Φεύγω 🙂 Αυτή η κοινότητα με βοήθησε πολύ, προσπάθησα να τη βοηθήσω κάθε φορά που μπορούσα. Αλλά πιστεύω ότι η αποστολή μου εδώ έχει ολοκληρωθεί. Είμαι σε 114 ημέρες και δεν αισθάνομαι πια. Είμαι σίγουρος και χαρούμενος κάθε στιγμή της ζωής μου
(οπότε δεν μπορώ να πω ότι είναι όλα λόγω του nofap), είμαι βέβαιος ότι δεν πρόκειται να υποτροπιάσω ξανά. Νιώθω ότι αυτή η κοινότητα είναι σαν μια ζώνη εκτόξευσης, δεν μπορείτε να μείνετε εδώ για πάντα, πρέπει να προχωρήστε περισσότερο. Ανακάλυψα όσα έπρεπε να γνωρίζω, δεν υπάρχει άλλος λόγος για να είμαι εδώ. Τέλος πάντων, για όσους από εσάς ξεκινάτε, θα σας επισημάνω μερικά πράγματα σχετικά με το nofap.
Oφέλη
- Ναι, όπως δηλώνει ο καθένας, έχετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Πολύ σίγουρος.
- Χάνετε το άγχος σας.
- Αναπτύσσετε συνειδητοποίηση.
- Δεν θα ξέρετε καν πώς να ξοδέψετε όλη αυτή την ενέργεια που θα έχετε.
- Ναι, μπορείτε να πάρετε κάπως πιο ελκυστική, ή atleast μόλις παρατηρείται από τους ανθρώπους γύρω σας πολύ περισσότερο.
Συμβουλές
- Αν δεν χρειάζεστε το Facebook, το Twitter, το Tumblr ή οτιδήποτε άλλο για σχολείο / εργασιακό σκοπό, απλά να τους απαλλαγείτε. Ή το κάνετε όπως έκανα: Απενεργοποίησα τα πάντα, η ενημέρωση μου είναι ξεκάθαρη.
- Πάρτε ένα πρόγραμμα ύπνου. Κοιμάμαι 6-7 ώρες, από 23 σε 6 AM.
- Αυτό είναι μόνο μια συμβουλή, αλλά ο διαλογισμός πραγματικά με βοήθησε.
Είμαι 17, δεν θυμάμαι πότε ξεκίνησα, περίπου 9-10-11.
Θα απαντήσω σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις εδώ ή σε ΜΜ εάν έχετε κάποια
tl, dr: Μου αρέσει αυτή η κοινότητα, οπότε πρέπει να φύγω 😀
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αντίο, NoFap!
by Loki139
;