Έχω βελτιωθεί τόσο γενικά. Νιώθω σαν να κάνω επιτέλους κάτι άξιο στη ζωή μου. Έχω γίνει πολύ φιλόδοξος. Το άγχος μου είναι ανύπαρκτο.
Νιώθω κίνητρο να κάνω πράγματα με τη ζωή μου, νιώθω πιο ευτυχισμένος, νιώθω λιγότερο κουρασμένος και εργάζομαι σκληρά τώρα για να εξοικονομήσω ένα ταξίδι για να δω την όμορφη κοπέλα μου κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών.
Έχουν περάσει 90 ημέρες από την τελευταία μου αυνανισμό. Ο χρόνος σίγουρα έχει περάσει.
Παρόλο που η ζωή μου έχει βελτιωθεί τόσο πολύ, μπορώ να συνεχίσω να σκέφτομαι πορνό κάθε τόσο. Οι 90 μέρες δεν είναι αρκετές για μια πλήρη επανεκκίνηση, κατά την ειλικρινή μου γνώμη. Θα συνεχίσω. Συνεχίστε να παίζετε αυτή τη μάχη έως ότου το πορνό και ο αυνανισμός είναι εντελώς άσχετοι στη ζωή μου !, έχουν περάσει 90 ημέρες από την τελευταία μου αυνανισμό. Ο χρόνος σίγουρα έχει περάσει.
Γνωρίζω για αυτό το subreddit εδώ και πολύ καιρό, αλλά ποτέ δεν μου έδωσε την πλήρη προσοχή. Ο αυνανισμός είναι καλός, σωστά; Αποδεικνύεται ότι δεν ήταν. (τουλάχιστον, όχι για μένα) Πριν από τη νέα χρονιά ρώτησα αστεία μερικούς από τους φίλους μου αν θα έκαναν nofap2015. Αν και, βαθιά μέσα ήμουν πραγματικά περίεργος για το πώς ο αυνανισμός / πορνό με επηρεάζει πραγματικά (τόσο σωματικά όσο και διανοητικά). Το χειρότερο από όλα ήταν ότι δεν συνειδητοποίησα καν πόσο μου πήρε.
Θα έχετε τα σκαμπανεβάσματα σας. Τους είχα κυρίως κάθε δύο εβδομάδες, όταν ξαφνικά αισθανόμουν πραγματικά σεξουαλικά απογοητευμένοι. Το πράγμα που με βοήθησε περισσότερο ήταν να αναγνωρίζω όταν πήρα τις προτροπές και να απομακρυνθώ από το σημείο όπου είσαι. Επίσης, βάλτε την επιπλέον ενέργεια σας για καλή χρήση.
Για να μην αναφέρουμε: Μην αγγίζετε το πρωτεύον σεξουαλικό σας όργανο όταν παίρνετε τις προτροπές!
Μείνετε δυνατοί, άνθρωποι!
Επεξεργασία: Θέλω επίσης να φωνάξω σε όλους εσάς στο nofap που με βοηθούν και άλλους σε όλο τον κόσμο εκεί έξω! Δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να το κάνω χωρίς εσένα, οπότε ευχαριστώ!
[Από σχόλια] Ξεκίνησε στο 11 / 12, σταμάτησε στο 17.
by Σιρόπο
;