Είμαι στα τέλη της δεκαετίας των 20 μου, άρχισα να το χρησιμοποιώ στις αρχές της εφηβείας μου, τα παράτησα λόγω ED και έπιασα πάτο. Ροκ που περιλαμβάνει σεξ με έναν πρώην φίλο/φίλη που ήταν παντρεμένος. Εξαιτίας του ΣΔ μου δεν χρησιμοποίησα προφυλακτικό και δεν έπαιρνε χάπι, οπότε έπρεπε να χρησιμοποιήσουμε το χάπι της επόμενης μέρας.
Στη συνέχεια είχα μια σοβαρή αύξηση στα αρνητικά συναισθήματα και τις σκέψεις με το PMO μου να χειροτερεύει πολύ.
Είμαι πιο σίγουρος, με κίνητρο και ειλικρινής. Γυναίκα κοίτα με περισσότερο. Αλλά έκανα NoFap για μένα και όχι για γυναίκες. Ο μακροπρόθεσμος στόχος μου είναι να κάνω οικογένεια αφού φροντίσω τον εαυτό μου και βρω την κατάλληλη γυναίκα.
Σήμερα στις 90 μέρες είχα νυχτερινή εκπομπή. Έχω τόση ενέργεια που ξεχύνεται από μέσα μου.
Τους τελευταίους 3 μήνες απέκτησα την καλύτερη δουλειά μου ποτέ, ζήτησα από το αγαπημένο μου ραντεβού (είπε ναι), παρακολουθώ μαθήματα χορού και κάνω κάτι κοινωνικό καθημερινά.
Το NoFap είναι ένα μεγάλο μέρος του γιατί η ζωή μου είναι πολύ καλύτερη τώρα από ό,τι ήταν νωρίτερα μέσα στη χρονιά.
Αλλα οφέλη. Το σημαντικό είναι ότι ανακαλύπτω ξανά δραστηριότητες που μου αρέσουν πραγματικά, όπως το σχέδιο, το σχέδιο και το διάβασμα.
Είναι επίσης πολύ πιο εύκολο να κάνω πράγματα που δεν μου αρέσουν. Πριν από τη δουλειά, απλώς καλούσα έναν μηχανικό για να προγραμματίσω ένα ραντεβού. Θα χρονοτριβούσε όλη την ημέρα και ίσως να γίνει αυτό το ένα πράγμα. Τώρα κάνω όλες τις δουλειές μου σε λίγες ώρες και έχω περισσότερο χρόνο και ενέργεια για πράγματα που πραγματικά μου αρέσουν.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ρίχνω ζωντάνια
by πειρατεία
;