Περιμένασα λίγο να γράψω αυτή την έκθεση επιτυχίας. Αισθάνομαι ότι κάτι έχει αλλάξει πραγματικά κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών, και χρειαζόταν χρόνο για να το επεξεργαστώ και να το θέσω σε λέξεις. Εδώ είναι η ιστορία μου. Ανακάλυψα κατά λάθος το NoFap πριν από περίπου πέντε μήνες. Ξεκίνησα μια πρόκληση 90 ημέρες και κατάφερε να αντέξει μέχρι τις 120 ημέρες.
Τον Απρίλιο άρχισα να επισκέπτονται το φόρουμ όλο και λιγότερο συχνά. Τότε άρχισε ο Μάιος, και τα πράγματα άρχισαν να υποχωρούν. Έχω γίνει επιδέξιος, έγινε κουρασμένος και η πειθαρχία μου κατέληξε σε ένα χαμηλό σημείο. Έχω αυνανιστεί μια φορά χωρίς πορνό, τότε ξεκίνησα ένα πλήρες μελωδικό πορνό. Έχω αυνανιστεί πολύ και παρακολούθησα πολλά πορνό. Κατά τη διάρκεια των 30 ημερών υπολογίσαμε κατά προσέγγιση 14-16 ημέρες χρήσης πορνό (πριν από το NoFap χρησιμοποίησα για να παρακολουθώ πορνό σε καθημερινή βάση, τουλάχιστον το έκοψα με ένα καλό μισό).
Πριν μιλήσω για τα οφέλη της σειράς μου, θέλω να επισημάνω μερικούς από τους λόγους της ήττας μου:
● Μετά τους πρώτους τρεις μήνες άρχισα να απομακρύνομαι από τη «νοοτροπία πολεμιστή», που σημαίνει ότι σταμάτησα να σκέφτομαι την επανεκκίνηση μου από την άποψη της καθημερινής πάλης. Μόλις ξεκινήσετε το NoFap, πολεμάτε ενάντια στο πορνό για το υπόλοιπο της ζωής σας. Κάθε. Μονόκλινο. Ημέρα.
● Οι επισκέψεις μου εδώ στο φόρουμ έγιναν λιγότερο συχνές, κατόπιν σταμάτησα εντελώς. Αυτό ήταν κακό, καθώς η ανάγνωση κίνητρων δημοσιεύσεων κάθε φορά έχει ένα ισχυρό αποτέλεσμα εμπιστοσύνης. Και η εμπιστοσύνη βοηθά στην οικοδόμηση και στην επιβολή της πειθαρχίας.
Δεν θέλω να ξεφύγω για άλλες πτυχές της πτώσης μου. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι θα διάβαζαν πιθανώς αυτήν την ανάρτηση αναζητώντας κίνητρα, αυτό είναι υλικό για άλλο νήμα. Από την άλλη πλευρά, εδώ είναι τα οφέλη που αντιμετωπίζω:
- Περισσότερη ενέργεια για να κάνει τα πράγματα. (Πρέπει να επισημάνω ότι αυτό το όφελος ήταν το πρώτο που θα έθετε σε κίνδυνο μετά την αυνανισμό μου τον τελευταίο μήνα, οπότε μπορώ προσωπικά να πω ότι ο αυνανισμός επηρεάζει αρνητικά την παραγωγικότητα και την απόδοση της εργασίας μου)
- Περισσότεροι φίλοι και μια γενικά καλύτερη κοινωνική ζωή. Είμαι πιο ομιλητικός. Κατά τη διάρκεια της επανεκκίνησης μου πέρασα περισσότερο χρόνο έξω από την κοινωνικοποίηση. Δεν είμαι πλέον διστακτικός να βρεθώ σε κοινωνικές καταστάσεις. Σταμάτησα να έχω την ελίτ και την αλαζονική μου στάση. Ήμουν πολύ επιφυλακτικός, αλλά τώρα μοιράζομαι τις σκέψεις μου πιο συχνά.
- Περισσότερες γνώσεις. Αντί να συγχέουμε, διάβασα πολύ κατά την επανεκκίνηση μου.
- Πιο ΥΓΙΕΙΝΟ. Είμαι πιο πρόθυμος να μαγειρεύω για τον εαυτό μου αντί να παραγγέλλω πίτσα 4 μέρες την εβδομάδα (κάτι που θεωρώ ακόμα εντάξει, είμαι Ιταλός μετά από όλα). Άρχισα να εργάζομαι, τζόγκινγκ και άλλα πράγματα.
- Φροντίζω πολύ περισσότερο τον εαυτό μου, κόβω τα γένια μου και κόβω τα μαλλιά μου τακτικά. Ως αποτέλεσμα, παρατήρησα ένα αυξημένο ενδιαφέρον για μένα από κορίτσια. Δεν έχω ακόμα κοπέλα, αλλά τώρα είμαι λιγότερο ντροπαλός και πιο ικανός να κοροϊδεύω.
- Ένα πιο σαφές όραμα για το πεπρωμένο μου. Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο άβολο, αλλά το πορνό είναι πραγματικά ένα ισχυρό κοινωνικό αναισθητικό. Προσθέστε αυτό το αναισθητικό στις επιρροές από μια μαζική κοινωνία που σκουπίζει κάθε μορφή δημιουργικότητας και μη συμμορφωμένης σκέψης. Η αφαίρεση της πορνογραφικής δηλητηρίασης από τη ζωή μου με βοήθησε (μεταξύ άλλων, να σας απασχολήσει) να αναπτύξετε συνειδητές σκέψεις. Τώρα, στην εποχή του 23, έχω μια ανακαινισμένη πολιτική και πολιτική συνείδηση. Ψάχνω για έναν λόγο ζωής. Και πεθαίνουν. Κάτι που ξεπερνά μια θαμπή εταιρική-σκλαβική απασχόληση.
Εάν αγωνίζεστε κατά την επανεκκίνηση, περιμένετε. Δεν αξίζει να υποτροπιάσετε, απλώς για να πάρετε πέντε δευτερόλεπτα απόλαυσης. Επιστρέψτε σε όλο το υλικό και τις αναρτήσεις που έχετε διαβάσει, ειδικά σε αυτές που σας έδωσαν μεγαλύτερη ώθηση. Ποτέ μην απογοητεύετε τον φρουρά σας.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - NoFap Rise, Downfall και νέα αρχή
by Francis
;