Είμαι ένας άνδρας 16 ετών που ανακάλυψε πρόσφατα το NoFap και πρέπει να πω ότι είναι ίσως το καλύτερο πράγμα που έχω κάνει ποτέ για τον εαυτό μου (εκτός από το διαλογισμό).
Στην αρχή, αυτό ήταν εξαιρετικά δύσκολο και δεν μπορούσα να ξεπεράσω μερικές μέρες χωρίς υποτροπή του M (το P δεν ήταν ποτέ τεράστιο πρόβλημα). Στη συνέχεια, όμως, βρήκα έναν τρόπο να μείνω με αυτό, και τώρα νιώθω ότι βλέπω τη ζωή με ένα εντελώς νέο παράδειγμα.
Ποτέ δεν ήμουν ντροπαλή ή εσωστρεφής, αλλά συνήθιζα να νοιαζόμουν πολύ για το τι σκέφτονταν οι συμμαθητές για μένα. Αυτό, μεταξύ άλλων, δεν μου έδωσε το 'mojo' να είμαι πραγματικά Alpha στη ζωή. Το NoFap τα άλλαξε όλα αυτά και πιθανότατα το αποδίδω στην ψυχική σταθερότητα που μου έδωσε. Ο κόσμος ακούει με προσήλωση τι έχω να πω, το φλερτ με κορίτσια είναι αβίαστο και εύκολο, και τώρα νιώθω ότι αξίζω μια «κάθισμα στο τραπέζι».
Θεωρώ ότι είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον το πώς η εμπειρία του NoFap μου επέτρεψε να εστιάσω πολύ λίγο στις ανασφάλειές μου και περισσότερο σε εκείνες των συνομηλίκων μου. Είναι πολύ περίεργο να διαπιστώσουμε ότι όλοι τους εστιάζουν σαφώς περισσότερο στο πώς φαίνονται στον υπόλοιπο κόσμο παρά στο πώς τους φαίνονται οι άλλοι.
Πρέπει να σημειώσω ότι αισθάνομαι ότι ο συνδυασμός διαλογισμού και NoFap είναι αυτός που πραγματικά οδηγεί τα αποτελέσματα. Άρχισα να διαλογίζομαι καθημερινά για περίπου 30 λεπτά τη νύχτα, περίπου δύο μήνες πριν ξεκινήσω το NoFap, και το επίπεδο εσωτερικής γαλήνης και ευτυχίας που δημιουργεί για μένα είναι απαράμιλλο. Απλώς δώστε το για μια εβδομάδα σταθερά (10 λεπτά καθημερινά είναι καλό) και θα καταλάβετε τι εννοώ. Δεν ήμουν πιστός στην αρχή, αλλά γρήγορα έμαθα πόσο πολύτιμο είναι να παραμένω ήρεμος και χωρίς άγχος όλη την ημέρα.
Τις τελευταίες 2 εβδομάδες βγαίνω συνεχώς έξω και συνδέομαι με όμορφα κορίτσια και είμαι στη διαδικασία να αποκτήσω φίλη. Πριν από το NoFap, είμαι πεπεισμένος ότι αυτό δεν θα ήταν δυνατό για μένα, πιθανότατα επειδή δεν ένιωθα την έλξη για άλλες γυναίκες στην πραγματική ζωή. Εγκαταλείποντας την αξιολύπητη συνήθεια να παρακολουθώ σούπερ καυτά μωρά σε πορνό, αισθάνομαι ότι ο εγκέφαλός μου είναι σε θέση να επικεντρωθεί στο τι θα έπρεπε να είναι οι κανονικές σχέσεις και αλληλεπιδράσεις με το αντίθετο φύλο. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες γενικά είναι πολύ πιο ελκυστικές τώρα, και όχι μόνο από φυσική άποψη, αλλά και από προσωπικότητα. Είναι αξιοσημείωτο πώς μια απλή αλλαγή συνήθειας μέσω του NoFap μπορεί να αποφέρει τόσο ισχυρά αποτελέσματα και να αλλάξει εντελώς τον φακό μέσα από τον οποίο βλέπουμε τη ζωή.
Σας ευχαριστούμε όλους που διαβάσατε αυτό και μακάρι να αποκομίσετε όλοι τα οφέλη του NoFap!
ΥΓ – Ένα ΤΕΡΑΣΤΙΟ ευχαριστώ σε όλα τα υπέροχα νήματα σε αυτό το subreddit, χωρίς αυτά δεν θα είχα κολλήσει με αυτό!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Απίστευτα αποτελέσματα σε 30 μέρες!
by d_segundo
;