Ελπίζω ότι μπορώ να δώσω κάποια σοφία στους ανθρώπους που μόλις άρχισαν να κάνουν πώς να το κάνουν όσο το έκανα. Αυτή είναι η πρώτη μου προσπάθεια στο NoFap.
Αυτή είναι η δεύτερη θέση μου στο board NoFap, η πρώτη μου ήταν όταν το σήμα μου ήταν απλά ένα μικρό κίτρινο χαμόγελο. Αυτή είναι η πρώτη μου θέση: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rsiy8/here_goes_nothing/
Ok college_grandparent, πώς το κάνατε;
Με κάθε ειλικρίνεια, αυτό το subreddit είναι ο παράγοντας δημιουργίας ή διακοπής του εθισμού στο PMO. Πόσο τυχεροί μπορείς να έχεις μια πληθώρα γνώσεων για το πώς να κλωτσείς αυτήν την άσχημη συνήθεια ακριβώς μπροστά σου 24/7. Αποδίδω όλη μου την επιτυχία σε αυτό το φόρουμ. Όταν δεν ξέρετε πώς να διαχειριστείτε τον ελεύθερο χρόνο σας: δείτε το NoFap. Όταν αισθάνεστε ότι πρόκειται να υποτροπιάσετε: κοιτάξτε το NoFap. Είναι τόσο εύκολο να πιστέψεις ότι μπορείς να το κάνεις αυτό, αλλά γιατί πρέπει να το κάνεις; Πάνω από 100,000 άτομα είναι εδώ για να σας βοηθήσουν να πετύχετε ... ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΑ.
Προσωπικά, έχω δει μεγάλες βελτιώσεις.
- Έχω ασκήσει με συνέπεια αυτο-βλάβη. Δεν το έχω κάνει από τότε που άρχισα την πρόκληση.
- Έχω πολύ καλύτερη σχέση με τους γονείς μου.
- Οι βαθμοί μου εκτοξεύθηκαν. Ήμουν αποδεκτή στο κολλέγιο.
- Τόσα πολλά σπουδαία πράγματα μου έχουν συμβεί από τότε που άρχισα και αν πιστεύετε ή όχι ότι το NoFap είναι ένα εικονικό φάρμακο, το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε είναι να δοκιμάσετε.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΟΥ ΓΙΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ Προφανώς έχω πληγεί από κάποιες προτροπές καθ 'όλη τη διάρκεια των τελευταίων 50 ημερών. Τους έχω αποφύγει με πολλούς τρόπους.
- Τυλίξτε μια κρύα πετσέτα γύρω από το μέλος σας
- Παίζοντας κιθάρα (άρχισα να μαθαίνω κατά τη διάρκεια της πρόκλησης!)
- Ανάγνωση
- Οτιδήποτε, αλλά βάζω τα χέρια μου στο παντελόνι μου.
ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΩ Πρέπει να παραδεχτώ ότι δεν πέτυχα όλους τους στόχους που έχω θέσει κατά την έναρξη της πρόκλησης. Το κορίτσι στο οποίο ανέφερα στην πρώτη μου ανάρτηση δεν μου μιλάει. Διάσωσα το θάρρος να της γράψω ένα νόημα γράμμα, αλλά αρχίζω να πιστεύω ότι μπορεί να μην ήταν αρκετό. Ετσι είναι η ζωή. Δεν είμαι περήφανος για μερικά από τα άκρα που έχω κάνει. Θα ήθελα να το εξαλείψω τους επόμενους μήνες (lol). (Δεν πιστεύω ότι η άκρη υποτροπιάζει γιατί είναι νίκη να μην τελειώσεις όταν ξυπνάς σοβαρά.) Θέλω να συνεχίσω να μαθαίνω την κιθάρα και να προσπαθώ να αποκτήσω ακόμη καλύτερους βαθμούς. Τέλος πάντων, ελπίζω ότι αυτό ήταν απομακρυσμένο χρήσιμο.
Το καλύτερο της τύχης, CG
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 50 ημέρες: Πρόοδος…
by πανεπιστήμιο
;