Το ταξίδι μου στο NoFap ξεκίνησε πριν από 3 μήνες. Πριν ξεκινήσω το NoFap, έκανα pmo μία ή δύο φορές την ημέρα από την ηλικία του 12 μέχρι το 21. Πριν βρήκα NoFap, ήμουν πάντα κουρασμένος, καταθλιπτικός, αγωνιζόμενος με τους βαθμούς μου στο κολλέγιο.
Αυτός ο ιστότοπος ήταν η μεγαλύτερη υποστήριξη για το ταξίδι μου. Το κουμπί πρόληψης υποτροπής ήταν ένα lifesaver. Συναντήθηκα με την επίφοβη επίπεδη γραμμή γύρω από την ημέρα που το σήμα 50 διήρκεσε περίπου δύο εβδομάδες. Συναντήθηκα πολλά σκανδάλη κατά μήκος του δρόμου. Μαθαίνοντας ότι αυτά τα δυνατά συναισθήματα τελικά περνούν συναντήθηκα πολλά οφέλη από nofapping
- Αυξημένη εμπιστοσύνη
- Βλέπω διαφορετικά την γυναίκα, καθώς το ανθρώπινο ον δεν είναι σαν ένα σεξουαλικό αντικείμενο,
- Μπορώ να έχω επαφή με τα μάτια καλύτερα από πριν και να αρχίσω να ασκώ περισσότερο
Άρχισα να διαλογίζομαι και να παίρνω κρύα ντους και άρχισα να διαβάζω μερικά από τα προτεινόμενα βιβλία για το NoFap. Αισθάνομαι ότι η μεγαλύτερη αλλαγή από τότε που άρχισα το NoFap ήταν να επενδύω περισσότερο χρόνο στον εαυτό μου, ασκώντας περισσότερο, τρώγοντας καλύτερα τρόφιμα, αυξάνοντας την αυτοπεποίθηση και να είναι πιο κοινωνικός. Θα συνεχίσω με το NoFap καθώς βλέπω τα πολλά οφέλη από την αποχή από το pmo. Θα συνεχίσω με το ταξίδι μου
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η αναφορά ημέρας 90 μου
by cener21
;