Έχουν περάσει τουλάχιστον 3 μήνες από την τελευταία φορά που έχω PMO. Δεν μετράω τις μέρες, αφού νομίζω ότι μπορεί να αποτρέψει. Πήρα την απόφαση να μην αυνανίζομαι στο πορνό και δεν χρειάζεται να μετρήσω τις ημέρες από την τελευταία φορά που το έκανα. Είμαι σε ένα ταξίδι αυτο-βελτίωσης από τους τελευταίους 5 μήνες, το NoFap ήταν μεγάλο μέρος του.
Το καλό:
- Εστίαση: Είμαι πολύ πιο παραγωγικός.
- Σκληρότερες στύσεις: Ο Ιησούς, τα πρωινά ξύλα μοιάζουν περισσότερο με τους χάλυβες πρωινού.
- Αυτοπεποίθηση: Είμαι πολύ πιο σίγουρος, ζητώντας ακόμη και κορίτσια για τον αριθμό τους μπροστά από τους φίλους της. Κάτι που δεν θα σκεφτόμουν καν να κάνω πριν.
- Ευτυχία: Είμαι πολύ πιο χαρούμενος και με καλύτερη διάθεση.
- Τρόπο λιγότερο άγχος: Πιστεύω ότι αυτό το γεγονός καθορίστηκε κυρίως από το διαλογισμό μου, αλλά ο NoFap θα μπορούσε να βοηθήσει.
- Οι γυναίκες είναι πιο όμορφοι: Μπορώ να δω τη φυσική ομορφιά από ένα κορίτσι. Βρίσκω αηδιαστικό τα μεγάλα και ψεύτικα βυζιά.
- Αηδία για το πορνό: Απλώς δεν βρίσκω το πορνό να προκαλεί πια.
Το κακό:
- Μπλε μπάλες?: Μερικές φορές νιώθω ότι θέλω να κατουρήσω, αλλά δεν μπορώ. Ανησυχούσα και είδα έναν γιατρό, όλα βγήκαν καθαρά, και η καλύτερη του εκτίμηση ήταν ότι ήταν απλώς η έλλειψη απελευθέρωσης από το σπέρμα. Ανυπομονώ να έχω ένα υγρό όνειρο.
- Σκεφτόμενος όλη την ώρα για το σεξ: Αυτό είναι πραγματικά καλό και κακό. Το καλό κίνητρό του στο γυμναστήριο, αλλά προκαλεί μερικές φορές τα συναισθήματα μοναξιάς.
- Παρακολουθώντας εικόνες κοριτσιών: Αυτή ήταν η μόνη αδυναμία μου, εξακολουθώ να βλέπω προκλητικές εικόνες από καιρό σε καιρό, (σκατά το φρέσκο κρεμμύδι). Όχι γυμνά, απλά όμορφα κορίτσια ... ακόμα βλέπω 2-3 εικόνες να αναγνωρίζουν ότι είναι καυτές και προχωρούν. Νομίζω ότι πρέπει να το σταματήσω.
Ο άσχημος
- Μοναξιά: Ανακάλυψα ότι χρησιμοποίησα πορνό και αυνανισμό ως τρόπο αντιμετώπισης των αισθήσεων της μοναξιάς μου. Είπα στον εαυτό μου ότι δεν με ενδιέφερε να μην έχω φίλη. Η αλήθεια είναι ότι με νοιάζει, δεν είχα μια διαρκή σχέση στη ζωή μου και δεν ένιωσα ποτέ αγαπημένη. Η επίλυση δεν είναι να πάρει μια κοπέλα, αλλά να είμαι εντάξει με το να είμαι μόνος μου, αλλά πονάει, είναι ένα πολύ οδυνηρό πράγμα που πρέπει να αντιμετωπίσετε.
- Απόρριψη: Η αλήθεια είναι εάν θέλετε να πάρετε μια φίλη πρέπει να βγείτε έξω και να ζητήσετε από τα κορίτσια. Θα απορριφθείς, και αυτό είναι εντάξει, η απόρριψη είναι ένα καλό πράγμα που αποβάλλει άτομα που δεν ενδιαφέρονται ή συμβατά, και στην πραγματικότητα απορρίπτω τώρα, αντί να μην ζητάω κορίτσια, αλλά ωχ αγόρι, πονάει
Συμπέρασμα
Μείνετε δυνατοί φίλοι, αξίζει τον κόπο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - +90 Ημέρες - Το καλό, το κακό και το άσχημο
by Sowilo_S
;