Μπήκα στο NoFap ως σκεπτικιστής, ήξερα ότι το PMO ήταν κακό για μένα, αλλά ποτέ δεν πίστευα ότι η παραίτησή του θα μου έδινε «υπερδυνάμεις». Έχω γίνει πλέον πιστός.
Το NoFap δεν σας δίνει ιδιαίτερες «υπερδυνάμεις» αν το ψάχνετε. Απλώς σε κάνει πιο Άνθρωπο.
Χαμογελάς περισσότερο, κλαις περισσότερο, νιώθεις περισσότερο. Θέλετε να μάθετε περισσότερα, να πετύχετε περισσότερα. Αρχίζεις να συνειδητοποιείς ότι η ζωή σου θα τελειώσει μια μέρα και απλώς χάνεις τον χρόνο σου αν δεν βελτιώνεσαι. Νιώθετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση με τους άλλους όχι επειδή σας συμπεριφέρονται με κάποιο ιδιαίτερο τρόπο. Νιώθεις πιο σίγουρος όταν είσαι αυτός που είσαι. Και αυτός είναι ο λόγος που περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να αλληλεπιδράσουν μαζί σας. Ελκύονται από τη μαγνητική σας «Ανθρώπινη» προσωπικότητα.
Κατά τη διάρκεια του σερί μου, συνειδητοποίησα ότι ένιωθα πιο άνετα με τα κορίτσια και κυνηγούσα περισσότερα κορίτσια. Ήμουν πιο σίγουρος με τον τρόπο που τους μιλούσα, μερικές φορές, μόνο και μόνο επειδή γενικά με έλκυαν τόσο πολύ. Όπως, δεν έλκονται μόνο από την εμφάνισή τους. Ελκυσμένος σε Αυτούς. Η προσωπικότητά τους, ο τρόπος που μιλάνε, ο τρόπος που χαμογελούν, ο τρόπος που κάνουν αυτά τα μικρά πράγματα που κάνουν χωρίς να το καταλάβουν. Υπήρχαν μέρες που θα ήμουν κατάθλιψη ή λυπημένος ή μοναχικός. Αλλά τώρα, είχα αρχίσει να επικεντρώνομαι περισσότερο στις θετικές και χαρούμενες στιγμές παρά να μένω στις θλιβερές. Ο κόσμος με αντιμετώπισε με περισσότερο σεβασμό.
Πριν από το NoFap, έπρεπε κυριολεκτικά να μπω με το ζόρι στα σχέδια ή τα πάρτι κάποιου, κ.λπ. μόνο και μόνο επειδή ένιωθα τόσο μόνος και χωρίς φίλους. Μετά το NoFap, οι άνθρωποι με προσκάλεσαν οι ίδιοι χωρίς καν να δοκιμάσω τίποτα. Δεν είχα μιλήσει με κάποιους από τότε που ξεκίνησα το NoFap γιατί το NoFap με έκανε να καταλάβω ότι αν πρέπει να επιβληθείς σε κάποιον, δεν αξίζει τον κόπο. Παρόλα αυτά με κάλεσαν. Και ενήργησα ακριβώς όπως κάθε κανονικός μη εθισμένος άνθρωπος! Οι άνθρωποι θα ήθελαν να είναι μαζί μου. Δεν θα υπεισέλθω σε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τον αριθμό των κοριτσιών που με προσέλκυσαν ξαφνικά επειδή οι άλλοι είπαν αρκετά για αυτό. Θα πω απλά, όλα είναι αλήθεια. Το έχω νιώσει. Το έχω ζήσει.
Έτσι, παρόλο που σήμερα σκόνταψα στο ταξίδι μου, ακόμα δεν έχω χάσει το δρόμο μου. θα πολεμήσω. Θα συνεχίσω. Θα ανέβω ξανά στο άλογο. Δεν σταματάς να μαθαίνεις να περπατάς μόνο και μόνο επειδή πέφτεις κάτω τώρα, σωστά; Καθώς ανατρέχω στην εμπειρία μου τους τελευταίους δύο μήνες, η ζωή μου έχει αλλάξει εντελώς. Το NoFap ήταν ένα από τα καλύτερα πράγματα που μου συνέβησαν. Επομένως, εάν είστε σκεπτικιστής ή απλώς κάποιος που έπεσε πάνω σε αυτό το subreddit και αναρωτιέστε αν όλοι αυτοί οι άνθρωποι είναι τρελοί, εμπιστευτείτε με. Δεν ήταν. Απλά δώστε του μια βολή. Τα αποτελέσματα θα τα δείτε μόνοι σας.
