Είμαι 23 και εκτέθηκα σε πορνό σε ηλικία 7 ετών. Το 1999 ήμουν πάντα στον υπολογιστή και λόγω της χρήσης του Διαδικτύου χωρίς επίβλεψη. Βρήκα πορνό τυχαία και έκτοτε γαντζώθηκα. 16 χρόνια εθισμού. Έβλεπα πορνό καθημερινά. Θα με δυσκόλευε και μου άρεσε να βλέπω τις κυρίες στην οθόνη.
Δεν είχα ιδέα γιατί το συναίσθημα ήταν τόσο καλό εκείνη τη στιγμή, παρόλο που δεν μπορούσα να MO. Ακόμα θυμάμαι πολύ έντονα. Όταν η δοκιμή AOL θα τελείωνε, θα έβρισκα τρόπους να αποκτήσω περισσότερες δοκιμές.
Όταν έφτασα στην εφηβεία, μπόρεσα τελικά να MO. Τότε ήταν που ο εθισμός μου έφτασε σε νέο επίπεδο. Θα περνούσα ώρες στον υπολογιστή για να βρω την καλύτερη ώρα για το PMO. Γρήγορα στο τέλος του γυμνασίου, όπου εγώ και ο πρώην γ.φ. ζούσαμε μαζί για 2 χρόνια στο υπόγειο των γονιών μου.
Θα έπιανε πάντα το ιστορικό μου στο Web. Αυτό ανέτρεψε τη σχέση μου μαζί της και γινόμουν ένα αρνητικό και καταθλιπτικό άτομο. Δεν ήξερα τι είχα μέχρι που αποφάσισε να με αφήσει ένα χρόνο αργότερα. Δεν την κατηγορώ, θα είχα αφεθεί στη θέση της. Ήμουν τόσο άσχημη μαζί της. Είχα και λίγο εθισμό στην κοκαΐνη εκείνη την εποχή, κάτι που δεν με βοήθησε. Είμαι καθαρός τώρα.
Με είχε αφήσει για κάποιον άλλον που γνώρισε ενώ συνέχιζε τις σπουδές της, και για το μεγαλύτερο διάστημα ένιωθα κατώτερος αλλά θυμωμένος. Είμαι χαρούμενος για εκείνη τώρα, αλλά το αίσθημα της λύπης επανέρχεται κάθε τόσο. Μου λείπει, αλλά έκοψα την επαφή μαζί της περίπου ένα ή 2 χρόνια μετά το χωρισμό, γιατί εκείνη τη στιγμή οι σκέψεις της θα κατέστρεφαν την ψυχική μου κατάσταση. Έχω επαναλαμβανόμενα όνειρα που την αφορούν, τα οποία νομίζω ότι είναι υποπροϊόν της διακοπής της επαφής μαζί της. Δεν είμαι σίγουρος αν πρέπει να της δώσω ένα μήνυμα ή όχι καθώς έχει περάσει καιρός.
tl? dr Ανακάλυψα πορνό στα 7 μου, χώρισα άσχημα στα 21 μου. Γρήγορα μπροστά 2.5 χρόνια αργότερα έχω πλέον το δικό μου διαμέρισμα, εισόδημα και επιδιώκω τα επιχειρηματικά μου όνειρα.
Ανακάλυψα το nofap πριν από 2 μήνες και η ζωή μου άλλαξε ΜΕΓΑΛΟ χρόνο από τότε. Είχα προβλήματα στη ζωή μου, αλλά δεν ήξερα ότι το PMO ήταν η ρίζα τους. Τώρα κάνω κρύο ντους, πηγαίνω στο γυμναστήριο, διαβάζω πολλά περισσότερα και μπορώ να πω ότι είμαι πολύ πιο χαρούμενη (παρά τα επαναλαμβανόμενα όνειρα με τον πρώην μου). Τα βλέμματα που παίρνω από τα κορίτσια είτε έχουν πολλαπλασιαστεί εκθετικά είτε μόλις τώρα άρχισα να τα παρατηρώ να με κοιτούν.
