Είναι αυτή η Ενδυναμωτική, Αγάπη, Απελευθερωτική ενέργεια που έχω τώρα, ακόμα δεν μπορώ να το πιστέψω. Και το πιο περίεργο είναι όταν ξεκίνησα το nofap, ήμουν ΠΟΛΥ δύσπιστος, κάτι που κατά κάποιο τρόπο λειτούργησε υπέρ μου γιατί ΔΕΝ ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΤΙΠΟΤΑ. Νόμιζα ότι ήταν ανοησία. Αλλά είναι όλα αυτά τα συναισθήματα αναμεμειγμένα και σε κάνουν να λες «Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει στη ζωή μου ή τι συμβαίνει γύρω μου, ξέρω ότι όλα θα πάνε καλά και θα συνεχίσω να προχωρώ!»
Υποθέτω ότι μπορείς να πεις ότι είναι μια θετική ενέργεια που είναι τόσο συντριπτική, τα περισσότερα αρνητικά πράγματα που είναι έξω από εμένα δεν με επηρεάζουν καν, και ακόμα κι αν επηρεάζουν, απαντώ ανάλογα για να λύσω ό,τι μου έρθει.
Και το καλύτερο μέρος για όλα αυτά είναι ότι αυτή η νέα ενέργεια που μόλις ήρθε ΦΥΣΙΚΑ καθώς συνέχισα με το Nofap.
Κοιτάζομαι στον καθρέφτη και το δέρμα μου έχει βελτιωθεί και οι τρίχες του προσώπου μου είναι πιο σκούρες/δυνατές (επίσης λόγω του nofap), αλλά ακόμα και εγώ μπορώ να πω ότι δεν είμαι αυτό που ήμουν, δεν μπορώ καν να αναγνωρίσω τον εαυτό μου lol!
Και ακόμη και την Ημέρα 161 εξακολουθώ να βιώνω όλο και περισσότερα και είναι ένα εκπληκτικό Ταξίδι μέχρι τώρα!
TL-DR: Το NoFap σας κάνει ΑΠΟΦΡΑΣΜΕΝΟΥΣ, ΘΕΤΙΚΟΥΣ, ΠΕΡΗΦΑΝΟΥΣ, ΔΥΝΑΜΟΥΣ, ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΜΕΝΟΥΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΜΙΑ ΓΝΗΣΙΑ ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ. Μπορείς να πεις ότι σε μετατρέπει σε αυτό που ο Θεός/η Φύση ήθελε να είσαι, ΒΑΣΙΛΙΑΣ!
[Σχόλιο]
Χρειάστηκαν σίγουρα κάνα δυο μήνες. Τα θετικά συναισθήματα που σκέφτηκα ότι ήταν "Μόνο εγώ σε καλή διάθεση" έγιναν όλο και πιο δυνατά σε σημείο που είναι ΣΧΕΔΟΝ ΕΚΝΟΗΤΙΚΑ….σχεδόν lol. Απλώς δεν έχω συνηθίσει να νιώθω θετική και ενδυναμωμένη ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ, αλλά είμαι πραγματικά ευγνώμων! Οι [σεξουαλικές ορμές] εξακολουθούν να υπάρχουν, αλλά καθώς μαθαίνετε τη σημασία της διατήρησης της δύναμης της ζωής σας και πειθαρχείτε σεξουαλικά τον εαυτό σας, είναι πολύ εύκολο και χρησιμοποιείτε αυτή την ενέργεια ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΑ.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ημέρα 161=Μεγαλύτερο όφελος μέχρι στιγμής
by crazyrj14
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ – Ημέρα 203 - Φώναξα πραγματικά μπροστά στην αδερφή μου
Πήγα στο σπίτι της αδερφής μου για να δω πώς είναι, το κλωτσάμε, μιλώντας για το τι συμβαίνει στη ζωή μας. Προσέξτε, δεν έχω πολλές ΝΟΗΜΑΤΙΚΕΣ συζητήσεις με τη μεγαλύτερη αδερφή μου, είναι αν μη τι άλλο ανόητες. ΚΑΙ ΕΝΙΩΣΑ ΤΗΝ ΑΝΑΓΚΗ ΝΑ ΤΗΣ ΠΩ ΓΙΑ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΟΥ ΝΟΦΑΠ!
Της μιλούσα για τις εμπειρίες/τα οφέλη μου. Το άτομο που ήμουν και που είμαι τώρα/που γίνομαι. Ενώ τα έλεγα στην αδερφή μου όλα αυτά, είχα αυτή την ΑΠΟΛΥΤΙΚΗ αίσθηση της «ΕΥΓΝΩΜΟΝΙΑΣ» στην καρδιά μου ενώ μιλούσα στην αδερφή μου γι' αυτό, σε σημείο που ΞΑΦΝΙΚΑ ΣΥΝΕΧΙΣΑΝ ΝΑ ΠΕΦΤΟΥΝ, και η αδερφή μου με κοιτούσε σαν να ήμουν τρελός γιατί ΕΓΩ ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ!!! Και αυτό που δεν περίμενα εσωτερικά είναι ότι δεν ντρεπόμουν για αυτό που ένιωθα, ήμουν ΠΕΡΗΦΑΝΟΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ! Χαμογέλασα καθώς σκούπισα τα δάκρυά μου και η αδερφή μου όρμησε κοντά μου και μου έδωσε τη μεγαλύτερη αγκαλιά που είχα εδώ και πολύ καιρό.
