Είμαι απαλλαγμένος από fap για πέντε μήνες. Νιώθω απολύτως απίστευτο να είμαι ειλικρινής. Έχει συμβάλει σημαντικά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης - ο αυνανισμός έρχεται σε σύγκρουση με σύγχυση σχετικά με την ασεξουαλικότητα, καθώς και με άλλα θέματα προσωπικότητας που δυσκολεύτηκα να αντιμετωπίσω - και τους τελευταίους δύο μήνες ένιωθα πιο ευτυχισμένος από ποτέ (επίσης λόγω άλλων αιτιολογικό).
Ο πρώτος μήνας ήταν ο δυσκολότερος. Συχνά έβρισκα τον εαυτό μου να ξεγελάω εκεί κάτω, να μπω στον πειρασμό, να πλησιάζω πολύ πιο πολύ απ 'ό, τι έπρεπε - ήταν πάντα πολύ δύσκολο να αντισταθώ στο πέρασμα. Από τότε, όμως, γίνεται σταδιακά πιο εύκολο και όχι πιο δύσκολο. Το μυαλό μου δεν είναι σχεδόν ποτέ στο σεξ, κατάφερα να σταματήσω πίσω και να ρίξω μια ματιά στον εαυτό μου, από πού προέρχονται οι συνομιλίες μου και πώς να τα αντιμετωπίσω με μη σεξουαλικούς τρόπους (οι οποίοι, αν έχω κάνει ποτέ σεξ θα με βοηθήσει να αποφύγω να τους αφήσω να ξαναστρέψουν) και έχω βρει πολλά πράγματα που μου δίνουν μια μακρύτερη, πιο αργή έκρηξη χαράς από εκείνη τη φευγαλέα στιγμή να χτυπήσω μια κορύφωση - πάντα αναπόφευκτα ακολουθούμενη από αυτή τη βαθιά, ζοφερή περίοδο ντροπής.
Έτσι, βγαίνοντας από αυτούς τους πρώτους πέντε μήνες, πιστεύω ότι είμαι πιο προετοιμασμένος από ποτέ να πάω για ένα έκτο, μετά να πάω για δώδεκα και μετά να συνεχίσω όσο μου χρειάζεται να βρω τη σεξουαλικότητά μου - ή να μείνω μακριά από αυτό για πάντα. Σε όλους τους άλλους εκεί έξω που ξεκινούν ή αγωνίζονται στα πρώτα στάδια, συνεχίστε (η προσπάθεια, εννοώ, όχι το πέος σας), και θα γίνει ευκολότερο με την πάροδο του χρόνου. Θα είστε όλοι οι καλύτεροι για αυτό, ειδικά ψυχολογικά.
Δεν ήμουν πολύ δεκαοχτώ ετών όταν πήγα χωρίς fap (αν και αυτή είναι η τρίτη φορά που το έκανα - πριν από λίγα χρόνια, και διήρκεσα έξι μήνες, αλλά ήταν πολύ πιο δύσκολο από ό, τι ήταν τώρα, και για άλλη μια φορά πέρυσι, όταν δεν έκανα αρκετά μήνα). Αισθάνομαι ακόμα ότι είμαι προφανώς ασεξουαλικός, ναι, αλλά δεν είμαι απόλυτα σίγουρος. Έχουν συμβεί πράγματα που με οδήγησαν μακριά από το σεξ. Τα τελευταία δύο χρόνια έχω πάει από το να έχω σεξουαλικά ενδιαφέροντα στο να μην θέλω να κάνω τίποτα με κανέναν σε σεξουαλική σχέση. Μόλις πρόσφατα άρχισαν να επιστρέφουν αυτές οι σκέψεις, και πιθανότατα σε μεγάλο βαθμό λόγω του όλου αυτού, αλλά τώρα που με ενδιαφέρει ξανά, είναι λιγότερο ενοχλητικό από ό, τι πριν, και πολύ πιο υγιεινό.
Πορνογραφία? Πολύ σπάνια. Δεν το χρησιμοποιούσα για πολύ καιρό πριν άρχισα να αισθάνομαι ασεξουαλικά και όταν τα συναισθήματα ξεκίνησαν, το πορνό βγήκε έξω από το παράθυρο.
Και τα επαίσχυντα συναισθήματα, ξέρω ότι υπάρχει νευροχημικό χαμηλό, αλλά αυτό είναι χειρότερο. Συνδυάστηκε με την κατάθλιψη για να μου δώσει κάποιες πολύ αυστηρές ταραχές αυτο-μίσους, σε σημείο που αρχίζει να ανησυχεί και περιστασιακά επικίνδυνο.
Η πιο σημαντική πρόοδος, ωστόσο, ήταν τα κενά. Μου έδωσαν τη μεγαλύτερη θλίψη, οπότε η εύρεση τρόπων αντιμετώπισής τους χωρίς σεξουαλικό ήταν ένα πολύ σημαντικό βήμα για να είμαι ευτυχισμένος με τον εαυτό μου. Έμαθα ότι δεν προέρχονται από σεξουαλικές επιθυμίες, αλλά από επιθυμίες που σχετίζονται με το πώς βλέπω τις σχέσεις με τους ανθρώπους - ή με άλλα λόγια, που σχετίζονται με την αντίληψή μου για την αγάπη. Τώρα που έχω μάθει πώς να αντιμετωπίζω αυτά τα προβλήματα με το πώς αγαπώ τους ανθρώπους, δεν είναι πλέον σεξουαλικά και δεν παρεμποδίζουν.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Χθες σημείωσε το πέμπτο μήνα χωρίς χρέωση. Αισθάνομαι καλύτερα από ποτέ!
;