Είμαι ένα αγόρι 17 ετών από την Ολλανδία. Τώρα ας ξεκινήσουμε από την αρχή. Από μικρό παιδί θυμάμαι ότι απολάμβανα κάθε κομμάτι της ζωής, ήμουν πολύ κοινωνικός, έπαιζα με τους φίλους μου κάθε μέρα αν μπορούσα και μετά βίας ήμουν στο σπίτι. Ήμουν επίσης πολύ ενεργητικός και φανατικός, ειδικά με τον αθλητισμό. Ο νεαρός εγώ είχε φιλοδοξία, δύναμη, θέληση κ.λπ. (ξέρεις τη συμφωνία). Αυτός ήμουν εγώ όταν ήμουν 6 και 7 ετών μέχρι τα 11 μου. Εκείνη την περίοδο δεν ήμουν καθόλου περίεργη για το σεξ, αλλά όλα αυτά άλλαξαν.
Όταν ήμουν περίπου 11 χρονών, ένας φίλος μου μου είπε πώς να παίζω. Μετά από αυτό όταν γύρισα σπίτι προσπάθησα να το κάνω. Και το θυμάμαι ακόμα, την πρώτη φορά που έπεσα. Ένιωσα πραγματικά περίεργα και ευχάριστα στην αρχή και μετά προφανώς συνέχισα να το κάνω, χωρίς να ξέρω ακριβώς τι έκανα. Και το έκανα περίπου. 2 με 3 φορές την εβδομάδα τότε.
Μετά από περίπου. ένα χρόνο μυήθηκα στο Διαδίκτυο από τότε που οι γονείς μου αποφάσισαν τελικά να αγοράσουν ένα φορητό υπολογιστή (Ας πούμε μόνο ότι οι γονείς μου δεν είναι πολύ πλούσιοι). Και εισήχθηκα σε έναν εντελώς νέο κόσμο. Έπαιξα πολλά παιχνίδια και παρακολούθησα πολλά βίντεο. Ουσιαστικά ήμουν εθισμένος στο διαδίκτυο. Σταμάτησα να βγαίνω έξω και να απολαμβάνω τα μικρά πράγματα στη ζωή, έγινα λιγότερο κοινωνική και λιγότερο συμπαθής γενικά. Μέχρι τότε ήμουν 12 χρονών. Τώρα μετά από ένα χρόνο περίπου, όταν ήμουν 14 ετών, έμαθα για το πορνό. Τότε ήταν που έπεφτα όλο και πιο συχνά έως περίπου 5 φορές την ημέρα κάθε μέρα! Παρατήρησα αυτή την περίοδο ότι είχα αρχίσει να έχω κοινωνικό άγχος. Αυτό ήταν πολύ περίεργο, από μια ζωή που έπαιζε μόνο έξω με τους γονείς σου που μου έλεγαν ότι πρέπει να μείνω στο σπίτι για μια φορά αφού φύγω από το σχολείο, οι γονείς μου τώρα μου έλεγαν να βγω έξω για μια φορά, καθώς η μόνη φορά που βγήκα έξω ήταν όταν πήγαινα στο σχολείο και από το σχολείο πίσω στο σπίτι.
Όταν ήμουν περίπου 15 χρονών, τα πράγματα έγιναν χειρότερα. Αυτός ο νεαρός εγώ που ήμουν ενεργητικός όλη την ώρα και που είχε φιλοδοξία, δύναμη, θέληση κλπ, είχε φύγει τελείως. Αυτή τη στιγμή δεν είχα τίποτα από αυτά και επίσης έπαθα ελαφρά κατάθλιψη. Τα 2 μόνα πράγματα για τα οποία θα ζούσα ήταν τώρα το fapping και το gaming, τίποτα άλλο. Οι μόνοι φίλοι που είχα τότε ήταν άνθρωποι που είχα γνωρίσει στο διαδίκτυο και δεν είχα ξαναδεί irl. Στο σχολείο δεν δεχόμουν bullying, αλλά ήμουν γνωστός ότι ήμουν αυτός ο ντροπαλός και δύστροπος τύπος στην τάξη. Και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ένιωσα επίσης ότι γίνομαι πιο άψυχος με κάποιο τρόπο και ανέπτυξα κάτι που ονομάζεται εγκεφαλική ομίχλη.
