[Από σχόλια] Στα 14 πορνό έγινε ένα σοβαρό ζήτημα που με μετατρέπει σε αντικοινωνικό, μισητό άτομο με στυτική δυσλειτουργία. Έχω προσπαθήσει πολύ να σταματήσω από τότε είμαι 16 ετών τώρα. Ναι, έχω δει τα οφέλη της στυτικής μου δυσλειτουργίας, σίγουρα ξεκαθαρίζει άλλα πράγματα που έχω παρατηρήσει ότι δεν μπορώ να πω ότι σχετίζονται άμεσα με το NoFap.
Μέθοδος 1: Κυριολεκτικά έφυγα από την πορνογραφία που με είχε μετατρέψει σε τρομερό άτομο και μου έδωσε ερεκτική δυσλειτουργία λόγω πορνείας. Έχω συγκεντρώσει κάποια χρήματα και μετακόμισα από το σπίτι των γονιών μου. Έχω πρόσβαση μόνο στο διαδίκτυο σε κοινόχρηστους χώρους τώρα. Δεν μπορώ να υποτροπιάσω στο σπίτι μου.
Μέθοδος 2: Έζησα με αυτήν τη φράση στην αρχή «Δεν είμαι τόσο δυνατή θέληση όσο νομίζω ότι είμαι». Δεν εμπιστεύτηκα τον εαυτό μου να είμαι γύρω από πορνό, οπότε δεν πήγα στο σπίτι των γονιών μου για λίγο. Εμπιστεύομαι αρκετά τώρα για να μην βλέπω πορνογραφία όταν κοιμάμαι στο μέρος τους.
Μέθοδος 3: Έχω τη φίλη μου εκεί για να μιλήσω για αυτό. Δεν ξέρει ακόμα το πορνό του γιατί φοβάμαι ποια θα είναι η αντίδρασή της.
Μέθοδος 4: «Θάνατος και αναγέννηση». Την ημέρα και τις μέρες μετά την υποτροπή που αναφέρομαι ως «θάνατος» και είναι πολύ σημαντικές για την ανάρρωση. Πηγαίνω σε μια τεράστια πορνό για μια ή δύο μέρες και μετά σκουπίζω γύρω από το σπίτι, κοιμάμαι, τρώω πρόχειρο φαγητό και λυπάμαι για τον εαυτό μου αφήνοντας όλα η κατάθλιψη και το μίσος. Έπειτα έρχεται η «αναγέννηση», κάνω κάτι που είναι λίγο επικίνδυνο, αλλά με κάνει να νιώθω τόσο απίστευτα ζωντανό κάτι που μου θυμίζει τι είναι η ζωή και τι είναι όλα, περιπέτεια, ενθουσιασμός. Την τελευταία φορά που απλά πήδηξα στο ποδήλατό μου με ρούχα και το τραπεζικό μου βιβλίο χωρίς κατεύθυνση και καμία πρόθεση να επιστρέψω μέχρι να ήμουν έτοιμος.
Αυτές είναι οι μέθοδοι μου, ελπίζω ότι μπορεί να σας βοηθήσει παιδιά, αυτό που πραγματικά θέλω να κάνω τώρα είναι να βοηθήσω άλλους No Fappers γιατί ξέρω πόσο δύσκολο είναι αυτό. Καλή τύχη παιδιά και κορίτσια, θα το κάνετε κάποια μέρα 😉
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 ημέρες: Οι ελαφρώς ακραίες μέθοδοι μου για να φτάσω εκεί.
;