Η ιστορία μου Πριν από 6 μήνες χώρισα με την πρώτη μου κοπέλα (όχι την πιο όμορφη), εκείνη την εποχή έκανα PMO τουλάχιστον κάθε μέρα… ήταν κακό, είχα DE, ήμουν σε κατάθλιψη και είχα έλλειψη κινήτρων στη ζωή. Ένιωσα φρικτά, σαν κάτι να έλειπε.
Έκανα πολλή βελτίωση του εαυτού μου και βρήκα αυτόν τον ιστότοπο και διάβασα όλες τις καλές εμπειρίες που είχατε στην αλλαγή της ζωής σας (στήριγμα για όλους εσάς τους nofappers) και σκέφτηκα ότι θα δοκίμαζα την πρόκληση των 90 ημερών. Πήγα σε full hard-mode με στόχο ίσως να ψηλώσω μερικά εκατοστά, να βελτιώσω τον εαυτό μου και να αποκτήσω μια νέα φίλη. Αυτός ο στόχος με κράτησε πραγματικά προσγειωμένος στο ταξίδι μου. Στην αρχή ήμουν απίστευτα καυλιάρης, ήταν δύσκολο… αλλά ο καυλιάρης με τροφοδότησε και ανακάλυψα ότι μπορούσα να το χρησιμοποιήσω στις προπονήσεις μου, κάτι που πραγματικά βοήθησε πολύ.
Βασικά πήγα σε hard-mode για ένα μήνα και παρατήρησα αλλαγές στον εαυτό μου, άρχισα να μιλάω με πολλά κορίτσια, απέκτησα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, δεν ένιωσα τόσο πολύ άγχος, άρχισα να παίζω κιθάρα, άρχισα να τρώω υγιεινά, άρχισα πηγαίνοντας στο γυμναστήριο και άρχισα να μιλάω με μια κοπέλα μέσω Διαδικτύου σε μια εφαρμογή παρόμοια με το Badoo/tinder. Μου έδωσε τον αριθμό της και αρχίσαμε να στέλνουμε μηνύματα/μιλάμε στο τηλέφωνο και μετά από μερικές εβδομάδες βγήκαμε ραντεβού και ήρθε να με συναντήσει. Και διάολε, ήταν καυτή… αυτό μπορεί να ακούγεται ηλίθιο, αλλά για πρώτη φορά στη ζωή μου το βρήκα διασκεδαστικό να μιλάω με ένα κορίτσι και δεν την έβλεπα ως αντικείμενο που σκεφτόμουν μόνο να γαμήσω.
Ούτως ή άλλως πήγε καλά, τα καταφέραμε αλλά δεν είχαμε χρόνο για σεξ, μας άρεσε ο ένας τον άλλον και κλείσαμε νέο ραντεβού. Περίπου 3 εβδομάδες αργότερα πέταξα για να τη συναντήσω (είχαμε σχέση από απόσταση). Αυτή τη στιγμή ήμουν σε μια επίπεδη γραμμή και ήταν αρκετά ενοχλητικό και άβολο που δεν μπορούσα να το σηκώσω στη ζέστη της στιγμής χαχα. Της εξήγησα όλο αυτό το θέμα του nofap (προηγούμενα ζητήματα PMO μου, DE και άλλα που είχα). Ήταν κάπως σαν wtf; όταν της εξήγησα όλο το νεκρό πουλί (flatline) και ότι δεν ήταν επειδή δεν ήταν ελκυστική, αλλά κατάλαβε. Τέλος πάντων, έμαθα μερικές νέες τεχνικές με τις οποίες θα μπορούσα να αντισταθμίσω όταν ήμουν στο flatline μου.
Θα προσπαθήσω να συντομεύσω την ιστορία… Αφού επέστρεψα στο σπίτι, επανεμφανίστηκα περίπου 4 εβδομάδες αργότερα στο σερί μου της 96ης ημέρας επειδή ήμουν ακόμα σε επίπεδη γραμμή και νόμιζα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά με εμένα. Πράγμα που δεν ήταν… Ο εγκέφαλός μου μόλις επανεκκινούσε από όλα τα χρόνια που πέρασα PMO. Η καυλιά μου επέστρεψε, έχασα κάποια αυτοπεποίθηση και κίνητρο, αλλά τώρα είχα καλοκαιρινές διακοπές από το σχολείο και το κορίτσι μου ήρθε να με δει για μια εβδομάδα και έκανα το καλύτερο σεξ στη ζωή μου μέχρι στιγμής. Το DE μου θεραπεύτηκε και ήρθα για πρώτη φορά μέσω της σεξουαλικής επαφής, ήταν σαν ένας εντελώς νέος κόσμος που άνοιξε μπροστά μου, ήταν καταπληκτικό, ήμουν τόσο χαρούμενος. Και είχα τόσο τρελές διασκεδαστικές εμπειρίες μαζί της, ανοιχτήκαμε ο ένας στον άλλον και ένιωσα ότι είχαμε μια τόσο δυνατή σχέση που δεν είχα ποτέ πριν με κανέναν που με έκανε να νιώσω αυτά τα έντονα συναισθήματα για εκείνη (ναι, κάπως χαζή το ξέρω… ) και με έκανε να έχω εμμονή και να έχω ανάγκη με το κορίτσι. Αφού έκανα σεξουαλική επαφή μερικές φορές, κουράστηκα τόσο πολύ, ένιωσα νωθρότητα και έχασα το κίνητρο στη ζωή που είχα κάποτε (αισθάνθηκα σαν υποτροπή) και όταν εκείνη πήγε σπίτι, υποτροπίασα πολύ. Ξεκίνησα MO μερικές φορές την ημέρα και έπαθα πολύ κατάθλιψη.