Λόγω του NoFap, έμαθα πώς ήταν να είσαι ξανά άνθρωπος. Έμαθα πώς είναι να αγαπάς, να αγαπάς αληθινά κάποιον ανιδιοτελώς, να νιώθεις συναισθήματα. Να δίνω περισσότερα από όσα παίρνω. Είναι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί εδώ και πολύ καιρό.
Σε όλους όσους έχουν υποτροπιάσει, μην χάσετε την ελπίδα σας και μην αποθαρρυνθείτε. Αύριο είναι μια νέα μέρα. Μια νέα αρχή. Η ήττα στο NoFap δεν είναι όταν υποτροπιάζεις. Είναι όταν σταματάς να προσπαθείς. Μην σταματήσετε ποτέ να προσπαθείτε και μια μέρα, θα νικήσετε αυτόν τον εθισμό. Μείνε δυνατός.
Στα προηγούμενα 2 σερί 10 ημερών μου, πέτυχα flatline και τις δύο φορές από την ημέρα που ξεκίνησα. Ίσως αυτή να ήταν η flatline περίοδος μου. Γιατί δεν νομίζω ότι το έχω πάρει αυτή τη φορά. Δεν έδωσα ιδιαίτερη σημασία ούτε σε αυτό ούτε στον αριθμό των ημερών που τελείωσα.
Αφού ξεκίνησα το NoFap, σταμάτησα να δίνω τόσο μεγάλη σημασία στα κορίτσια και στους ανθρώπους γενικότερα. Συγκεντρώθηκα περισσότερο στη βελτίωση του εαυτού μου και έδωσα στον εαυτό μου μεγαλύτερη προτεραιότητα πάνω από τους άλλους. Και τα κορίτσια έλκονταν φυσικά από εμένα. Όχι για κάποια μαγεία, αλλά γιατί ήμουν καλύτερος ως άνθρωπος. Ήμουν καλύτερος στην αλληλεπίδραση. Ταυτόχρονα όμως δεν έδειχνα πολύ απελπισμένη.
Επίσης, έκανα μια συνεχή προσπάθεια να μην προσγειωθώ στο Friendzone. Αν με ενδιέφερε μια κοπέλα, θα υπονοούσα με τα λόγια και τις πράξεις μου ότι δεν θέλω να είμαι απλώς φίλος. Αν και ακόμα δεν έχω κοπέλα. Πήγα κάποια ραντεβού με κορίτσια που πίστευα ότι ήταν πολύ μακριά από το πρωτάθλημά μου πριν από το NoFap. Και το καλύτερο είναι ότι δεν προσπάθησα καν τόσο σκληρά.
Ένα από αυτά τα «καυτά» κορίτσια μου ζήτησε να βγούμε μόνη της. Πήγα ραντεβού αλλά δεν το έκανα άλλο παρόλο που ήταν τρελά καυτή. Γιατί δεν μου άρεσε σαν άνθρωπος. Ένιωσα καλά για μια φορά να σκεφτώ από τον εγκέφαλό μου και όχι από το πουλί μου. Ένιωθε λυτρωτικό.
Είμαι 19 ετών. Ήμουν εθισμένος εδώ και 7 χρόνια. Δεν βίωσα κανένα κυνηγητό. Μόνο 2-3 μικρές παρορμήσεις από τον εγκέφαλό μου που μου λένε: 'Έχεις ήδη υποτροπιάσει. Μπορεί επίσης να το αξιοποιήσετε στο έπακρο για μια τελευταία φορά και να ξεκινήσετε ξανά αύριο». Αλλά δεν ενέδωσα. Δεν ένιωσα καν καμία από τις κακές συνέπειες του PMO εκτός από λίγη προσπάθεια. Μάλλον έχω κάνει λίγο επανεκκίνηση. Απλά πρέπει να συνεχίσω.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σκόνταψα, αλλά ακόμα δεν έχω χάσει το δρόμο μου. (Αναφορά 70 ημερών + κίνητρο).
Με από η ενηλικίωση είναι χάλια
;