Όταν ήμουν 16 ετών άρχισα να παρατηρώ ότι οι οργασμοί έγιναν σημαντικά λιγότερο δυνατοί και απολαυστικοί. Τώρα αυτό που θα διαβάσετε είναι ίσως το πιο περίεργο και τρελό πράγμα που συνέβη στη ζωή μου… Άρχισα να συγκρίνω τους πορνοστάρ με άντρες, ακόμα και με τον μπαμπά μου… παρόλο που είμαι ετεροφυλόφιλος άνδρας. Μπορούσα τώρα να λέω μόνο γυναίκες που ήταν εξαιρετικά θηλυκές χωρίς ένα μόνο μη θηλυκό χαρακτηριστικό. Έπρεπε επίσης να είναι εξαιρετικά όμορφη επίσης, γιατί αν δεν ήταν θα συνέκρινα το κορίτσι με τους άντρες και δεν θα μπορούσα ποτέ να χαζέψω έναν άντρα. Τώρα δεν είμαι αντι-gay ή οτιδήποτε άλλο, αλλά δεν θα μπορούσα ποτέ να γίνω ομοφυλόφιλος. Ήμουν απλώς εξαιρετικά αντίθετος (με αντίθετο εννοώ ότι είμαι γκέι ο ίδιος). Το πρόβλημα δεν ολοκληρώθηκε. Θα μπορούσα να τελειώσω μέσα σε ένα λεπτό ή 2 σε σχεδόν οτιδήποτε, στην πραγματικότητα, δεν χρειάστηκε να σκεφτώ τίποτα για να ολοκληρώσω. Απλώς δεν μπορούσα να το κάνω πια με τα περισσότερα κορίτσια, αφού όποτε μου ερχόταν η σκέψη των ανδρών, έπρεπε να σταματήσω και να τελειώσω μόνο με τη σκέψη μιας πραγματικά όμορφης γυναίκας λόγω της δύναμης της θέλησης ότι δεν ήθελα να γίνω γκέι. Αυτό οδήγησε σε πολλές ώρες αναζήτησης για το βίντεο με τα ωραιότερα και καλύτερα κορίτσια σε αυτό… Εντάξει, τώρα η αρχή του υποθέτω ότι θα μπορούσατε να πείτε τη «μεταμόρφωσή» μου. Άλλαξα σχολείο και στις 5 Δεκεμβρίου 2016 (όταν ήμουν 16 ετών) χάζευα στο διαδίκτυο όταν έπεσα στη σελίδα του askfm ενός κοριτσιού. Νόμιζα ότι φαινόταν πολύ όμορφη και ανακάλυψα ότι είχε τα ίδια ενδιαφέροντα με εμένα και πηγαίνει σε ένα σχολείο που είναι κοντά στο σχολείο μου. Άρχισα να τη συμπαθώ και ήμουν ίσως και λίγο ερωτευμένος μαζί της, καθαρά λόγω των πραγμάτων που έλεγε στο askfm και παρόλο που δεν την έχω γνωρίσει ποτέ. (Ξέρω ότι ακούγεται πολύ περίεργο). Ήταν ίσως η πρώτη φορά στη ζωή μου που έβλεπα μια κοπέλα και ήθελα να είμαι μαζί της χωρίς να κάνω σεξ ή οτιδήποτε άλλο, παρά μόνο λόγω αυτού που είναι. Αυτό μου έδωσε μια μικρή συνειδητοποίηση του τι έκανα στη ζωή μου και ήξερα μέσα μου ότι έπρεπε πραγματικά να σταματήσω να γελάω για τουλάχιστον μεγάλο χρονικό διάστημα από τότε που κατάλαβα ότι ήταν πολύ καταστροφικό για μένα. Και η ''αγάπη'' μου (αν μπορείς να την πεις κι έτσι) για αυτό το κορίτσι μου έδωσε το κίνητρο να σταματήσω να παίζω.
Μετά την πρώτη εβδομάδα χωρίς fap έμαθα για το nofap και όλες τις πληροφορίες σχετικά με αυτό. Αποφάσισα να μην αυνανιστώ για όσο περισσότερο μπορούσα, και τουλάχιστον 30 ημέρες. Από τη δεύτερη εβδομάδα χωρίς φάπα άρχισα να νιώθω και να βλέπω κάποια οφέλη, έγινα λίγο πιο σίγουρος και λίγο πιο ενεργητικός. Και μετά από 3 εβδομάδες συνέβη κάτι εκπληκτικό: ένιωσα ξανά χαρούμενος, πιο χαρούμενος γενικά και πιο χαρούμενος για τη ζωή μου και την ίδια τη ζωή. Είναι περίεργο να το εξηγώ, αλλά είμαι σίγουρος ότι πολλοί από εσάς μπορείτε να σχετιστείτε. Τώρα γύρω στις 30 μέρες του nofap σταμάτησα να ''μου αρέσει/αγαπώ'' το κορίτσι για το οποίο μίλησα. Τότε συνειδητοποίησα ότι στην πραγματικότητα έκανα nofap για να πάω κοντά της και συνειδητοποίησα ότι αυτό δεν θα έπρεπε να συμβαίνει. Πρέπει να κάνω nofap για να διορθώσω τα προβλήματά μου και να γίνω καλύτερος άνθρωπος. Τελικά έφτασα τις 48 μέρες μέχρι να υποτροπιάσει.
