Έχουν περάσει περίπου 8 μήνες από την τελευταία φορά που παρακολούθησα πορνό με εξαίρεση το γυμνό σε τηλεοπτικές εκπομπές (βήχας βήχας.. παιχνίδι των θρόνων). Υπήρχε καιρός πριν ανακαλύψω την κατακράτηση σπέρματος και το NoFap όταν ήμουν σε ένα εμπορικό κέντρο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στη ζωή μου ήμουν βαθιά στο PMO. Το κοινωνικό μου άγχος ήταν τόσο μεγάλο που δεν μπορούσα να σηκώσω το βλέμμα μου από το πάτωμα και τα μάτια μου ήταν τόσο ερεθισμένα που φαινόταν σαν να έκλαιγα. Έτρεξα στο μπάνιο του εμπορικού κέντρου και κάθισα σε έναν πάγκο για περίπου 20 λεπτά προσπαθώντας να συντηρηθώ.
Τώρα, 8 μήνες μετά τη διακοπή της πορνογραφίας και μπορώ να περπατήσω σε οποιοδήποτε δημόσιο χώρο χωρίς δισταγμό και να έχω έντονη οπτική επαφή με οποιοδήποτε κορίτσι. Αισθάνομαι πραγματικά άξιος της. Απολαμβάνω αυτό το όφελος γιατί ξέρω πόσο άσχημα ήταν πριν. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πουν «απλώς νιώθεις κανονικά τώρα» Δεν το βλέπω έτσι για μένα αυτό είναι κυριολεκτικά υπερδύναμη.
Αυτό δεν έγινε από τη μια μέρα στην άλλη. Είχα μια επίπεδη γραμμή 3 μηνών στην αρχή του πρώτου σερί μου όπου εξακολουθούσα να βιώνω κοινωνικό άγχος και κακή οπτική επαφή. Πήρε πάνω από μισό χρόνο για να φτάσω εδώ που είμαι τώρα.
Ίσως κάποια μέρα στο μέλλον να ξεχάσω πού ήμουν πριν μου συμβούν όλα αυτά και να μην το εκτιμώ πια αυτό, αλλά προς το παρόν νιώθω σαν να περπατάω στον αέρα.
Το πρώτο μου σερί ήταν 4 μήνες και το flatline μου κράτησε πολύ τις τελευταίες 120 ημέρες. Αυτός είναι ο λόγος που λέω πάντα στους ανθρώπους ότι θα είναι πολύ μεγαλύτερη από 90 ημέρες.
Είμαι 23 τώρα και σταμάτησα το πορνό στα 22 μου.
Θα διακινδυνεύσω μια εικασία και θα πω ότι ξεκίνησα το PMO όταν ήμουν 13 ετών, οπότε ήταν σχεδόν μια δεκαετία.
Δεν έχω παρακολουθήσει πορνό εδώ και 8 μήνες, αλλά έπεσα ξανά στο MO για ένα μικρό χρονικό διάστημα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Οπτική επαφή με κορίτσια για κατακράτηση σπέρματος.
By ScottDurden
;