** ό, τι πρόκειται να πω, πιθανώς δεν είναι η αρχική μου ιδέα. Στην πραγματικότητα, πολύ καλά μπορεί να έχει προέλθει από εσάς που διαβάζετε αυτό που ξέρει. Έχω διαβάσει αμέτρητα περιοδικά ανθρώπων, άρθρα, έβλεπα βίντεο, διάβαζα βιβλία και οι σκέψεις μου είναι σε μεγάλο βαθμό μια επανάληψη των όσων είπαν άλλοι μπροστά μου. Και πάλι, δεν ισχυρίζομαι ότι είναι η αρχική μου ιδέα. Δεν υπάρχει τίποτα νέο κάτω από τον ήλιο **
Επίτευξη μόνιμης επιτυχίας
(πολύ ακόμα στη διαδικασία εγώ)
--------------------------------------------
- «Δεν έχω αποτύχει. Μόλις βρήκα 10,000 τρόπους που δεν θα λειτουργήσουν. " -Τομάς Α. Έντισον
1) Αυτή είναι μια διαδικασία και η αποτυχία είναι απαραίτητη. Στα αρχικά στάδια του nofap, μην αποθαρρύνεστε εάν συνεχίζετε να αποτυγχάνετε. Σκεφτείτε τον Edison, προσπάθησε τον 9,999 με διαφορετικούς τρόπους προτού το καταφέρει σωστά. Μπορείτε να στοιχηματίσετε, ότι κάθε μια από αυτές τις αποτυχίες ήταν καθοριστική για τον τελικό να το καταλάβει όλα έξω. Από κάθε αποτυχία έμαθε κάτι, έκανε μια αλλαγή, και προσπάθησε ξανά. Ακόμα κι αν ήταν μια μικροσκοπική αλλαγή, τόσο μικροσκοπική που δεν φαίνεται να έχει καμία διαφορά καθόλου. Έκανε την αλλαγή ούτως ή άλλως. Πρέπει να αντισταθείτε στην επιθυμία να επιστρέψετε και να εγκαταλείψετε, πολύ, σταματήστε να φροντίζετε. «Πολλές από τις αποτυχίες της ζωής είναι άνθρωποι που δεν συνειδητοποίησαν πόσο κοντά ήταν στην επιτυχία όταν τα εγκατέλειψαν». - (Ο Edison για άλλη μια φορά, έρχεται δυνατός με τις βόμβες γνώσης.) Πραγματικά χρειάζεται όλες αυτές οι αποτυχίες για να επιτευχθεί τελικά κάτι καλό από όλα.
- "Παραφροσύνη: κάνουμε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά και περιμένουμε διαφορετικά αποτελέσματα." - Άλμπερτ Αϊνστάιν
2) Η αποχή δεν είναι αρκετή: μάθετε, αναπτύσσονται, εξελίσσονται και μπορείτε να ανακάμψετε. Όπως ο Edison, αν παρατηρήσετε κάτι που δεν λειτουργεί, κάντε μια αλλαγή. Αν ο Έντισον συνέχιζε μόνο με τον πρώτο του σχεδιασμό λαμπτήρα και δοκίμασε ένα εκατομμύριο φορές, «έκρηξη. έκρηξη. έκρηξη, ope .... " , αυτό θα ήταν INSANE. Κάθε μέρα βλέπω αναρτήσεις, «απέτυχα. Ποτέ δεν πρόκειται να αλλάξω. Λοιπόν, απέτυχα ξανά… »(αυτό ήταν κάποτε εγώ έτσι το έχω και εγώ!) Εάν πιάσετε έναν κύκλο και το παρατηρήσετε, κάντε μια αλλαγή. Εάν συνεχίζετε να αποτυγχάνετε, μην περιμένετε «αυτή είναι η τελευταία εκτέλεση! Ορκίζομαι! Παραιτώ πορνό ». Εάν κάνετε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά, και περιμένετε αυτό να είναι μαγικά ο χρόνος που θα πετύχετε, λοιπόν τρελός σας. Κάτι που πρέπει να θυμάστε.
- "Το μόνο πρόσωπο που προορίζεστε να γίνετε είναι το πρόσωπο που αποφασίζετε να είστε." - Ραλφ Γουόλντο Εμισρόν
3) «Νιώστε απασχολημένοι, ή απασχοληθείτε με το θάνατο.» - AndyDufresne: Η ζωή είναι πολύτιμη Το πορνό και ο αυνανισμός ήταν αρχικά διαχωρισμένοι για μένα. Μετά την ένταξή μου σε αυτήν την κοινότητα και μήνες ενδοσκόπησης, ξέρω πραγματικά τώρα βλέπω πόσο συνυφασμένες ήταν οι συνήθειες PMO μου στη δομή της ζωής μου: υποβιβάζοντας την ποιότητα των σχέσεών μου, τη συμμετοχή στον αθλητισμό, τη σχολική μου δουλειά, τα χόμπι μου, τον ύπνο μου … τα παντα! Κυριολεκτικά, σε κάθε πτυχή της ζωής μου, το πορνό κατά κάποιον τρόπο απλώς αποκόπτει την ποιότητα της εμπειρίας μου. Το Nofap είναι μια ευκαιρία να πάρει τις βασιλείς της ζωής, και απλά να αποφασίσει, "Θέλω να είμαι περισσότερο". Καθημερινά, πρέπει απλώς να αποφασίσετε να είστε το άτομο που θέλετε να είστε. Δεν θα φτάσετε ποτέ στο φως στο τέλος της σήραγγας, «έχετε υπερδυνάμεις», ή θα είστε αλλαγμένοι αν δεν αρχίσετε να είστε το άτομο που θέλετε να είστε. Ξεκινά τώρα.
