Ξεκίνησα το NoFap για 80 ημέρες πριν, στην οποία υποτροπιάζομαι 4 φορές, πρώτα τρία στις τρεις πρώτες εβδομάδες, και τώρα η τέταρτη φορά, δεν είναι κακό. Ήταν και φοβερό ταξίδι, όλα τα κακά και καλά πράγματα. Οι πρώτες τρεις εβδομάδες ήταν πραγματικά σκληρές.
Σκεφτόμουν για το Faping όλη την ώρα, στην οποία / r / NoFap Η κοινότητα με βοήθησε πολύ. Μετά από τρεις εβδομάδες λυπάμαι. Αυτό είναι !! Όχι άλλες υποτροπές και έτσι ήταν. Αφού κατάφερα να περάσω τις πρώτες δύο εβδομάδες, ήταν μια τεράστια επιτυχία για μένα, το επίπεδο ευτυχίας μου πήδηξε από την οροφή, απλά ένιωσα φοβερό, και στη συνέχεια η Flatline κυλούσε… Και στην πραγματικότητα δεν είμαι σίγουρος αν μου άρεσε ή όχι. Από τη μια πλευρά ένιωσα πολύ άσχημα και κατάθλιψη, αλλά από την άλλη, με βοήθησε να θέσω τους στόχους μου και να αρχίσω να δουλεύω στα όνειρά μου, πράγμα που με έκανε να ξεφύγω από την κατάθλιψη.
Δεν είμαι σίγουρος για πόσο καιρό κράτησε η Flatline επειδή δεν "νιώθεις" ακριβώς όταν ξεκινά ή σταματάει. Για μένα ήταν σκοτεινό, αλλά σίγουρα το έφυγα λιγότερο από δύο εβδομάδες πριν. Είναι όταν ένιωσα ότι επέστρεψα στον παλιό μου, αλλά σίγουρα πολύ καλύτερα και σίγουρα. Και σήμερα υποτροπιάζω, αλλά στην πραγματικότητα δεν αισθάνομαι τόσο λάθος γι 'αυτό. Σίγουρα σκέφτομαι το "The Counter", αλλά δεν είναι καθόλου σημαντικό, γι 'αυτό αποφάσισα να γράψω αυτό το post και να σκεφτώ όλα τα καλά πράγματα που μου συνέβη:
- Ξεκίνησε να προσεύχεσαι καθημερινά - βοηθάει πολύ όταν βγεις "από αυτόν τον κόσμο" για λίγα λεπτά, σε κάνει να είσαι έτοιμος για τις νέες περιπέτειες
- Προπόνηση κάθε μέρα- δούλεψα και πριν από το NoFap, αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που κατάφερα να προπονήσω καθημερινά για 70 + ημέρες
- Πολύ πιο σίγουρος - Ακόμα όχι στο επίπεδο που θέλω να είμαι, αλλά έκανε μια μεγάλη, μεγάλη, μεγάλη πρόοδο. Νομίζω ότι κανείς δεν μπορεί να κάνει τίποτα για μένα. Φοβούμαι μόνο να μην γίνω αλαζονικός
- Προγραμματισμός - έμαθε να κάνει έναν ιστότοπο σε HTML, και σχεδόν τελείωσε με Javascript. Διαχειρίζεται για να βοηθήσει τον αδελφό μου να μάθει κάτι για δουλειά γράφοντας ένα απλό πρόγραμμα στο Javascript γι 'αυτόν. Του έκανα μεγάλη χάρη, και με έκανε πραγματικά ευτυχισμένη.
- Τρέξιμο - Έτσι σε αυτές τις 70+ μέρες άρχισα επίσης να τρέχω για 2000m (1,3 μίλια) για έναν διαγωνισμό. Κατάφερε να τερματίσει δεύτερος στον περιφερειακό διαγωνισμό και για δύο μέρες συμμετέχω σε έναν εθνικό διαγωνισμό. Ο προπονητής μου πιστεύει ότι θα μπορούσα να είμαι στα πρώτα 10 που είναι φοβερό. Ήταν δύσκολο να φτάσω στο επίπεδο που είμαι, αλλά ακόμα δεν το έκανα, πρέπει να πάμε ακόμα πιο γρήγορα! Στόχος μου είναι το επόμενο έτος να είμαι πρώτος στον εθνικό διαγωνισμό, εύχομαι καλή τύχη 🙂
Αφού έγραψα όλα αυτά τα επιτεύγματα, ξέχασα ακόμη και για την υποτροπή μου. Τώρα ελπίζω να συνεχίσω με τον ίδιο ρυθμό. Τώρα, παιδιά, θα ήθελα να γράψω περισσότερα, αλλά πρέπει να κάνω την καθημερινή μου δόση προπόνησης, προγραμματισμού και προσευχής.
Ελπίζω ότι αυτή η θέση μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε κίνητρα για αποχή από το Fapping. Και, επίσης, σας ευχαριστώ για όλες τις σπουδαίες λέξεις που δημοσιεύσατε σε αυτό το subbreddit, πραγματικά βοηθά 🙂
[ΕΠΙΠΡΟΣΘΕΤΗ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗ] Ευτυχώς δεν υπήρχε πορνό κοντά μου, όταν υποτροπιάστηκα. Δεν είμαι σίγουρος, αλλά νομίζω ότι άρχισα να χρησιμοποιώ πορνό τακτικά όταν πήρα το Διαδίκτυο, έτσι για περίπου 5 χρόνια, σχεδόν κάθε μέρα από όταν ήμουν 12, και τώρα όταν έφυγα είμαι 17.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 63 ημέρες και υποτροπή, Yay 🙂
;