Δεν ξέρω πώς να γράψω σε λόγια πόσο περήφανοι είμαι που μπορώ να το γράψω αυτό .. Εσείς καλύτερα να το ψηφίσετε για να το αξίζει ενώ χαχα. Είμαι 23 ετών Μ μαύρος. (από το Ηνωμένο Βασίλειο αν σας ενδιαφέρει πραγματικά;). Αν θέλετε να μάθετε την ιστορία μου πίσω, δείτε τις προηγούμενες δημοσιεύσεις μου, αλλά το μακρύ ιστορικό είναι ότι έχω κάνει πορνό από τότε που ήμουν 11/12.
Ποτέ δεν ήμουν καθημερινός χρήστης λόγω της ζωής μου. Αλλά ήταν μια συνήθεια παρ 'όλα αυτά. Άρχισα να προσπαθώ να περιορίσω τη συνήθειά μου στο 16, πριν ακόμη ήξερα για το NOFAP και από τότε μέχρι τώρα ήταν ένας μεγάλος αγώνας. Για όσους αρχίζετε από τώρα, απλά φανταστείτε αυτό. ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΓΙΑ ΧΡΟΝΙΑ 7 ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΣΗΜΕΡΑ. .. Επομένως, μην σταματήσετε. Παρακαλώ μην σταματήσετε. Μην ακούτε εκείνους που θα σας λένε συνεχώς ότι το πορνό είναι φυσιολογικό ή μπορεί να είναι μέρος μιας υγιούς σχέσης ειδικά όταν παρακολουθείτε μαζί, ΟΧΙ! Για πάρα πολλούς λόγους!
Θα ξεκινήσω με τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.
Εάν ακολουθήσετε αυτές τις απλές δύο συμβουλές, σας εγγυώμαι ότι θα σταματήσετε να χτυπάτε σήμερα.
- Αλλάξτε τη νοοτροπία σας σήμερα. Καταγράψτε και καταλάβετε γιατί το πορνό είναι κακό και το μισείτε με εκδίκηση. Κάποιοι από εσάς δεν θα καταλάβετε, αλλά αν υπάρχει σπόρος αγάπης ή αξίας για πορνό, θα βλαστήσει ξανά στο μέλλον.
- Αναπτύξτε ένα μάντρα, σύμφωνα με το… [εισαγωγή ονόματος] δεν παρακολουθεί πορνό υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Θα προτιμούσα να αποτύχω ή να χάσω ή να βαρεθώ ή να πιέσω ή να καταπιέσω παρά να παρακολουθώ πορνό (Αυτό το κλειδώνω γιατί κατά τη διάρκεια του έτους θα έχετε τόσες πολλές παρορμήσεις ή πειρασμούς ή κίνητρα για να πατήσετε. Κάθε ένα είναι διαφορετικό. Αλλά κανένα δεν είναι αρκετό. Γρήγορο παράδειγμα. Συνήθιζα να πατάω όταν έχω άγχος με προθεσμία. Δεν μπορούσα να απομακρυνθώ από το φορητό υπολογιστή γιατί το χρειαζόμουν, ώστε να ξεκαθαρίσω το μυαλό μου για πορνό και να ξανακερδίσω την εργασία μου. Έκανα ριζοσπαστική, και αποφάσισα ότι θα προτιμούσα να αποτύχω και να αφήσω τον φορητό υπολογιστή μόνος μου και επίσης μείνετε μακριά από το πορνό.)
Υπάρχουν άλλα σημεία που είναι τα πιο σημαντικά.
Το Decisionmadetoday είναι μια αφίσα εδώ που πάντα μιλάει για το πώς πρέπει να μάθουμε ποια είναι η ρίζα του προβλήματος και πώς το nofap και μόνο δεν αρκεί για να θεραπεύσει τις πληγές του παλιού και έχει δίκιο.
Συνειδητοποίησα ότι η ρίζα μου είναι μια λαχτάρα για οικειότητα και σύνδεση που απορρέει από βαθιά αυτοδιαφορία, χαμηλή αυτοεκτίμηση και κακές οικογενειακές σχέσεις. Αυτές είναι οι ρίζες. Δεν πιστεύω ότι υπάρχει κάτι πιο πέρα εκεί. Ή κάτι παράξενο.
