Σήμερα είναι μια πραγματικά ξεχωριστή μέρα γιατί είμαι στην 50ή μέρα! Ουάου.. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να φτάσω τόσο μακριά αφού με χτύπησαν τεράστιες παρορμήσεις, χαχα. Άρχισα λοιπόν το nofap πριν από 1 μήνα και 20 μέρες δεν έχω παρακολουθήσει πορνό από τότε και για το fapping, δεν έχω κάνει fapping σαν 65 μέρες. Θέλω να μιλήσω για μερικά οφέλη που έχω αναγνωρίσει πρόσφατα!
1) Καλύτερος ύπνος!
Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα γιατί δεν αισθάνομαι χάλια μετά το ξύπνημα ή κατάθλιψη! Τώρα μπορώ εύκολα να πηδήξω από το κρεβάτι και να μπω κατευθείαν στο ντους (κρύο ντους)
2) Πιο κοινωνικά!
Δεν φοβάμαι να βγω να παίξω μπέιζμπολ με τους φίλους μου ή να περάσω καλά έξω στη φύση! Το απολαμβάνω τόσο πολύ όσο όταν ήμουν νεότερος.
3) Περισσότερη ενέργεια!
Έτσι όπως είπα, ξύπνησα το πρωί και νιώθω ήδη γεμάτος ενέργεια, νιώθω ότι μπορώ να τρέξω 300000 χλμ χωρίς στάση, χαχα!
4) Περισσότερα για την αυτοφροντίδα!
Αυτό μπορεί να ακούγεται αστείο, αλλά πραγματικά άρχισα να ντύνομαι όμορφα και να φροντίζω το δέρμα και την υγεία μου, έχω σταματήσει το κάπνισμα και είπα αντίο σε οτιδήποτε περιέχει ζάχαρη ή καφεΐνη! Κάθε φορά που βγαίνω από το ντους, βουρτσίζω τα δόντια μου και το στυλ των μαλλιών μου φαίνεται δροσερό όπως μου αρέσει, νιώθω πιο δυνατή, νιώθω ότι οι μύες μου είναι μεγαλύτεροι και πιο σκληροί!
5) Ευαισθησία!
Αυτό είναι ένα τεράστιο όφελος για μένα, γιατί το δέρμα μου νιώθω πιο ευαίσθητο από ποτέ! Είναι σαν – έχω ένα μωρό απαλό δέρμα, που είναι καθαρό και απαλό, αισθάνομαι πολύ ωραία
6) ΠΑΡΤΑΤΑ 70% θεραπεύτηκε!
Ξέρω λοιπόν ότι πολλοί από εμάς παλεύουμε με αυτό το πράγμα που ονομάζεται «PIED – Προκαλούμενη από πορνό στυτική δυσλειτουργία» Όταν έβλεπα ακόμα πορνό και αυνανιζόμουν 3-5 φορές την ημέρα, δεν μπορούσα να πάρω Willy Up! Αλλά τώρα μπορώ να δυσκολεύομαι όποτε φαντάζομαι για μια κοπέλα που μου αρέσει, ή ακόμα κι αν της μιλάω! Είναι λίγες οι φορές που γίνομαι σκληρός 110%, αλλά μερικές φορές, συνήθως δυσκολεύομαι 70-85%, αλλά είμαι σίγουρος ότι αν με άγγιζε μια κοπέλα, το πουλί μου θα έσκαγε
7) Λιγότερο άγχος!
Νιώθω σαν να είμαι στο κουμάντο τώρα, όποτε υπάρχει κάτι που δεν μου αρέσει, το λέω αμέσως! Δεν είμαι πια ένας ήσυχος απελπισμένος άνθρωπος, και δεν παίρνω καμία βλακεία από τους άλλους, δεν με νοιάζει τι σκέφτεται κάποιος άλλος, εκτός αν είναι φίλοι ή μέλη της οικογένειάς μου.
8) Αυτοπεποίθηση!
Αν ξέρω ότι μπορώ να κάνω κάτι, τότε το αποδεικνύω σε όλους! Έχω αρχίσει να πιστεύω στον εαυτό μου τελευταία, έχω αρχίσει να απολαμβάνω λίγο τη ζωή!
9) Ήρεμο και γαλήνιο μυαλό!
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον διαλογισμό και την ανάγνωση βιβλίων! Με βοήθησε πολύ, δεν νιώθω επιθετικός πλέον και μπορώ να ελέγξω τον εαυτό μου όποτε θέλω.
10) Αυξημένη τεστοστερόνη!!!
Δεν μπορώ καν να καταλάβω πόσο χαρούμενος είμαι που γνωρίζω ότι η τεστοστερόνη μου είναι υψηλή τώρα!
Έχω γυμναστεί, τρώω υγιεινά, δεν πίνω τίποτα περισσότερο από νερό και κάνω κρύο ντους 50 μέρες συνεχόμενα! Τώρα νιώθω περισσότερο άντρας! Οι τρίχες του προσώπου μου μεγαλώνουν επιτέλους! Ήρθε η ώρα.. Είμαι 18 χρονών και δεν έχω ούτε τρίχες στο πρόσωπο, εννοώ ότι έχω αλλά όχι τόσο πυκνά και σκούρα όσο τώρα! Κάθε φορά που βλέπω τον εαυτό μου στον καθρέφτη, νιώθω σαν Johnny μπράβο lol, έχω αρχίσει να αγαπώ τον εαυτό μου και να κάνω πράγματα που αγαπώ πραγματικά.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Συμπληρώθηκαν 50 μέρες! (10 οφέλη που άλλαξαν τη ζωή μου)
by Alexhexvans
;