Δεδομένου ότι ήμουν περίπου 13-14 χρονών, χτυπάω τόσο συχνά. Κάποια στιγμή κάθε μέρα, ακόμη και πολλές φορές την ημέρα. Αλλά πιθανότατα για μισό χρόνο πριν ξεκινήσω το nofap, χτύπησα 3-4 φορές την εβδομάδα. Δεν έβλεπα πάντα πορνό για να το κάνω. Μόνο όταν ήθελα να «περιποιηθώ τον εαυτό μου» σε κάτι ιδιαίτερα διεγερτικό. Τις υπόλοιπες στιγμές ήταν φωτογραφίες μπικίνι / γυμνά κορίτσια ή βίντεο κορίτσια που αφαιρούσαν. Μερικές φορές χρησιμοποίησα μόνο τη φαντασία μου. Γι 'αυτό δεν πίστευα ποτέ ότι είχα πρόβλημα και μέχρι σήμερα καταλαβαίνω ότι ορισμένοι από εσάς έχουν πολύ πιο σοβαρό εθισμό από εμένα.
Θαυμάζω τον καθένα σας για αυτό. Δεν είναι εύκολο για μένα. Δεν είναι εύκολο για κανέναν. Δεν είχε σχεδιαστεί για να είναι εύκολο.
Πρώτα βρήκα την ιδέα να σταματήσω αυτήν την καταστροφική συνήθεια πριν από δύο χρόνια. Ειλικρινά, νόμιζα ότι ήταν αστείο στην αρχή, οπότε δεν μπήκα καθόλου στο θέμα. Συνέχισα απλά να αυνανίζομαι και να σπαταλάω τη ζωή μου.
Τώρα για να είμαι ξεκάθαρος, παρόλο που έπαιζα, τα πήγαινα αρκετά καλά. Η οικογένειά μου με αγαπούσε πάντα, ήμουν πάντα κορυφαία απόδοση στο σχολείο και είχα πάντα αξιοπρεπή χόμπι. Ωστόσο, επειδή είμαι εσωστρεφής δεν έχω τόνο φίλων και δεν είχα ποτέ φίλη, ούτε φίλησα κανένα κορίτσι για αυτό το θέμα.
Έχω επίσης ένα σημαντικό πρόβλημα με την ακμή, κάτι που δεν πήρα ποτέ τον έλεγχο. Διάβασα κάπου ότι ο αυνανισμός και τα επίπεδα ορμονών που καταστρέφει έχουν την τάση να επιδεινώνουν την εμφάνιση του δέρματός σας. Ως εκ τούτου, αποφάσισα να κάνω κάποια περαιτέρω έρευνα για το θέμα και να προσγειωθεί r / nofap πάλι. Διάβασα μέσω αμέτρητων αναρτήσεων και έβλεπα ακόμη και μερικά βίντεο στο YouTube, τα οποία με οδήγησαν να κατανοήσω πλήρως τα κακά αποτελέσματα που έχει η PMO στο σώμα και το μυαλό μας. Τα επιστημονικά στοιχεία ήταν εξαιρετικά πειστικά για εμένα και αποφάσισα να ξεκινήσω την πρόκληση 90 την ημέρα 3 February 2017.
Οι κύριοι στόχοι / ελπίδες μου ήταν:
-Μάθετε την κατάσταση της ακμής μου.
-Είστε πιο σίγουροι / κοινωνικοί, ειδικά γύρω από τα κορίτσια.
-Έχω περισσότερη ενέργεια για άσκηση (είμαι δρομέας).
-Πραγματοποιήστε καλύτερα ακαδημαϊκά.
-Η μείωση της ομίχλης του εγκεφάλου.
-Έχετε περισσότερη διασκέδαση κάνοντας τα πράγματα που μου αρέσει να κάνω.
-σε κρύο ντους.
Όπως είπα, ξεκίνησα την πρόκληση με πολύ κίνητρα. Παρατήρησα κάποια οφέλη αμέσως, αν και κάπως αγωνίστηκα με παρορμήσεις, κυρίως όταν βαρεθήκαμε. Την ημέρα δεκατέσσερις μετά το σχολείο είχα κάποιο χρόνο διακοπής και στο μυαλό μου ήρθε ο πρώην αγαπημένος μου πορνοστάρ. Εγώ Googled το όνομά της και οι (sfw) εικόνες με ενεργοποίησαν. Τα υπόλοιπα είναι ιστορία. Το ξέρεις.
Ένιωσα φρικτό και αηδιασμένο αμέσως, αλλά σκέφτηκα: «καλά, έχω ήδη χάσει το σερί μου, δεν θα με βλάψει αν πάρω ξανά.» Ετσι έκανα. Ένιωσα ακόμα πιο τρομερή τη δεύτερη φορά, έτσι σταμάτησα και έκανα κάτι άλλο. Αυτή ήταν μια καλύτερη απόφαση.
Την επόμενη μέρα ήμουν πιο πεπεισμένος από ποτέ να ξεκινήσω μια νέα σειρά, την οποία κρατάω σήμερα. Ήταν 31 ημέρες και η ζωή μου έχει βελτιωθεί δραστικά. Οι προτροπές είναι ευκολότερες στον έλεγχο και δεν έχω καμία πρόθεση να παρακολουθώ ποτέ πορνό ή να αυνανίζω ξανά. Το βρίσκω απωθητικό και λυπηρό.