- "Αν θέλετε τη δύναμη, κάντε το πράγμα." - Ραλφ Γουόλντο Εμισρόν
4) Εάν θέλετε τη δύναμη… κάντε το πράγμα. Εργασία για το σπίτι. Το άγχος και το βάζεις. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας είναι πάνω σας. Είναι νύχτα τώρα. Εσείς αποφασίζετε ότι θα το κάνω το πρωί. Όλη τη νύχτα πηγαίνετε στο κρεβάτι με άγχος. Εάν είστε αναβλητικός σαν κι εμένα, ξέρετε πόσο φοβερό μπορεί να νιώσει αυτό. Πίσω. Τι γίνεται αν, κάνατε ακριβώς την εργασία σας εκεί και τότε όταν θυμηθήκατε ότι το είχατε; Θα έχετε τη δύναμη! Μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα και σκληρή δουλειά, ακόμη και να είναι βαρετή, αλλά τώρα έχετε τη δύναμη να το κάνετε. Αρχίστε να το αναγνωρίζετε με παρορμήσεις, δεξιότητες και απλά πράγματα που πρέπει να κάνετε. Άγχος, πλήξη, μοναξιά, ευτυχία, αγελάδα, φόβος, κ.λπ.: όλα αυτά προκαλούν για πορνό. Όταν δεν κάνω μια εργασία στο σπίτι και είμαι έτοιμος για 2 επιπλέον ώρες να το σκέφτομαι και να μην το κάνω, μπερδεύομαι. Αυτό προσθέτει. Αυτοί οι λογαριασμοί που δεν πληρώνονται εγκαίρως, που μιλάνε για την καθυστέρησή σας με κάποιον, ή ότι η εργασία στο σπίτι αυξάνεται σε εσωτερικό άγχος και σύγκρουση, που τουλάχιστον για μένα, οδηγεί σε PMO Είναι μια απελευθέρωση, μια απόδραση. Αρχίστε να παίρνετε τη δύναμη και αυτές οι εκδηλώσεις αρχίζουν να απομακρύνονται.
- «Αυτός είναι ένας μαραθώνιος, όχι ένας σπριντ» - Αλέξανδρος ** (Νομίζω ότι θυμάμαι το mod dude alexander που δημοσιεύει αυτό, idk, ίσως όχι, αλλά νομίζω ότι ήταν αυτός)
5) Οι άνθρωποι δεν τρέχουν μόνο μαραθώνιοι: εκπαιδεύονται για μήνες πριν από το χέρι: Η χελώνα Σαν δρομέας μεγάλων αποστάσεων, μπορώ να βεβαιώσω: Δεν τρέχετε μόνο 26.2 μίλια. Αμάν. Οχι κύριε. Η προπόνησή σας και η πρώιμη εκπαίδευση. Η διατροφή σας πιο υγιεινή. Ρυθμίζετε τον ύπνο σας. Αναπτύσσετε ένα σχέδιο. 5 μίλια σήμερα, 2 με ρυθμό αγώνα αύριο, διαστήματα το επόμενο, μετά ένα μακρύ 15 μίλι, στη συνέχεια πίσω στο 5, μια ημέρα ανάπαυσης, τότε 7… Όχι καθημερινά είναι ο μαραθώνιος. Δεν χρειάζεται να πας Η απόσταση (καλό τραγούδι με κέικ) καθημερινά. Αλλά προτίθεστε να εκπαιδεύεστε καθημερινά με κάποιον τρόπο. Αυτή η εκπαίδευση διαρκεί μήνες. ΜΗΝΕΣ Και όταν πρόκειται πραγματικά να τρέξουμε τον μαραθώνιο, τώρα που φτάσαμε εκεί, ποιος κέρδισε: την χελώνα ή τον λαγό; Πάρτε το αργό και σταθερό. Σε σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν χρειάζεται να τρέξετε όλο το χρόνο.
- «Η ζωή είναι σαν τρενάκι του λούνα παρκ» - me
6) Το Nofap είναι πάνω, και είναι κάτω. Βόλτα με το τρενάκι. Δεν είναι καθημερινά η la ti da. Ακόμα αισθάνομαι σαν ένα συναισθηματικό ναυάγιο τρένου κάποτε. Όταν αισθάνεσαι άθλιος. Πηγαίνετε στο τρενάκι. Όταν αισθάνεστε χαρούμενοι, οδηγήστε το τρενάκι. Επιστρέφοντας στον Έντισον, είμαι σίγουρος ότι οι άνθρωποι ήρθαν σε αυτόν και είπαν: «τρελός άντρας σου! Συνεχίζετε να αποτυγχάνετε ». Είμαι βέβαιος ότι σκέφτηκε τον εαυτό του, «Είμαι απλώς τρελός; Αυτό θα λειτουργήσει. " Παρέμεινε ούτως ή άλλως στο λούνα παρκ, παρά τις αποτυχίες του. Όταν αποτύχετε, μείνετε στο τρενάκι.
