Μου πήρε περίπου 3 μήνες από διάφορες σειρές 7-15 ημερών, αλλά από σήμερα κυρίες και κύριοι, έχουν περάσει 30 ημέρες που έχω βρεθεί στο nofap. Και το αγόρι ήταν ποτέ γελοία συγκλονιστικό.
Οι αξιοσημείωτες αλλαγές στη ζωή μου δεν φαίνονται πλέον αξιοσημείωτες - έχουν γίνει καθημερινή πραγματικότητα. Δεν ξυπνάω καθημερινά με τη δόξα του νέου μου τρόπου ζωής. Απλώς είμαι.
Πάρτε για παράδειγμα τον πατέρα μου. Έφυγε σε ταξίδι πριν από 20 ημέρες και μόλις επέστρεψε χθες το βράδυ. Αφού χαιρέτησα την άφιξή του, τον αγκάλιασα ενστικτωδώς και του είπα «Καλώς ήλθατε πίσω. Σας (ο αδερφός μου και εγώ) σας λείψαμε. "
Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται φυσιολογικό, επιτρέψτε μου να σας διαβεβαιώσω ότι για κάποιον σαν εμένα αυτό είναι επαναστατικό. Ποτέ δεν μπόρεσα να εκφράσω την αγάπη μου για τον πατέρα μου τόσο ανοιχτά και με αυτοπεποίθηση. Ανέφερε ακόμη πόσο διαφορετικά ήμουν τώρα.
Ήμουν καλύτεροι φίλοι με ένα κορίτσι τους τελευταίους 8 μήνες και μετά από μια σειρά κουρελιασμένων ραντεβού με άλλους, συνειδητοποιήσαμε και οι δύο ότι ήμασταν κάπως πραγματικά συμβατοί. Τότε την ρώτησα και είπε ναι. Είναι πολύ ενθουσιασμένη για την ημερομηνία μας την επόμενη Παρασκευή. Σκοπεύουμε να βγούμε μια βόλτα, στη συνέχεια να χτυπήσουμε μερικές παμπ και να σοβάτισουμε. Καλό πράγμα.
Όσο για το σχολείο, βρίσκω τον εαυτό μου να κάνει πραγματικά την απαιτούμενη εργασία. Όπως το nofap, το σχολείο δεν είναι τίποτα περισσότερο από αφοσίωση και επιμονή. Με το τέλος του σχολείου, θα έχω αρκετό χρόνο για να δουλέψω σε μια εταιρεία μερικούς από τους στενούς μου φίλους και ξεκίνησα. Για μια φορά στα 19 χρόνια της ύπαρξής μου, πραγματικά προσβλέπω στο μέλλον.
Για πρώτη φορά στη ζωή μου νιώθω ότι είμαι πραγματικά συνειδητός - αισθάνομαι 100% στον έλεγχο των ενεργειών μου και της κατεύθυνσής μου στη ζωή. Καθώς κάποιος που πέρασε ολόκληρο το γυμνάσιο του λιθοβολήθηκε, απλά μαθαίνω τι σημαίνει να είσαι παραγωγικός και συνθετικός. Μαθαίνω το νόημα της σκληρής δουλειάς.
Δουλεύω άνετα τα τελευταία 2 χρόνια, αλλά δεν είμαι ποτέ σοβαρός για αυτό. Δεν με ενδιέφερε η φόρμα μου όταν σηκώνω πάρα πολύ βάρη, δεν χρησιμοποίησα πρόγραμμα και σίγουρα δεν έκανα δίαιτα. Τους τελευταίους 3 μήνες έχω γεμίσει με επιτυχία 15 κιλά με 5 γραμμάρια κρεατίνης και 70% του σωματικού βάρους μου σε λίβρες σε γραμμάρια πρωτεΐνης ανά ημέρα. Τώρα κόβω, και αυτές τις τελευταίες 2.5 εβδομάδες έχω χάσει 4 κιλά χωρίς τα βάρη μου να υποφέρουν. Αυτήν τη στιγμή παίρνω 200mg καφεΐνης και 24mg εφεδρίνης καθημερινά για να βοηθήσω στην περικοπή. Οι άνθρωποι παρατηρούν. Αισθάνεται καλά, φίλε.