Νομίζω ότι το μεγαλύτερο μέρος της κατάθλιψής μου ήταν επειδή έβγαινα ιστιοπλοϊκά για 5 εβδομάδες (οικογενειακή παράδοση το καλοκαίρι) και δεν μπορούσα να την πάρω μαζί της. Επίσης, υποτροπίασα μερικές φορές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κάτι που με έκανε να νιώθω άχρηστος και ακόμη πιο κατάθλιψη. Τέλος πάντων, όπως είπα, έγινα πολύ ανάγκη και εμμονή με το κορίτσι που οδήγησε σε προβλήματα κατά τη διάρκεια των διακοπών, αρχίσαμε να χάνουμε την επαφή, τρελάθηκα και ένιωθα σαν σκατά όλη αυτή την ώρα. Αλλά για να συντομεύσουμε την ιστορία… Αυτό με έκανε να οδηγήσω σιγά-σιγά τη σχέση σε μια καθοδική πορεία που οδήγησε στον χωρισμό που είχαμε πριν από 2 ημέρες και τώρα νιώθω τόσο συντετριμμένος και καταθλιπτικός. Δεν μπορώ να σας πω παιδιά πόσο πραγματικά μετανιώνω για τις υποτροπές μου τώρα, και μόνο που το σκέφτομαι με κάνει ακόμα χειρότερο. Αλλά hey… Μαθαίνεις από τα λάθη σου στη ζωή.
Δεν μπορώ να σας πω παιδιά πόσο χαίρομαι που ανακάλυψα το nofap όταν ήμουν 17 (18 τώρα) που άλλαξε εντελώς τη ζωή μου. Αν δεν είχα μάθει για το Nofap, είμαι σίγουρος ότι δεν θα είχα γνωρίσει αυτό το καταπληκτικό κορίτσι και πιθανότατα δεν θα είχα περάσει όλες αυτές τις νέες τρελές και διασκεδαστικές εμπειρίες στη ζωή που είχα τους τελευταίους 6 μήνες. Νιώθω ότι πέρασα τόσα πολλά και έμαθα πολλά, όλα χάρη στο nofap! 🙂
Μερικά από τα πλεονεκτήματά μου που έζησα μέσω του Nofap στο My 90 Say Streak * Μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση * Απέκτησα μια νέα κοπέλα που ήταν πολύ πιο ελκυστική * Λιγότερο άγχος * Περισσότερο κίνητρο * Άρχισα να παίζω κιθάρα και να γυμνάζομαι * Καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες * Βλέπω τη ζωή με διαφορετικό τρόπο από πριν * Καλύτερα να μιλάω με γυναίκες * Μου αρέσει να είμαι κοινωνικός με άνδρες και γυναίκες * Εκτιμώ και θαυμάζω την εσωτερική και εξωτερική ομορφιά μιας γυναίκας * Παίρνω πολύ περισσότερες πρωτοβουλίες / αποφάσεις στη ζωή μου * Η DE μου θεραπεύτηκε * Ισχυρή οπτική επαφή * Λιγότερη κατάθλιψη * Νιώθω ζωντανή * Είμαι χαρούμενη * Παρόλο που δεν έχω μεγαλώσει στο ύψος μου, δεν με νοιάζει πια. Αποδέχομαι τον εαυτό μου για αυτό που είμαι τώρα. * Νιώθω πιο άλφα / άνετα * Απολαμβάνω τα μικρά πράγματα στη ζωή * Έχω νέα έντονα συναισθήματα που δεν έχω νιώσει ποτέ πριν σε ολόκληρη τη ζωή μου * Εκτιμώ τη μουσική * Έχω επίγνωση της γλώσσας του σώματός μου (στάση κ.λπ.) * Μπορώ να εκφράσω μια διαφορετική ποικιλία συναισθημάτων όταν αλληλεπιδρώ με άλλους ανθρώπους και όταν είμαι μόνος με τον εαυτό μου.
Τώρα αμέσως Το Nofap άλλαξε τη ζωή μου, χωρίς αυτό δεν θα ήμουν εδώ που είμαι σήμερα και δεν θα είχα γνωρίσει αυτό το κορίτσι ή δεν θα είχα βιώσει καμία από αυτές τις εμπειρίες στη ζωή μου που έχω τους τελευταίους δύο μήνες. Είμαι σε σερί 31 ημερών τώρα και αρχίζω να παίρνω πίσω τα οφέλη και να βγαίνω από την κατάθλιψη. Σκοπεύω να πάω στις 90 ημέρες και μετά από αυτό, σχεδιάζω να συνεχίσω. Γιατί όταν ήμουν στο 90 σερί μου, πραγματικά περνούσα την ώρα της ζωής μου! Και προσπαθώ να επιστρέψω ξανά στην κορυφή γιατί ένιωσα τόσο απίστευτα καλά! Και σας θέλω την εμπειρία που έχω. Θέλω να παραμείνετε δυνατοί και να φτάσετε τις 90 ημέρες και να συνεχίσετε να προχωράτε, ώστε να βιώσετε πόσο ωραία νιώθετε! Ξέρω πόσο δύσκολο είναι, γιατί το έχω περάσει, υποτροπή μετά από υποτροπή. Αλλά είμαι άνθρωπος, και αν μπορώ, μπορείς και εσύ!
Σας ενθαρρύνω όλα τα παιδιά που διαβάζετε αυτό να παραμείνετε σε καλό δρόμο και να μην υποτροπιάζετε γιατί στο τέλος, όλα όσα πρόκειται να περάσετε και να ζήσετε κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού… Αξίζουν τόσο πολύ!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Πώς το nofap άλλαξε τη ζωή μου (ιστορία εμπειρίας 6 μηνών)
by ευημερία
;