Τα οφέλη που έχω βιώσει δεν είναι τίποτα σαν «υπερδύναμες» που ισχυρίζονται ότι έχουν ορισμένοι από εσάς, αλλά είναι σίγουρα αισθητές. Ίσως είναι επίσης λίγο εικονικό φάρμακο, αλλά αν με κάνει να νιώθω καλύτερα τότε μετράει επίσης. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων είναι:
- - Βελτιωμένο δέρμα.
- -Βελύτερες σχέσεις με φίλους.
- -Επιπλέον, εξερχόμενα.
- -Μου χαζεύω περισσότερο και νιώθω πιο ευτυχισμένος.
- -Είμαι πιο σίγουρη και περπατάω πιο αδύναμα.
- -Περισσότερη ενέργεια για να κάνεις πράγματα (ακόμα είδος αγώνα με αυτό).
- - Καλύτερος ύπνος.
- - Περισσότερη πειθαρχία που παίρνει κρύο ντους (είναι φοβερό).
- -Και τα λοιπα. Ονόμασε το.
Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα και ο λόγος που γράφω αυτό είναι τα εξής:
Έχω μια ημερομηνία το Σάββατο. Ένα κορίτσι θέλει να βγει μαζί μου και να περάσει μια ωραία βραδιά μαζί μου.
Τώρα για να είμαι ειλικρινής, είχα μια συντριβή σε αυτό το χαριτωμένο κορίτσι για περίπου μισό χρόνο. Αλλά, φυσικά, ήμουν ντροπαλός να μιλήσω πολύ μαζί της. Μόνο η περιστασιακή συζήτηση, τίποτα δεν έχει νόημα.
Λίγες εβδομάδες στη δεύτερη μου σειρά, αν και έκανα μια δικαιολογία και της έστειλα μήνυμα. Ανταλλάξαμε κάποια κείμενα κάθε μέρα για μερικές εβδομάδες και στη συνέχεια το περασμένο Σάββατο τη γνώρισα στο πάρτι ενός φίλου. Καθίσαμε και μιλήσαμε για περίπου μία ώρα και στη συνέχεια και οι δύο πήγαμε να μιλήσουμε με τους δικούς μας φίλους. Όταν έφυγε όμως, τη ρώτησα αν θα περνούσε λίγο χρόνο μαζί μου μια μέρα. Είπε ναι και ότι πρέπει να της στείλω μήνυμα για αυτό, ώστε να μην ξεχάσει. Το έκανα και απάντησε ότι δεν θα είχε χρόνο αυτήν την εβδομάδα αλλά θα μου έστειλε μήνυμα όταν το κάνει.
Σχεδόν σκέφτηκα ότι είχε αλλάξει γνώμη, αλλά σήμερα με ρώτησε σχετικά με το κείμενο αν ήθελα να πάω σε αυτό το φεστιβάλ το βράδυ του Σαββάτου. Είπα ναι αμέσως και τώρα συναντώ αυτό το χαριτωμένο όμορφο κορίτσι για να πάω σε μια ημερομηνία. Αυτή είναι η καλύτερη μέρα που είχα από λίγο.
Για να είμαι σαφής, δεν σκοπεύω να κάνω σεξ μαζί της όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Θέλω να περάσω μια ωραία στιγμή μαζί της και να εξασφαλίσω μια δεύτερη ραντεβού. Από εκεί θα δω πώς εξελίσσονται τα πράγματα. Ίσως θα έχουμε μια σχέση. Όταν νιώθω έτοιμος και άνετος ότι θα μείνει, είμαι πρόθυμος να σταματήσω τη σειρά μου χωρίς PMO. Κατά τη γνώμη μου, το σεξ με ένα άτομο που αγαπάς και εμπιστεύεσαι είναι πολύ πιο πολύτιμο από το γαμημένο άτομο που δεν γνωρίζεις καν, ή χειρότερα, αυνανίζεις μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή.
Ευχήσου μου καλή τύχη. Θα υποβάλει αναφορά σε αυτή τη θέση.
Σας ευχαριστώ που διαβάσατε τόσο μακριά τους φίλους μου. Εκτιμώ την υποστήριξή σας και σας εύχομαι καλή τύχη με αυτό το ταξίδι και, το σημαντικότερο, με τη ζωή σας. Μπορούμε να κάνουμε μεγάλα πράγματα.
Καταστρέψτε τα πράγματα που σας καταστρέφουν!
Μείνετε δυνατά fapstronauts.
TL. DR: Ξεκίνησε nofap ως σούπερ ντροπαλός τύπος. Επί του παρόντος στη δεύτερη σειρά μου, 31 ημέρες μέσα. Έχω την πρώτη μου ημερομηνία ποτέ με αυτό το χαριτωμένο κορίτσι το Σάββατο. Ευχήσου μου καλή τύχη. Μείνε δυνατός.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Πρώτη ημερομηνία της ζωής μου. (Ηλικία 18)
By hubertus1999
;