Τελικά έκανα 90 ημέρες σκληρού τρόπου !!!!!! Αυτή είναι η καθαρότερη σειρά που είχα ποτέ επειδή δεν είχα ένα μόνο υγρό όνειρο. Θα είμαι εντελώς ειλικρινής σχετικά με τις αλλαγές και θα πάω κατευθείαν στο σημείο.
Πλεονεκτήματα:
- Εξαιρετική ενέργεια. Σίγουρα αισθάνομαι ακραία ενέργεια, εγώ
μην χυμώσετε πια σαν να έχω μια συνεχή ροή
ενέργεια που πηγαίνει στο σώμα μου και να μην χάνει ενέργεια. - Μειωμένο κοινωνικό άγχος. Είμαι πάντα ντροπαλός
και κοινωνικά άγχος γύρω από τους ανθρώπους από την PMO. Τώρα για να είμαι ειλικρινής, απλά βελτίωσε ένα 30% επειδή αγωνίζομαι ακόμα λίγο για να έρθω σε επαφή με τα κορίτσια με τα μάτια, αλλά γίνεται όλο και καλύτερα, έχω εθιστεί 7 χρόνια
σε PMO σκληρού πυρήνα, οπότε μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος. - Πιο αισιόδοξος. Ζω τώρα εύκολη ζωή και πάντα σκέφτομαι θετική όταν πρόκειται για μια σημαντική απόφαση ή για την απλή ιδέα της δημιουργίας μιας επιχείρησης.
- Καλύτερη εμφάνιση του προσώπου. Αυτός, το παρατήρησα ένα χείμαρρο. Το πρόσωπό μου τώρα είναι λιπαρό και λαμπερό. Τα μάτια μου φαίνονται πιο φωτεινά. Σε γενικές γραμμές, έχω καλό δέρμα, ενώ όταν ήμουν υποτροπιάζοντας, είχα ένα ξηρό πρόσωπο με σκοτεινά χωρίς έκφραση μάτια, σαν ζόμπι.
- Δεν υπάρχει άγχος και κατάθλιψη. Λογικώς, δεν έχω πια άγχος όταν έχω μια εξέταση ή κάτι σημαντικό και την κατάθλιψή μου
βελτιώθηκε πολύ. - Πολύ παραγωγικός. Δεν σπαταλάω τον χρόνο μου παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, παρακολουθώντας You ή τα social media. Τώρα διαβάζω πολλά βιβλία που σχετίζονται με πλούτο και αυτοβελτίωση.
- Αυτοπεποίθηση. Νιώθω 50% πιο σίγουροι από πριν. Η επαφή με τα μάτια μου με τους ανθρώπους βελτιώθηκε και οι φίλοι μου με σεβασμού περισσότερο από ό, τι πριν.
- Η μουσική ακούγεται καλύτερα. Αυτό είναι σίγουρο ότι οι υποδοχείς ντοπαμίνης μου είναι σταθεροί αλλά τώρα αισθάνομαι τη μουσική με όλο μου το σώμα, το ίδιο υψηλό με το ζιζάνιο αν και δεν καπνίζω ούτε πίνω αλκοόλ.
- Βαθύτερη φωνή. Η φωνή μου πήρε κάπως βαθύτερα και πιο δυνατά, αλλά όχι πάρα πολύ γιατί η φωνή μου είναι ήδη βαθύτερη.
- Πολύ ζωντανά όνειρα. Αυτό είναι ειδικά κάτι που επίσης παρατήρησα πολλά. Έχω πραγματικά ζωντανά όνειρα όπου πετάω και αισθάνεται καλά τόσο καλά, και το καλύτερο είναι ότι συμβαίνουν σε μένα συχνά ενώ πριν από nofap δεν είχα ποτέ αυτά τα όνειρα, μόνο εφιάλτες.
[·Ενημέρωση 100-ημέρα·] Αίσθημα σαν ένα εκατομμύριο δολάρια! Είμαι 20 χρόνια και ο κύριος λόγος για τον οποίο προσπάθησα NoFap είναι λόγω του κοινωνικού άγχους μου, της χαμηλής εμπιστοσύνης και της κακής επαφής με τους ανθρώπους. Από τότε που ξεκίνησα αυτό το ταξίδι, η εμπιστοσύνη μου και η κοινωνική ανησυχία βελτιώθηκαν πολύ, αλλά εξακολουθώ να χρειάζομαι λίγο χρόνο για να θεραπεύσω το 100%. Είμαι εθισμένος 7 χρόνια για να hardcore PMO, ώστε αυτό μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο, αλλά είμαι σίγουρα αρχίζει να αισθάνεται την επανεκκίνηση ανάληψη δράσης. Στις αναρτήσεις μου, μπορείτε να βρείτε την αναφορά της ημέρας 90 και όλα τα οφέλη που έχω βιώσει. Από την ημέρα 90 μέχρι σήμερα 100 το όφελος που άρχισα να αισθάνομαι περισσότερο είναι πιο ζωντανά όνειρα σαν να αισθάνεται πολύ πραγματικό. Μετά από αυτά τα όνειρα πάντα ξυπνάω και χαρούμενος. Ο Θεός να σε ευλογεί !
Σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη και τα κίνητρα, δεν θα μπορούσα ποτέ να το κάνω χωρίς εσάς, περίμενα πολλά για αυτή την μέρα που έρχεται μετά από 2 χρόνια υποτροπών.
Σας εύχομαι καλή τύχη και κάθε επιτυχία στη ζωή σας!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Δεν μπορώ να το πιστέψω 90 ημέρες !!!!!
By Ismaf458
;