Το Διαδίκτυο δεν μου φωνάζει πλέον για ντροπή. Βρίσκω τον εαυτό μου να περιηγεί σε πολλαπλά υποδραστηρίδια που βοήθησαν. εγώ μεγαλώνω για το no fap, είναι:
r / bodybuilding
r / η κόκκινη χάραξη
r / αποπλάνηση
Θα το συνιστούσα σε όλους. Αυτός ο κόσμος είναι ένας θανάσιμος πόρος αν θέλετε κάτι από αυτό. Πηγαίνετε εκεί και να το πάρετε αν το θέλετε πραγματικά.
Και ποιος δεν το θέλει.
Έτσι, αυτό είναι που χρειάζεται μια στροφή.
Ήταν δύσκολο, πολύ δύσκολο. Το συναίσθημα των συναισθημάτων δεν είναι εύκολο. Μισώ να θυμάμαι την κατάθλιψή μου και να νιώθω άγχος όποτε έρχεται η ευθύνη. Έχω κλάψει για πρώτη φορά σε 6 χρόνια σε αυτό το ταξίδι. Έχω γράψει ποίηση για να προσπαθήσω να αντιμετωπίσω τα μαλακία συναισθήματα που νιώθω. Τις προάλλες άρχισα να γράφω σε ένα περιοδικό, αλλά χρησιμοποίησα το 3ο άτομο αντί του 1ου. Συνοψίζω τη ζωή μου σαν μια διήγηση, «Σήμερα, πήγε στο γυμναστήριο και…». και έτσι και έτσι.
Αυτή η άσκηση με έκανε να συνειδητοποιήσω πόσο βαθύτατα είμαι ΓΚΡΙΖΟΥΜΕ.
Πήρε πιάνο, προσπαθώντας να διαβάσει ένα βιβλίο την εβδομάδα, σχεδιάζει να πάει σε συναυλίες και raves…. η ζωή προορίζεται να ζήσει ο Θεός γαμημένο γαμημένο.
ΖΗΣΕ ΤΟ. Το κάνεις τώρα. Κάντε το καλύτερο από αυτό.
Δεν βλέπω πλέον πορνό με τον ίδιο τρόπο. Δεν είναι ορεκτικό. Είναι εικονοστοιχεία και συμπιεσμένα αρχεία mp3 για κραυγές και κραυγές. Σίγουρα, όλοι εκτιμούν ένα ωραίο σώμα, αλλά τι νόημα αν δεν υπάρχει εκεί για να εκτιμηθεί αυτοπροσώπως;
Τώρα σοβαρά. "Ω, τι ωραίο κώλο." ΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΤΙ. Δεν είναι μπροστά σου, αυτό είναι το τηλέφωνό σου και έχεις πάλι το πούλι σου ξανά.
Δεν μπορείς να γαμήσεις τις γυναίκες από πορνό. Τουλάχιστον οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούν. Δεν μπορείς να τα βγάλεις έξω και να τους δείξεις πόσο πολύ ενδιαφέρεις είναι το άλμα και ο Θεός. Δεν μπορείς να τους κάνεις να γελάσουν, ή να τους κρατάς στην αγκαλιά σου αμέσως μετά τους φίλους σου (αν είσαι σε αυτή τη μαλακία σκατά). Εσείς οι δύο δεν θα ταιριάξετε ποτέ, και δεν θα σας δώσει ποτέ τίποτα περισσότερο από αρκετό ενθουσιασμό για άλλη μια φορά να μετανιώσετε για το χάος που κάνατε στην αγκαλιά σας.
Δεν μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη με το πορνό. Τουλάχιστον δεν μπορώ. Όταν βλέπετε πορνό, θυσιάζετε για βραχυπρόθεσμο κέρδος. Τι καλό κάνει για σας τα 15 δευτερόλεπτα της ντοπαμίνης; Τι χρειάζεστε για μια πραγματική κυκλοφορία; Από τι τρέχεις; Θέλετε ακόμη και να κάνετε πραγματικό σεξ;
Αυτή η ανάρτηση δεν πρόκειται να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη. Κόλαση, θα μπορούσα να ξαπλώσω τον κώλο μου για ό, τι γνωρίζετε, και θα μπορούσα να το γράφω για χάρη μου.
Αλλά αυτό που ξέρω είναι ότι κάποιος από εσάς, ίσως περισσότερο, θα αποχωρήσει τελικά από αυτό και θα σταματήσει για πάντα.
Ξέρω ότι το έκανα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Το TLDR έφτασε σε 30 ημέρες
;