--------------------------------------------
Για να τερματίσω την ανασταλτική μου ανάρτηση για την οποία ξεκινώ νωρίς την Κυριακή πληκτρολογώντας για κάποιο περίεργο λόγο .. Θα μοιραστώ μερικά ακόμη πράγματα.
Έχω συγκεντρώσει μαζί ένα με έργα φιλοσοφίας ως συγγραφέας του "The Slight Edge" ο Jeff Olson το έθεσε. Για μένα, η αποχή στο nofap δεν σημαίνει τίποτα. Ακριβώς με την αποχή, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε φυσιολογικά οφέλη με το κύκλωμα ανταμοιβής σας, την ευαισθησία, το πρωί της κόλασης… αλλά το θέμα μου είναι ότι είναι όλα προσωρινά αν δεν αποφασίσετε πραγματικά να είστε το άτομο που οραματίζεστε να γίνει.
Είμαι 19 τώρα, τα γενέθλιά μου ήταν μόλις πριν από 2 ημέρες και συνειδητοποίησα, και πάλι, παρόμοια με μια άλλη ανάρτηση που έχω κάνει εδώ, ότι δεν φοβάμαι πλέον να είμαι 25 και εξακολουθώ να είμαι σε αυτές τις ίδιες παλιές συνήθειες. Ειλικρινά σκέφτηκα τον εαυτό μου ως κατώτερο στο λύκειο, θα το κάνεις αυτό όλη σου τη ζωή. Πάντα ήλπιζα να πεθάνω στα 30 έτσι ώστε να μπορέσω να ξεφύγω από την «άθλια ζωή μου» που ήξερα ότι έπρεπε να γίνω. Ενώ, συνειδητοποιώ τώρα, ότι το μόνο άτομο που προορίζομαι να γίνω είναι το άτομο που αποφασίζω να είμαι.
Και θέλω όλοι όσοι δεν είναι ήδη εν πλω με αυτήν την ιδέα, να πάνε στο σκάφος! Για τον Χριστό, είμαστε όλοι συγκεντρωμένοι εδώ σε ένα φόρουμ Διαδικτύου που μιλάμε για το πόσο άθλια είναι η ζωή μας γιατί βλέπουμε όλο αυτό το πορνό και βγάζουμε συνεχώς. Έχω μια βαθιά λαχτάρα να περάσω από αυτό το σημείο στη ζωή μου.
Δεν τα κατάλαβα ακόμη. Παλεύω ακόμα και τον αγώνα καθημερινά. Αλλά ένα πράγμα είναι σίγουρο, έχει γίνει πιο εύκολο, επιστρέφω πιο γρήγορα και η ποιότητα της ζωής μου έχει βελτιωθεί ΔΡΑΜΑΤΙΚΑ. Είμαι ένα πιο ευτυχισμένο, εντελώς διαφορετικό άτομο. Η ζωή μου γίνεται περισσότερο από ό, τι θα μπορούσα να φανταστώ ποτέ, αλλά καλύτερα, γιατί πραγματικά την ζω.
Θέλω κάθε άτομο που δεν είναι επί του σκάφους να μπει στο σκάφος! Και πάλι, αυτό μπορεί να είναι κήρυγμα στη χορωδία. Αλλά ακόμη και για τον εαυτό μου, η απλή πληκτρολόγηση αυτή ήταν μια καθαρτική υπενθύμιση για το τι είμαι σε αυτό το πράγμα.
Αναπτύξτε τη φιλοσοφία σας και εγώ προσωπικά GUARANTEE, YOU, μπορεί να είναι στο δρόμο σας σε μια καλύτερη ζωή χωρίς πορνό. Για απλά 19.99 συν τη ναυτιλία και το χειρισμό.
--------------------------------------------
(όταν έχω την ψυχική ενέργεια, το hangover ως σκατά τώρα, ** διατηρώ ακόμα το δικαίωμά μου να είμαι χαζός φοιτητής πανεπιστημίου ** Θα επιστρέψω για να επεκταθώ σε μερικές από αυτές τις σκέψεις και να τις επεξεργαστώ σε αυτήν την ανάρτηση. Θέλετε να μιλήσετε περισσότερα για τα βήματα του μωρού, την ανάληψη ευθύνης, τον καθορισμό στόχων, το φύλλο εξάπλωσης, τον ταοϊσμό και την ενεργειακή ισορροπία, το γιν Γιανγκ, τη διαμεσολάβηση, την άμεση ικανοποίηση, τον πολιτισμό της Αμερικής και πώς διαμορφώνει τη σκέψη μας, καθώς και πολλά άλλα πράγματα. Χρειάζομαι νερό, και πρωινό, ειρήνη!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ -
;