Βρήκα τη ρίζα αλλά πώς να θεραπεύσω που δεν είμαι τόσο σίγουρος. Δεν μπορούμε απλά να πούμε: Πρέπει να δείξω περισσότερη αγάπη στον εαυτό μου ως μάντρα. Και hei presto εδώ έρχεται η αγάπη .. Οπότε θα πρέπει να παρακολουθήσω αυτόν τον χώρο και να δω πώς εξελίσσεται.
Οφέλη ένα βασικό μέρος που οι άνθρωποι πάντα ρωτούν για !!
Λοιπόν, δεν θα έλεγα ότι έλαβα υπερδυνάμεις γιατί γνωρίζουμε ότι είναι ένα κομμάτι της φαντασίας μας lol, μάλλον θα έλεγα ότι η ζωή μου ήταν λιγότερο περιορισμένη από τη σεξουαλική μου ορμή.
Οπωσδήποτε.
Πήρα περισσότερη γυναικεία προσοχή, δύο κορίτσια προσπάθησαν να με βγάλουν μαζί τους, αλλά αντιστάθηκα γιατί δεν ήθελα να κάνω μια σχέση και να αντικαταστήσω το PMO με έναν εγωιστικό υπερβολικό δεσμό με ένα άτομο. Είπα λοιπόν ότι θα περιμένω ένα χρόνο και μετά θα δω τι είναι.
- Εξαιρετικά ζωντανά όνειρα, συμπεριλαμβανομένων κυκλικών υγρών ονείρων. Μερικά ήταν φρικτά, αλλά όσο προχωρούσε ο χρόνος είχα εκπομπές χωρίς σεξουαλικό περιεχόμενο. Μερικές φορές θα είχα ένα όνειρο για να είμαι θυμωμένος και BOOM, ή άλλη φορά που ολοκλήρωσα μια εργασία καλά και… BOOM..
- Είχα εξαιρετική σαφήνεια σκέψης και μπόρεσα να διατυπώσω ιδέες, πολύ γρήγορα, οι οποίες βοήθησαν στις σπουδές μου, στη δουλειά μου κ.λπ. Κατάφερα να σκεφτώ μερικές νέες επιχειρηματικές ιδέες που ελπίζω να ψεύσουν μπροστά όταν τελειώσω τα προσόντα μου. Η σαφήνεια της σκέψης με βοήθησε καθώς προσπάθησα να πάρω στο χρηματιστήριο με CFD. Έχω αναπτύξει ένα είδος στρατηγικής, η οποία δούλεψε στο πρώτο μου εμπόριο. Τότε άπληστος και όλα έπεσαν σε κομμάτια. Ικανός να διαβάσει τη γλώσσα του σώματος πολύ καλά στο σημείο που μερικές φορές αισθάνεται ότι οι άνθρωποι κινούνται σε αργή κίνηση. Μερικές φορές έχω πραγματικά λεπτομερείς σκέψεις ενώ κατά κάποιον τρόπο καταφέρνω να ακούσω.
- Η αύξηση του σωματικού βάρους στο γυμναστήριο ως αποτέλεσμα πιο εστιασμένων ασκήσεων, πήρα τον εαυτό μου έναν εκπαιδευόμενο και έσπασα κάποια πράγματα!
- Συνολική αίσθηση ευκολίας, ισορροπίας και ισορροπίας.
- Βρείτε χρόνο για να συμμετάσχετε σε Εθελοντισμό και να βοηθήσετε σε ένα τοπικό εργαστήριο για παιδιά με μειωμένη κινητικότητα.
Θα σταματήσω το μετρητή μου τώρα. Δεν χρειάζεται να συνεχίσω να ψάχνω χαχα. Θα επανέλθω. Ας ελπίσουμε κάθε λίγο και ξανά με μικρή συχνότητα. Να δώσει συμβουλές και να διατηρήσει την κοινότητα
Αυτό είπε ότι έχω ακόμα πολλά να κάνω.
