Τον τελευταίο καιρό, η ζωή μου ήταν μια πλήρη ανατροπή από ό, τι ήταν λίγο πριν από ένα μήνα. Μου πήρε ψέματα στη φίλη μου για μήνες και η ανακάλυψή της για να με κάνει να ξεχάσω επιτέλους το μεγαλύτερο σερί που έχω ποτέ (και εξακολουθεί να είναι ισχυρό!) Εδώ είναι ένα μικρό υπόβαθρο: Είμαι άντρας 18 ετών και εγώ είμαι εγγεγραμμένος σε κρατικό πανεπιστήμιο. Ανακάλυψα το P και το MO σε σχετικά καθυστερημένη ηλικία, 13 ετών, και έπεσα γρήγορα στα χέρια του.
Θυμάμαι αμέσως να πηγαίνω στο δωμάτιό μου αφού έφτασα στο σπίτι από το σχολείο για να απολαύσω. Συνέχισα στο PMO 1-3 φορές την ημέρα μέχρι να ήμουν 17. Αυτό ήταν όταν ανακάλυψα ότι κάτι ήταν λάθος. Αγωνιζόμουν να φτάσω με κορίτσια (ακόμα και στις πιο ερωτικές συνθήκες). Αυτό είναι όταν ανακάλυψα το NoFap.
Αφού σκοντάψατε το NoFap, το YourBrainonPorn και άλλους πόρους, κατέληξα στο συμπέρασμα: η PMO ήταν υπεύθυνη για τις ελλείψεις σεξουαλικής απόδοσης. Ξεκίνησα την πρώτη μου σειρά στα τέλη Ιανουαρίου 2016 και αυτό είναι όταν συναντήθηκα την τρέχουσα φίλη μου. Το χτυπήσαμε αμέσως. Είναι ένα καταπληκτικό κορίτσι και δεν μπορώ να καταφέρω να βάλω τα συναισθήματά μου σε μια λογική ποσότητα λέξεων για αυτό το νήμα.
Κατάφερα να το κάνω μερικές εβδομάδες και όλα ήταν καλά. Τότε υπέστη υποτροπή. Και συνέχισα, μέχρι μια μέρα δεν θα μπορούσε να πάρει διέγερση μαζί της και έπρεπε να εξηγήσω γιατί. Ένιωσε εντελώς προδομένος, αλλά ήταν πρόθυμος να με βοηθήσει με το ταξίδι NoFap μου. Έτσι, ξεκίνησα μια άλλη σειρά και υποτροπιάζω. Συνέχισα να το ψέματα γι 'αυτό για μια περίοδο δύο μηνών και έπειτα η αλήθεια έγινε εμφανής με την επιστροφή του PIED μου. Αυτή τη φορά ήταν πέρα από το κακό. Όχι μόνο πήγαινα πίσω από την πλάτη της και αναζητούσα άλλες μορφές ευχαρίστησης, αλλά έσπασε την εμπιστοσύνη της σε μια προσπάθεια να προστατεύσει την εικόνα της για μένα. Ήταν καταστραφεί και περνούσαμε μια δύσκολη στιγμή, αλλά αυτό είναι το κίνητρο που χρειάστηκα για να ολοκληρώσω τις ημέρες 45 !!!!
Πραγματικά, αυτό το σερί διάρκειας δύο μηνών δεν ήταν τόσο μεγάλο. Ίσως καθοδηγείται από την ενοχή μου για αυτό που είχα κάνει στο κορίτσι που αγαπώ, αλλά παρ 'όλα αυτά το έκανα στα μισά έως τις 90 μέρες (ο στόχος μου). Εάν είστε κάποιος που αγωνίζεται να κάνει μια καλή πορεία ή σκέφτεστε να δοκιμάσετε το NoFap, σας συμβουλεύω να βρείτε αυτό το κίνητρο για να αντέξετε. Όποια κι αν είναι η δικαιολογία σας για χρήση του PMO δεν είναι κατάλληλη. Θα διαπιστώσετε ότι αυτά τα δευτερόλεπτα τεχνητής ικανοποίησης δεν είναι τίποτα σε σύγκριση με την ικανοποίηση του αυτοέλεγχου. Θα νιώσετε αναζωογονημένοι και μια όρεξη για ζωή όπως ποτέ άλλοτε. Και αν αναρωτιέστε αν θα δείτε στην πραγματικότητα τη διαφορά στον εαυτό σας που ισχυρίζεται ο καθένας στο NoFap, ναι εσείς θα το κάνετε. Είναι απίστευτο τι μπορεί να αλλάξει σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα όταν δεν σαμποτάρετε τον εγκέφαλό σας.
Τα οφέλη και οι αλλαγές που έχω βιώσει σε αυτό το σύντομο χρονικό διάστημα πραγματικά με εξέπληξαν. Η επιστροφή των συναισθημάτων και των συναισθημάτων σας πρέπει να είναι η πιο ευχάριστη. Όταν ο εγκέφαλός σας δεν είναι συνεχώς φραγμένος με υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης, δίνει την ευκαιρία να αγκαλιάσει άλλα συναισθήματα. Έχω κλαίει και έχω ξεσπάσει απλώς συναίσθημα (όχι ένα μόνο) και σε κάνει να νιώθεις τόσο ζωντανός. Έχω περισσότερη ενέργεια. Έπεσα καθοδηγημένος και η σύνδεσή μου με το σημαντικό μου άλλο έγινε ισχυρότερη από ό, τι νόμιζα ποτέ. Και ναι, το μέλος σας θα επιστρέψει στο πλήρες μέγεθός του. Ξυπνάω με το κορίτσι μου τόσο εύκολα τώρα και δεν χρειάζεται να επικεντρωθώ ή να προσπαθήσω να μείνω σκληρός ή να τελειώσω σε λιγότερο από 20 λεπτά. Μπορώ απλώς να καθίσω και να απολαύσω.
Αν είστε το άτομο που σημαίνει καλά, αλλά απλά συνεχίζει να πέφτει κάθε λίγα μέτρα. Μπορείτε να επαναφέρετε ξανά και να συνεχίσετε να τρέχετε, αλλά θα πέσετε ξανά. Πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να κολλήσετε τα παπούτσια σας πριν από την απογείωση. Αυτό που εννοώ με αυτό είναι ότι δεν μπορείτε να ξεκινήσετε αυτό το πράγμα χωρίς κίνητρο ή στόχο. Διαβάστε τις άλλες ιστορίες επιτυχίας εδώ για να εμπνευστείτε. Βρείτε έναν συνεργάτη υπευθυνότητας.
Ό, τι κι αν είναι, δεν μπορείτε απλώς να περιμένετε από τον εαυτό σας να επιτύχετε χωρίς να έχετε αυτό το κίνητρο για να σας συνεχίσει όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα (γιατί θα). Αλλά μόλις ρυθμιστείτε για επιτυχία και επιτύχετε, δεν θα θέλετε ποτέ να επιστρέψετε σε αυτόν τον τρόπο ζωής ξανά. Μόλις ξεπεράσετε τα πρώτα εμπόδια, δεν μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να γλιστρήσει. Ανεξάρτητα από το πόσο μακριά θα φτάσετε πάντα θα υπάρχει πειρασμός, αλλά είστε άνθρωπος, γνωρίζετε, είστε το δικό σας άτομο και μπορείτε να αντισταθείτε στον πειρασμό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Είμαι ενθουσιασμένος για το μέλλον
by Dench
;