180+ ημέρες μέσα. Έκλαψε ακούγοντας το τραγούδι, Moon River. Δεν έχω κατάθλιψη ούτε τίποτα. Στην πραγματικότητα, αισθάνομαι υπέροχα κάθε μέρα! Μερικά οφέλη:
- Υψηλό επίπεδο ενέργειας
- Εμπιστοσύνη
- Καλύτερη υγεία
- Σταθερά συναισθηματικά
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχω πάρει επίσης:
- Διαλογισμός
- Yoga
Περίεργο που βρίσκομαι να κλαίω ακούγοντας Moon River. Ξέρει κανείς τι συμβαίνει; :') Μόνο εγώ εδώ τα νιώθω όλα αυτά; Νιώθω πλήρως τα συναισθήματά μου. Έρχομαι σε πλήρη επαφή με τον εαυτό μου.
Αισθάνομαι πραγματικά υπέροχα και σε επαφή με τον εαυτό μου καθώς νιώθω αυτά τα ζεστά δάκρυα να κυλούν στα μάγουλά μου. Νιώθω ένα ζεστό και θολό συναίσθημα. Σαν να είμαι πιο συντονισμένος με τα πάντα.
Καθώς άκουγα το τραγούδι, σκεφτόμουν την αγάπη, τη ζωή, τη χαρά και τη λύπη. Τετοια πραγματα.
Μερικές φορές κλαίω και κατά τη διάρκεια του διαλογισμού! 😛
Δεν έγραψα σε κανένα μάθημα [γιόγκα]. Σπούδασα μόνος μου και το εξασκώ σχεδόν καθημερινά. 🙂
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 180+ ημέρα. Έκλαψε ακούγοντας Moon River…
;