Ήρθε η ώρα να πάω σε ένα υγιές / θετικό / χρήσιμο ρήμα, έτσι λυγίζω κάτω, οι άνθρωποι, γιατί σήμερα σχεδιάζω να μιλάω για την εμπειρία μου από το Σεπτέμβριο και τα πράγματα που με οδήγησαν σε πού είμαι σήμερα! Έτσι, για να ρυθμίσετε τη σκηνή .. το περασμένο καλοκαίρι έβαλα τον εαυτό μου πίσω, ουσιαστικά, στο έδαφος μηδέν με το PIED μου.
Δεν έχασα πλήρως την ικανότητα να διατηρώ τις στύσεις, αλλά έτρεξα σε πιο σφιχτό υλικό και προσπαθούσα να διατηρήσω στύσεις κατά καιρούς (ενώ PMOing). Έτσι, έχοντας υποχωρήσει τόσο βαθιά, ΞΑΝΑ, αποφάσισα να κάνω ενέργειες τον Σεπτέμβριο για να απαλλαγούμε από το PMO.
Από Σεπτέμβριο - Ιανουάριο δεν παρακολούθησα καθόλου πορνό. Αυτές ήταν οι μέρες δόξας για μένα, και ειλικρινά μερικές πραγματικά υγιείς στιγμές κατά την τελευταία μου επανεκκίνηση / rewire. Θα έλεγα ότι μου πήρε περίπου 45 μέρες πριν νιώθω αρκετά ΚΑΛΟ για να κάνω ένα ημι-σκληρό, οπότε ενήργησα αναλόγως. Οι λίγες σεξουαλικές συναντήσεις που είχα μεταξύ της ημέρας 45 - 120 ήταν εξαιρετικά επιτυχείς όσον αφορά το EQ, αν και δεν έκανα ποτέ πολλά περισσότερα από τότε που έκανα με αυτά τα κορίτσια. Ήμουν καλά με αυτό γιατί ήξερα ότι θα μπορούσα να πάω τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο εάν το ήθελαν. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνειδητοποίησα επίσης ότι ήμουν κάπως αυτοσυνείδητος για το ED και το PA μου, οπότε άρχισα να ψάχνω τη λαγνεία περισσότερο από την αγάπη - απλά ήθελα εμπειρία παρά να βρω κάποιον με τον οποίο θα μπορούσα πραγματικά να απολαύσω τον εαυτό μου.
Ιανουάριος - μέσα Μαρτίου Ένιωσα λίγο χαμένος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γύρισα στο PMO περίπου 6/7 φορές, επειδή δεν ήμουν σίγουρος τι πραγματικά έκανε η επανεκκίνηση για μένα. Συνειδητοποίησα ότι αντικρούστηκα γυναίκα και ειλικρινά δεν εκτιμούσα καθόλου αυτήν τη νοοτροπία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είχα έναν εύκολο χρόνο να μείνω μακριά από το πορνό ακόμα, αλλά βρέθηκα PMO εδώ και εκεί, οπότε έκανα μια καλύτερη προσπάθεια να παραμείνω καθαρός από ό, τι προηγουμένως. Για να βοηθήσω στην καταπολέμηση του PMO, ενσωμάτωσα συνεδρίες MO, οι οποίες ήταν 1-3 φορές την εβδομάδα ανάλογα με το πώς ένιωσα, ως μέσο «καθαρισμού των σωλήνων». Αυτό μου έδωσε εμπιστοσύνη στο EQ μου και με έκανε επίσης να συνειδητοποιήσω πόσο περισσότερο εγώ θα διαρκέσει κατά τη διάρκεια του σεξ αν επέλεγα να μην πάω κάτω από τη διαδρομή P - αυτές οι συνεδρίες MO θα διαρκούσαν 20 - 35 λεπτά.
Μέσα Μαρτίου - αρχές Απριλίου ο ουρανός άρχισε να γίνεται πιο ξεκάθαρος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπόρεσα να κάνω σεξ με επιτυχία και όπως ανέφερα προηγουμένως η συνεδρία διήρκεσε σχεδόν μια ώρα. Ήταν η πρώτη φορά που έκανα σεξ σε πάνω από ένα χρόνο σε αυτό το σημείο, μαζί με μόνο το τρίτο άτομο που έκανα σεξ στη ζωή μου - μεγάλα βήματα γιατί γενικά έκανα σεξ μόνο με ανθρώπους με τους οποίους ένιωθα άνετα. Αυτό βοήθησε στην ανακούφιση του PA μου. Μετά από αυτό, άρχισα να αισθάνομαι πολύ πιο σίγουροι στον εαυτό μου. Έχω αρχίσει να χάνω την ομοφοβία μου γιατί ένιωθα πιο άνετα με τη σεξουαλικότητά μου.
