Είμαι 19 χρονών και μόλις τελείωσα το λύκειο και δεν κατάφερα ποτέ να είμαι πραγματικά ευτυχισμένος στη ζωή. Ήμουν τόσο καταθλιπτικός και είχα και αυτοκτονικές σκέψεις. Παρόλο που πρόσφατα υποτροπίασα για πρώτη φορά μετά από 4 μήνες, εξακολουθώ να είμαι το ίδιο άτομο όταν έφτασα τους 2 μήνες. Ακολουθεί λοιπόν μια λίστα με τα οφέλη που ΜΠΟΡΕΙΤΕ να έχετε από το NOFAP:
- -Προσέλκυση από κορίτσια (ΝΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ)
- -Περισσότερη ενέργεια
- -Περισσότερη σεξουαλική ορμή -Διεγερθείτε σε σεξουαλικές καταστάσεις
- -ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΕΡΔΗ ΑΠΟ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
- -Χαμογελάστε περισσότερο - Αυτοπεποίθηση
- -Ταχύτερη απώλεια βάρους (από την εμπειρία μου)
- -Κίνητρο
- -Οι άνθρωποι σας σέβονται και θέλουν να είναι κοντά σας
- - Καλύτερο πρόγραμμα ύπνου
- -ΧΩΡΙΣ ΟΜΙΧΛΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ
- -Καλύτερη σαφήνεια
- -Διαυγή όνειρα (αναζητήστε το στο Google ή επισκεφτείτε το subreddit)
- -Περισσότερος μυϊκός τόνος
- - Καλύτερα μάτια
- -Προσέλκυσε περισσότερους θετικούς ανθρώπους
- -Μην έχετε πλέον αμήχανη σιωπή σε καταστάσεις ένας προς έναν
- -Καλύτερη αίσθηση ζωής.
- -Περισσότερη φιλοδοξία
- -Καλύτερη εργασιακή ηθική
- -Πάθος
- - κίνητρο για να βρείτε αγάπη αντί για απλή σύνδεση ή FWB
- -Δεν έχω πλέον κατάθλιψη (από την εμπειρία μου)
Αυτά είναι τα οφέλη που αποκομίζετε από το NOFAP. Σημείωση; έχω κάνει καθημερινός διαλογισμός, άλλαξα τις διατροφικές μου συνήθειες και πήγαινα επίσης γυμναστήριο καθημερινά Επομένως, δεν μπορείτε να περιμένετε να συμβούν όλα τα πράγματα μόνο και μόνο επειδή δεν αυνανίζεστε. Πρέπει να το αντικαταστήσετε TIME με κάτι που μπορεί να σε κάνει καλύτερο άνθρωπο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Οφέλη έχω παρατηρήσει
By ChazVlogs17
;