
Ας επιστρέψουμε στο εξάμηνο που αποχώρησα από το πανεπιστήμιο μου. Ήμουν ένας κοινωνικά ανίκανος εθισμένος σε βιντεοπαιχνίδια που είχε συνταγογραφηθεί για το "ADD" μου. Το πρόβλημα ήταν ότι, οι γιατροί δεν με ώθησαν ποτέ να επικεντρωθώ στο σχολείο, αντίθετα τα φάρμακα με έκαναν να ασχοληθώ με άλλες ασήμαντες εργασίες, που περιελάμβαναν έντονο PMO. Συνήθιζα να παίρνω τα φάρμακά μου και μόνο το PMO για ώρες στο τέλος. Binging και μπορντούρα σε όλα τα διαφορετικά είδη ακατάστατου πορνό on / b /.
Θα έκανα PMO και μετά αναρωτιόμουν γιατί δεν είχα καμία επιθυμία να ολοκληρώσω κάτι. Θα τελειώσω και αμέσως μετά θα ανοίξω το Xbox και το παιχνίδι μου για ώρες στο τέλος.
Δύο από τις μεγαλύτερες περισπασμούς στη ζωή μου. PMO και Xbox. Μόλις τελικά κάθισα με έναν από τους συγκατοίκους μου και μίλησα για το μέλλον μου, συνειδητοποίησα ότι δεν έχω καμία επιθυμία να γίνω μεγαλοπρεπής επιχείρηση. Δεν είχα πάθος και κανένα λόγο να είμαι στο σχολείο. Δεν είχα κανένα λόγο να εγγραφώ σε πανεπιστήμιο εκτός από το γεγονός ότι είναι αυτό που ήθελαν οι γονείς μου και αυτό σκέφτηκα ότι έπρεπε να κάνω. Μετά από μερικές ακόμη μέρες να σκεφτώ και να ολοκληρώσω μια εξέταση, αποφάσισα να φύγω από το σχολείο και να γυρίσω σπίτι και να βρω τη ζωή μου.
Αφού επέστρεψα στο σπίτι έπεσα περισσότερο στην κατάθλιψη. Ακόμα PMOing και εξακολουθεί να παίζει Xbox για ώρες. Τελικά κατάφερα να βρω δουλειά αλλά ακόμα δεν έκανα τίποτα με τη ζωή μου. Μόνο όταν ήρθα στο brainonporn.com στο / b / που σταμάτησα και κοίταξα πολύ καλά τον εαυτό μου και κατάλαβα γιατί δεν είχα κίνητρο και ευτυχία στη ζωή μου.
Συνειδητοποίησα πόσο είχα μιλήσει για όλη μου τη ζωή. Πώς δεν είχα ποτέ μια φίλη και πώς δεν είχα ποτέ εμπιστοσύνη με τις γυναίκες. Πώς ήμουν ένας πικρός αγχωμένος έφηβος που αναρωτιόταν γιατί πάντα έσκυψε στο φιλικό ζεύγος. Εγώ πνιγώ στον εαυτό μου στην αρνητικότητα και την αυτοαποστροφή.
Μετά την εύρεση του yourbrainonporn.com και του / r / nofap Άρχισα να αλλάζω. Τέλος, σταμάτησα να παίρνω τα φάρμακά μου, σταμάτησα τα παιχνίδια και σταμάτησα να σπαταλάω ώρες στον υπολογιστή μου. Τελικά άρχισα να βάζω τον εαυτό μου εκεί έξω και να συνδέω με μερικές γυναίκες. Είχα μερικά καρδιακά σπασίματα, αλλά ήταν η πρώτη φορά εδώ και πολύ καιρό που ένιωσα πραγματικά μια αίσθηση τόσο έντονη. Πριν σταματήσω το PMOing, απλώς θα έλεγα, μέχρι να γίνω συναισθηματικά μπερδεμένος σε τίποτα. Τώρα ένοιωσα και τη θλίψη και την ευτυχία και με έκανε να νιώσω και πάλι άνθρωπος.