Τις τελευταίες 3/4 εβδομάδες, ο άνθρωπος ήταν υπέροχοι. Γνώρισα αυτό το νέο κορίτσι και ήταν υπέροχη. Έχουμε καθυστερήσει τις περισσότερες μέρες από τη συνάντηση, και παρόλο που δεν είμαι σίγουρος τι ψάχνει, σίγουρα πλησιάζουμε και ξεγελαζόμαστε μερικές φορές. Από τότε που τη γνώρισα, έχω παρατηρήσει πραγματικά ότι ο P είναι απλώς ανόητος. Στην πραγματικότητα το να μου αρέσει / νοιάζεται κάποιος είναι δεκαπλάσιο από το να στραφείτε σε εικόνες - ακόμα κι αν δεν είστε εθισμένοι στο IMO. Αλλά νομίζω ότι δεδομένου ότι έχω συναισθήματα γι 'αυτήν, πραγματικά άνοιξε τα μάτια μου για το πόσο θλιβερή / κακή αντικειμενοποίηση είναι στην πραγματικότητα. Σε μια σημείωση… Στην πραγματικότητα φοβάμαι κάπως να της πω πώς νιώθω γιατί πραγματικά δεν είμαι σίγουρος αν ψάχνει μια σχέση ή όχι, αλλά ξέρω ότι θέλω να προσπαθήσω να κάνω το επόμενο βήμα σύντομα.
Συνολικά, έχω μάθει μερικά πράγματα:
1.) Νομίζω ότι για μένα προσωπικά, ήμουν έτοιμος να κάνω ξανά σεξ μετά από 5 μήνες. Προς τα τέλη Ιανουαρίου / αρχές Φεβρουαρίου, παρατήρησα Πραγματικά το EQ και την ευαισθησία μου - με θετικό φως.
2.) Βρείτε κάποιον που πραγματικά έχω διαιτιτικο τα συναισθήματα για με βοήθησαν δραστικά να μην νοιάζομαι για το πορνό. Αυτό που εννοώ με αυτό είναι κάποιος που δεν σας αρέσει λόγω του σώματος / της φυσικής τους εμφάνισης, αλλά λόγω της προσωπικότητάς τους.
3.) Το να βλέπω πορνό πάντα μου έδινε βιασύνη, με αποτέλεσμα κάθε υποτροπή να γίνεται πάντα PMOing 2 - 3 φορές μέσα σε μια ώρα.
4.) Κάθε φορά που έβλεπα πορνό, ένιωθα πάντα λυπημένος / κατάθλιψη λίγες μέρες μετά.
5.) Αφού ανέκαμψα από το PIED, παρατήρησα ότι η νεότερη (καλύτερη EQ και λιγότερη ευαισθησία) ανέγερζε πάντα μέσα σε μια εβδομάδα. Με αυτό είπε, δεν σκοπεύω να παρακολουθώ πορνό.
6.) Αναμφισβήτητα το καλύτερο .. αυτή η κοινότητα είναι το καλύτερο που μου συμβαίνει. Σκαρφαλώνω ενώ γράφω αυτό γιατί δεν υπάρχει τρόπος να εκφράσω τις λέξεις πόσο ευγνώμων είμαι για ό, τι έχει κάνει το YBR για μένα. Μέσω αυτού του ιστότοπου έμαθα για τον εθισμό μου στο πορνό και κατάφερα να εντοπίσω και να εξαλείψω άλλους ανθυγιεινούς εθισμούς στη ζωή μου. Ναι, έχουν περάσει 3 χρόνια και δεν είναι όλα τέλεια, αλλά τελικά αισθάνομαι ότι είμαι στο δρόμο για να ζήσω μια πιο υγιεινή ζωή. Έχω χάσει πολύ βάρος, έχω αναπτύξει πολύ καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες, έχω κάνει άλματα που ποτέ δεν σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να κάνω, συνειδητά έχω δει τον εαυτό μου να πέφτει σε κατάθλιψη 6 μηνών και να μην κάνει τίποτα για αυτό, και πολλά άλλα .. Αλλά τελικά είμαι εδώ παιδιά. Τελικά θεωρώ τον εαυτό μου επιτυχημένο
Ω, και επειδή έχω αναρρώσει δεν σημαίνει ότι θα φύγω από αυτό το φόρουμ σύντομα Εξακολουθώ να σκοπεύω να δημοσιεύσω ενημερώσεις στο περιοδικό μου, αν και θα αφορούν περισσότερο το πώς συμβαίνουν τα πράγματα στη ζωή μου (σχέσεις, εθισμοί, συναισθήματα, βιασμοί και ούτω καθεξής).
Αυτός ο εθισμός υπήρξε η πιο γλυκιά εμπειρία στη ζωή μου και είμαι τόσο ενθουσιασμένος που χρησιμοποιώ αυτές τις εμπειρίες ως μέσο βοήθειας σε άλλους με τον δικό μου τρόπο. Πολλή αγάπη και ανυπομονώ να μιλήσω με μερικούς από εσάς στα φόρουμ! Στην υγειά σας!
Λοιπόν, παρακαλώ σημειώστε, αυτή είναι μια νέα ανάρτηση από το περιοδικό μου. Σκοπεύω να εστιάσω αυτό στους τελευταίους 9 μήνες ανάκαμψης, αλλά λεπτομέρειες σχετικά με τα πρώτα 2 χρόνια μου μπορούν να βρεθούν στο περιοδικό μου (στο
υπογραφή!).
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Μετά από σχεδόν 3 χρόνια, είμαι ελεύθερος 🙂
BY wilder
;