Δεν ήμουν ποτέ εθισμένος σε πορνογραφικά ή fapping, ωστόσο πιστεύω ότι μείωσε σε μεγάλο βαθμό το κίνητρό μου να αναζητήσω πραγματικές σχέσεις με τις πραγματικές γυναίκες. Έχω χτυπήσει ένα χαμηλό σημείο για 90 ημέρες πριν και αποφάσισε να προσπαθήσει για 90 ημέρες στο nofap.
Το έφτιαξα ~ 35 ημέρες που νομίζω ότι ήταν πολύ χρήσιμο. Δεν κοίταξα πορνό και δεν είχαμε ~ 90 ημέρες. Τώρα χτυπάω περίπου μία φορά την εβδομάδα - επικεντρώνομαι στην αίσθηση και / ή φαντασιώνομαι για τις πραγματικές γυναίκες που γνωρίζω. Ειλικρινά, περισσότερο από αυτό στο nofap με κάνει λίγο να τρελαίνω.
Μερικά αποτελέσματα για τα οποία είμαι χαρούμενος - Γνωρίζω ξανά για άλλη μια φορά! Βασικά έβγαλα τον εαυτό μου από την αγορά για λίγο και τώρα βάζω τον εαυτό μου πίσω εκεί. Βρίσκω τον εαυτό μου πολύ πιο ελκυστικό στις γυναίκες αυτές τις μέρες. Νιώθει υπέροχα. Είχα επίσης κάποια συμπτώματα HOCD στο παρελθόν και αυτά έχουν εξαφανιστεί εντελώς.
Σε αυτό το σημείο δεν μπορώ να δω τον εαυτό μου να βλέπει ξανά πορνό. Αυτή ήταν μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή μου. Μακάρι να το έκανα νωρίτερα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 Ημέρες pornfree / lessfap - μερικές εξαιρετικές βελτιώσεις
by ilikealtoids
;