Άρχισα να εργάζομαι και βρήκα μια αγάπη για το γυμναστήριο και τη διατροφή. Είμαι πραγματικά περήφανος για τη δουλειά που έχω βάλει στο σώμα μου και είναι υπέροχο να είμαι ευτυχισμένος χωρίς να φοράω πουκάμισο χαχα. Πέρασα όλο το χρόνο ερευνώντας πώς να είμαι καλύτερος άνθρωπος όχι μόνο για τους άλλους αλλά και για τον εαυτό μου. Συνειδητοποίησα ότι έκανα PMO τόσο πολύ γιατί μισούσα τον εαυτό μου και ποιος ήμουν. Τώρα λατρεύω ποιος είμαι και νομίζω ότι η αυτο-αγάπη στο πιο σημαντικό είδος αγάπης. Ένας σοφός άνθρωπος κάποτε είπε: «Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου τότε πώς μπορεί κάποιος άλλος;».
Μετέτρεψα τον εαυτό μου από ένα αρνητικό άτομο σε ένα απίστευτα θετικό άτομο. Σταμάτησα να μισώ και άρχισα να βρίσκω πράγματα για τα οποία έχω πάθος για τη ζωή. Όταν σταμάτησα το PMO, η εστίασή μου έγινε 10 φορές καλύτερη και η ζωή έγινε πολύ πιο καθαρή. Πολλοί από εσάς μιλάτε για υπερδυνάμεις και πώς είναι όλα στο μυαλό σας, αλλά διαφωνώ. Όταν απέχω από το PMO και το MO παίρνω ένα πραγματικό «buzz». Έχω αυτήν την προσπάθεια να βγω έξω και να κάνω πράγματα και να μιλήσω σε ανθρώπους που δεν έκανα ποτέ όταν ήμουν PMOing. Νιώθω πιο ξύπνιος και είναι πιο εύκολο να σηκωθώ από το κρεβάτι το πρωί. Είχα επίσης τα καλύτερα οφέλη της ζωής μου τις τελευταίες 90 ημέρες. Δεν χρειάζομαι πια τα φάρμακά μου γιατί η εστίασή μου είναι τόσο πιο καθαρή χωρίς PMO στη ζωή μου.
Τελικά έμαθα τι σημαίνει να είσαι άνδρας και ποιες ευθύνες πρέπει να αντιμετωπίσω ως άνθρωπος. Από τώρα και πάλι επιστρέφω στο σχολείο μελετώντας κάτι που αγαπώ (διατροφή και δίαιτα) και βρήκα ένα κορίτσι που αγαπώ και με αγαπά και είναι ένα αίσθημα στο οποίο λείπει πολύ για πολύ.
Τις τελευταίες 90 μέρες έχω κάνει το NoFap έχω κάνει σεξ μερικές φορές. Όλες αυτές τις στιγμές δεν είχα πρόβλημα να μην κολλήσω σε δευτερόλεπτα χαχα. Αποφάσισα να ξεκινήσω ξανά το MOing, μία φορά την εβδομάδα την Κυριακή πριν από το κρεβάτι για να δουλέψω σε αυτό. Πήγα από το πορνογραφικό ED που προκαλείται από την ανεξέλεγκτη προ-εκσπερμάτωση σε περίπου και χρόνο και αισθάνεται καλά, αλλά θέλω να βρω κάποιο είδος ισορροπίας στη ζωή μου. Ξέρω ότι πολλοί από εσάς μπορεί να παραφρονηθείτε από αυτήν την επιλογή, αλλά ξέρω ότι αυτό είναι που θέλω να κάνω και τι είναι καλύτερο για μένα και ξέρω ότι ποτέ δεν θα επιστρέψω στους παλιούς μου τρόπους, γιατί αγαπώ ποιος είμαι τώρα πάρα πολύ .
Τέλος, θέλω απλώς να ευχαριστήσω αυτό το υποσυνείδητο για το γεγονός ότι ήμουν εδώ για μένα όταν το χρειάστηκα περισσότερο και εύχομαι σε όλους εσείς και τα κορίτσια την καλύτερη τύχη στο ταξίδι σας. Ξέρω ότι αυτό ήταν μεγάλο, αλλά σας ευχαριστώ για την ανάγνωση αν το διαβάσετε όλα. Παρακαλώ μη διστάσετε να μου κάνετε ερωτήσεις!
TL? DR Πήγε από ένα αγόρι με έναν εθισμό PMO / gaming δεν κάνει τίποτα με τη ζωή μου σε έναν άνθρωπο με επιθυμία, ευθύνες, σχέσεις, κέρδη (lol) και ευτυχία.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 ημέρες. Από αγόρι σε άνθρωπο.
by Νόγκι
;