- Πρέπει να διαβάσω περισσότερα. Πρέπει να αποκτήσω απεγνωσμένα περισσότερη πειθαρχία για να κάνω χρόνο για ανάγνωση και μελέτη. Έχω ήδη διαβάσει, αλλά δεν εστιασμένη.
- Η πειθαρχία θα μου έδινε επίσης ένα σταθερό χρόνο για ύπνο και θα ξυπνούσα το χρόνο.
- Πρέπει να σταθεροποιήσω και να κάνω περισσότερους άντρες φίλους, δεν είχα ποτέ σαν πακέτο λύκων και οι περισσότεροι φίλοι μου είναι γυναίκες που τώρα βλέπω ότι είναι μια ανισορροπία. Απλώς δεν συσχετίζομαι καλά με παιδιά για κάποιο λόγο. Η συνομιλία μας φαίνεται πάντα τόσο αδιάφορη. Οι άντρες φίλοι μου φαίνονται λίγο πιο μοναχικοί σαν εμένα. Δεν παίζω αθλητισμό ή δεν ενδιαφέρομαι για το ποδόσφαιρο, γι 'αυτό είναι ένα μεγάλο μπλοκ που νιώθω. Κάποιος πρότεινε κάποτε να αναλάβει μια πολεμική τέχνη, αλλά τότε ακόμη και στην κοινωνικοποίηση δεν πίνω και πάλι, αυτό είναι ένα κομμάτι για την ποιότητα της σύνδεσης. Οποιεσδήποτε συμβουλές για τους άνδρες φίλους θα εκτιμούσαν πολύ.
- Έχω αποκτήσει μια πολύ καλή συνήθεια στο περιοδικό. Στην οποία αναλογίζομαι συχνά σε περιόδους μεγάλης πάλης. Ποτέ δεν ήρθα εδώ όταν έχω μια τεράστια ώθηση - απλώς ανοίγω τα παλιά μου περιοδικά και διάβασα για το πώς ένιωσα μετά την τελευταία υποτροπή μου. Αναλογίζομαι τις γραφές που με βοήθησαν ή με απαγόρευαν από την πράξη του PMO. Σκέφτομαι επίσης τους στόχους που είχα θέσει και τα δώρα που υποσχέθηκα στον εαυτό μου. Για την επιτυχή ολοκλήρωση της εργασίας. (Είχα υποσχεθεί στον εαυτό μου ένα ιατρικό πρόσωπο για να καθαρίσω τα σημεία που έχουν παραμείνει παρά το καθεστώς nofap)
Θέλω να προχωρήσω και να πολεμήσω μεγάλα θηρία. Και να ζήσω μια ζωή με την οποία είμαι, χωρίς να πέσω στα λάθη των πατέρων μου κλπ.
Άνθρωποι, σας λέω αληθινά (σε τυχαία δευτερεύουσα σημείωση), Ποτέ μην μπείτε στα συστήματα του κόσμου Τα υψηλότερα κλιμάκια της δύναμης θέλουν να σας κρατήσουν κλειδωμένους στον υλισμό και στην αναζήτηση του χρήματος. Ένας πλούσιος τρόπος ζωής αν θέλετε. Τα χρήματα είναι μια κατασκευή. Αυτό είναι σαφές για να δείτε αν κάνετε έστω και λίγη έρευνα. Στο βασικό επίπεδο δεν υπάρχουν προβλήματα με αυτό, είναι απλώς ότι όσο περισσότερο έχετε τόσο περισσότερο κυνηγάτε. Εάν κάνετε πολλά μέσα από το πάθος σας, υπέροχο, αλλά σκεφτείτε πώς το διαχειρίζεστε. Άτομα με λίγα χρήματα θεωρούν τον εαυτό τους υπερυψωμένο πάνω από τον άστεγο άνδρα ή ακόμα και με χαμηλό μισθό. Μόλις αρχίσετε να σκέφτεστε ότι βρίσκεστε σε μια ολισθηρή πλαγιά.
Ειρηνίστε τους ανθρώπους - και αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ΠΑΡΑΚΑΛΩ ρωτήστε!
tl: dr (αυξήστε την προσοχή σας και διαβάστε.)
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - ΗΜΕΡΕΣ 365 FAP ΔΩΡΕΑΝ!
By FreeSquad
;