Μετά την υποτροπή μου, άρχισα να κάνω ξανά nofap, αλλά τελικά επέστρεψα στις παλιές μου συνήθειες τον Φεβρουάριο και άρχισα να παίζω υπερβολικά για περίπου 2 εβδομάδες, μετά δοκίμασα ξανά nofap, μετά επανήλθα τον Μάιο και μέχρι τώρα ήταν η τελευταία φορά που είχα υποτροπιάσει ξανά. Τα οφέλη που είχα βιώσει μέχρι τώρα ήταν: νιώθω πιο ενεργητικός και πιο σίγουρος, περισσότερη φιλοδοξία να πετύχω στη ζωή, πολύ περισσότερη διανοητική διαύγεια και ξεφορτώθηκα εντελώς την ομίχλη του εγκεφάλου μου, τώρα βλέπω όμορφες γυναίκες και δεν νομίζω Σχετικά με το να κάνω σεξ μαζί τους με την πρώτη ματιά, τώρα βλέπω τις γυναίκες περισσότερο ως ανθρώπινα όντα αντί για σεξουαλικά αντικείμενα, περισσότερο αυτοέλεγχο, πολύ περισσότερο την ανάγκη να είμαι κοινωνική και να συναναστρέφομαι με άλλους ανθρώπους και τώρα απολαμβάνω τα μικρά πράγματα στη ζωή. Τώρα δεν είμαι πια τόσο χαρούμενος όσο ήμουν τη δεύτερη εβδομάδα στην πρώτη μου προσπάθεια στο nofap, αλλά αισθάνομαι πολύ πιο χαζός γενικά σε σύγκριση με τη ζωή μου αφιερωμένη στο fapping και το gaming.
Α, σωστά, τώρα συγκεκριμένα, τι έχω κερδίσει στη ζωή λόγω του nofap που δεν είχα στο παρελθόν: τώρα έχω δουλειά. Έχω περισσότερους φίλους και περισσότερους ''ποιητικούς'' φίλους αν καταλαβαίνετε τι εννοώ. Μερικοί από τους φίλους μου είναι γυναίκες (που είναι πολύ μεγάλο θέμα για μένα) και επίσης με προσκαλούν πολύ περισσότερο για πάρτι και για παρέα. Μπορώ τώρα βασικά να μιλάω σχεδόν σε όλους χωρίς να είμαι ντροπαλός και δύστροπος τύπος, όπως συνέβαινε στο προηγούμενο σχολείο μου. Άρχισα να γυμνάζομαι στο σπίτι. Αρχίζω να αποδίδω καλύτερα στο σχολείο, παρόλο που δεν κάνω sh*t για το σχολείο, ούτε μπορώ να βρω το κίνητρο να κάνω κάτι για το σχολείο (ίσως αυτό έρθει με τον καιρό). Τελικά ξεφορτώθηκα τον εθισμό μου στα παιχνίδια. Εξακολουθώ να παίζω αλλά μόνο σπάνια και αν παίζω είναι με τους νέους μου φίλους. Και το καλύτερο όφελος που πήρα (πόσο περίεργο είναι αν ακούγεται) είναι ότι πιστεύω ότι οι γυναίκες γενικά είναι πιο όμορφες και δεν συγκρίνω τα κορίτσια με τους άντρες για να βρουν αντρικά χαρακτηριστικά για να τα κρίνω ή να τα αντιπαθώ. Νιώθω ότι η ζωή μου έχει θεραπευτεί. Παιδιά, η ζωή είναι υπέροχη και εκεί που προηγουμένως πίστευα ότι η ζωή δεν έχει νόημα, η διατήρηση της πηγής ζωής στο σώμα μου μου έδωσε ξανά τα εργαλεία για να δώσω ξανά νόημα στη ζωή μου. Εάν τα έχετε διαβάσει όλα αυτά, τότε συγχαρητήρια! Και παρακαλώ, σχολιάστε τι πιστεύετε για αυτό και εάν θα μπορούσατε να σχετιστείτε με κάποια από αυτά τα πράγματα ή όχι, ή να σχολιάσετε κάτι πραγματικά, μπορείτε να με ρωτήσετε οτιδήποτε. Ελπίζω να σου άρεσε να διαβάζεις όλα αυτά, Άλεξ
Σημείωση: σαν να είμαι τώρα στην 75η μέρα για όσους θέλουν να μάθουν.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Το ταξίδι μου στο nofap μέχρι τώρα με ένα κομμάτι της ιστορίας της ζωής μου…
;