Μακάρι να είχα σταματήσει το PMO στο γυμνάσιο. Πάντα αναρωτιόμουν γιατί νιώθω πιο ανήσυχος, καταθλιπτικός και κυκλοθυμικός πιο συχνά από τους συνομηλίκους μου.
Εάν διαβάζετε αυτό και παλεύετε με το PMO, μην τα παρατάτε. Ήταν εξαιρετικά δύσκολο για μένα στην αρχή, αλλά είναι πιο εύκολο στην παράταση.
Αλλαγές από το Nofap HardMode (Ημέρα 46, 1 επαναφορά την ημέρα 30 ):
- Ωραία περισσότερη αυτοπεποίθηση
- Βελτιωμένη στάση του σώματος
- περισσότερη ενέργεια
- Περισσότερα κίνητρα
- καλύτερο ύπνο
- Περισσότερη εστίαση
- Καλύτερη ρύθμιση της διάθεσης
- Υψηλότερο επίπεδο αυτοελέγχου
- Πιο χαμογελαστός
- Αγάπη παντού!
- Περισσότερη προσοχή από τις γυναίκες από ό,τι είχα ποτέ πριν (ή μόλις άρχισα να παρατηρώ, προτιμώ το πρώτο)
- Αυξημένη θετικότητα
- Αύξηση της παραγωγικότητας
- Πιο πνευματώδης και ανοιχτός με τους ανθρώπους
- Απολύτως ΚΑΜΙΑ ΓΑΜΜΑΤΑ !!
- Απώλεια βάρους (έχασε 5 κιλά από την έναρξη)
- Δημιουργική AF!
- Περήφανος για τον εαυτό μου και τους άλλους γύρω μου (ανυψώνω την ευφορία)
- Δραματική μείωση της πρόσληψης αλκοόλ και ναρκωτικών (λιγότερη επιθυμία να «δεκανίζω» τον εαυτό μου)
- Περισσότερος έλεγχος της ζωής μου και η ικανότητα να κατευθύνω την κατεύθυνση προς την οποία πηγαίνει.
- Πολύ περισσότερο προσανατολισμένος στην υγεία
- Ικανότητα να αναπτύξω πιο ουσιαστικές σχέσεις με άτομα που συναντώ
- Χωρίς ντροπή, χωρίς ενοχές και λίγο άγχος/κατάθλιψη (γίνεται καλύτερο κάθε μέρα!)
- Εισροή εισοδήματος (μπορεί να είναι σύμπτωση)
- Τεράστια άνοδος στην αυτοεκτίμηση!
Θα μπορούσα να συνεχίζω και να συνεχίζω. Ξέρω ότι με την PMO-υποτροπή/υποτροπή αυτών των χαρακτηριστικών θα ανατρέπονταν σιγά-σιγά το ένα πάνω στο άλλο όπως το ντόμινο.
Εάν πιστεύετε ότι είναι δύσκολο να σταματήσετε το PMO, βάλτε τον εαυτό σας στη θέση μου που ήταν από την ηλικία των 7 ετών. Αν μπορώ να το κάνω, ο καθένας μπορεί. εθισμένος εδώ και 16 χρόνια. Απλώς συνεχίζω να σκέφτομαι τα θετικά από την αποχή και τις επιπτώσεις του πόσα έχω χάσει όλα αυτά τα χρόνια λόγω του PMO.
Αρχικά δεν επρόκειτο να το δημοσιεύσω, αλλά αν αυτή η ανάρτηση μπορεί να εμπνεύσει τουλάχιστον ένα άτομο να συνεχίσει, τότε άξιζε να το γράψω όλο αυτό.
Καλή τύχη σε όλους στο ταξίδι σας!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Έκθεση σε ηλικία 7 ετών, επιτέλους ανάκαμψη (Στατιστικά στοιχεία και κίνητρα στο κάτω μέρος της ανάρτησης)
by nofilter400
;