Όταν ξεκίνησα αυτό το πράγμα πριν από 90 μέρες, περνούσα ψυχικά την πιο δύσκολη περίοδο της ζωής μου. Είχα μια επίθεση πανικού σε μια αίθουσα εξετάσεων με περισσότερους από 600 μαθητές σε παρακολούθηση. Μόλις γύρισα στο σπίτι, άφησα το άγχος μου μέσω πορνό. Αυτή θα ήταν η τελευταία φορά που έχω PMO μέχρι τώρα.
Θυμάμαι ακόμα τι έβλεπα, πώς έτρεξα σθεναρά για την τέλεια σκηνή, η οποία αποδείχθηκε ότι ήταν πορνό πορνό.
Αργότερα εκείνο το βράδυ, θυμάμαι ότι αισθάνομαι τόσο άγχος και γεμάτος με τόσο χαμηλή αυτοεκτίμηση που έψαξα στο διαδίκτυο γιατί ένιωσα έτσι. Αποδεικνύεται ότι είχα άγχος. Ήμουν τόσο φοβισμένος που θα αισθανόμουν αυτόν τον τρόπο για το υπόλοιπο της ζωής μου που αποφάσισα να αλλάξω.
Παρόλο που εκείνη την εποχή, δεν γνωρίζοντας ότι το πορνό ήταν η ρίζα των προβλημάτων άγχους μου, αποφάσισα να το εγκαταλείψω ούτως ή άλλως σε μια προσπάθεια να γίνω πιο θρησκευτικό άτομο. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους δεν επέστρεψα και ελπίζω ότι δεν θα το κάνω ποτέ.
Θυμάμαι για τις πρώτες δύο εβδομάδες, το άγχος χειροτερεύει και έρχεται η κατάθλιψη, η οποία ήταν εξαιρετικά δύσκολη. Αλλά ήρθα μέσα από τους δυο.
Γρήγορη προώθηση 90 ημερών και είμαι πολύ καλύτερα από ό, τι πριν από τις μέρες του άγχους και της κατάθλιψης. Είμαι πολύ πιο σίγουρος, βλέπω τα πράγματα πολύ πιο ξεκάθαρα, τα κίνητρα βελτιώθηκαν σωστά και έχω βελτιώσει τους δεσμούς με έναν αριθμό ανθρώπων.
Για παράδειγμα, πριν αποφεύγω πάντα να πηγαίνω σε οικογενειακές συγκεντρώσεις και σε συγγενείς. Κατά τη διάρκεια αυτής της επανεκκίνησης έχω περάσει τις περισσότερες μέρες στο σπίτι των ξαδερφών μου που με βοήθησε επίσης μαζικά. Έχω αναπτύξει μια ειδική σχέση με έναν από τους ξαδέλφους μου που δεν μου άρεσε καθόλου (στην πραγματικότητα απλώς έστειλε μηνύματα καθώς γράφω αυτό)
Εκ των υστέρων, με την πάροδο των ετών, έπρεπε να πω ότι το χαμηλότερο σημείο μου ήταν εκείνο που ήμουν 17 ετών. Μόλις ξύπνησα με την είδηση ότι ο παππούς μου πέθανε και δεν ένιωθα καθόλου θλίψη, ενώ η αδερφή μου έκλαιγε τα μάτια της έξω. Το πρώτο πράγμα που έκανα όταν σηκώθηκα ήταν να ενεργοποιήσω το φορητό υπολογιστή μου και να το PMO'd. Όταν τελείωσα ένιωσα τόσο άδειο και άψυχο. Θυμάμαι επίσης να αναρωτιέμαι γιατί η αδερφή μου έκλαιγε τόσο πολύ.
Εκείνη τη στιγμή σκέφτηκα ότι ήμουν φυσιολογικός και τίποτα δεν ήταν λάθος με μένα αλλά κοιτάζοντας πίσω, τώρα ξέρω πόσο μπέρδεμα ήμουν.
Μόλις πρόσφατα, κατά τη διάρκεια του σερί, η γιαγιά μου πέθανε και ένιωσα τόσο συναισθηματική. Φώναξα τόσο πολύ. Ένιωσα τόσο μεγάλη αγάπη για εκείνη που δεν μπορούσα να αφήσω τον εαυτό μου να αφήσω τον τάφο της αφού την θάψαμε.
Είχα τόσες πολλές τελευταίες εβδομάδες, είμαι γενικά πιο αστεία, πιο διαδραστική και καλή παρέα. Θυμάμαι επίσης να γελάω τόσο σκληρά με κάτι τόσο τυχαίο. Δεν έχω γελάσει έτσι από την παιδική ηλικία.
Το μόνο που θέλω να ολοκληρώσω είναι ότι το NoFap ΘΑ αλλάξει τη ζωή σας εάν είστε απόλυτα αφοσιωμένοι σε αυτήν. Είμαι 90 ημέρες αλλά δεν μπορώ να περιμένω να φτάσω στα 180.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ιστορία μου
by Stranger1234
;