Γέλασε προσπαθώντας να μην κλάψει και είπε «Η ζωή συμβαίνει και ξέρω ότι ο μικρός μου αδερφός θα αλλάξει καθώς μεγαλώνει και ήξερα ότι κάτι ήταν διαφορετικό σε σένα που δεν μπορούσα να βάλω το δάχτυλό μου! Είμαι τόσο περήφανος για εσενα!"
Και αυτό μάλιστα οδήγησε σε με να μοιραστώ τη γνώση μαζί της, δεν είχε ιδέα πόσο επιζήμια ήταν για εμάς να παρακολουθούμε συνεχώς πορνό + αυνανίζουμε και σπαταλάμε το σπέρμα μας!
Αυτό που ένιωσα στην καρδιά μου ήταν ένα τρελό συναίσθημα ευγνωμοσύνης/ευτυχίας και χαίρομαι που μπόρεσα να το μοιραστώ με την αδερφή μου. Μια εμπειρία που δεν θα ξεχάσω ποτέ.
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Καταπληκτική εμπειρία με την οικογένειά μου τα Χριστούγεννα
Ήταν η μεγαλύτερη αδερφή μου και ο φίλος της/ο αδερφός του, η θεία μου, η ξαδέρφη μου και η μικρή μου ξαδέρφη/ανίψια/ανιψιός που σχολίασαν κατά τη διάρκεια του πάρτι.
Όλοι κάποια στιγμή μου είπαν "RJ είναι κάτι διαφορετικό για σένα!/Γίνεσαι άντρας βλέπω!" τα μικρά ήθελαν να παίξουν μαζί μου πολύ περισσότερο και το χάρηκα (και συνήθως δεν είμαι λάτρης των παιδιών, του πολύ θορύβου και του χάους, αλλά τώρα το ανέχομαι εύκολα!) και η μεγαλύτερη ανιψιά μου μου είπε «Θείος RJ φαίνεσαι πολύ πιο χαρούμενος» και χαμογελούσα όλη την ώρα lol, ήταν υπέροχο συναίσθημα!
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Ημέρα:209- Οφέλη μέχρι στιγμής από το Nofap
- Το δέρμα φαίνεται καλύτερα
- Τα μάτια μου έχουν πιο λαμπερό χρώμα, λάμπουν!
- Τα μαλλιά είναι πιο σκούρα/παχύτερα
- Απαιτείται λιγότερος ύπνος/περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας
- Προπονήσεις πιο έντονες, μπορούν να κάνουν περισσότερες επαναλήψεις! Ταχύτερη μυϊκή δόμηση
- Ο μεταβολισμός έχει βελτιωθεί
- Η κυκλοφορία στα χέρια/πόδια έχει βελτιωθεί
- Αντέχει πολύ καλύτερα το κρύο
- Δεν υπάρχει άλλη ομίχλη του εγκεφάλου/μπορεί να σκεφτεί καθαρά.
- Μπορώ να αρθρώσω καλύτερα
- Μπορώ να θυμάμαι τα πράγματα καλύτερα
- ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΓΥΡΩ ΜΟΥ=Οι άνθρωποι είναι ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ γύρω μου, κάποιοι μπορούν να πουν ότι υπάρχει διαφορά μαζί μου και ότι η ενέργειά μου έχει αλλάξει. Εκπέμπω μια πιο θετική ενέργεια που κάνει τους άλλους άνετα και το απολαμβάνω.
- ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΑΛΛΟΥΣ= Μπορώ να κάνω πιο ουσιαστικές συζητήσεις και να μην εκνευρίζομαι από τους ανθρώπους που με πλησιάζουν. Είμαι φυσικά εσωστρεφής/κρατώ τον εαυτό μου, αλλά μου αρέσει πολύ να μιλάω με άλλους τελευταία, και αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι ότι είναι ΓΝΗΣΙΟ!
- ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ=Απέπτυξα μια πολύ ΜΟΝΑΔΙΚΗ εμπιστοσύνη στον εαυτό μου που είναι ΘΕΡΜΗ/ΤΑΠΕΙΝΩΤΙΚΗ/ΣΥΓΚΡΙΝΤΙΚΗ ΚΑΤΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ. Νιώθω πολύ άνετα/γειωμένος με τον εαυτό μου και αυτή η ενέργεια διαχέεται στους άλλους γύρω μου. Αυτό το είδος εμπιστοσύνης στον εαυτό μου δεν το ένιωσα ποτέ μέσα μου μέχρι που ξεκίνησα το Nofap. Ή θα μπορούσα να πω ότι δεν ήμουν ποτέ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ σίγουρη στον εαυτό μου μέχρι τώρα. Είμαι περήφανος για αυτό που γίνομαι!
- ΛΙΓΟ ΕΩΣ ΚΑΝΕΝΑ ΑΓΧΟΣ = δεν με νοιάζει τι λένε/σκέφτονται/αισθάνονται οι άνθρωποι (με την καλή έννοια) απλώς ανησυχώ για ΕΜΕΝΑ/Η ΖΩΗ ΜΟΥ/Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΜΟΥ.
- ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ+ΨΥΧΗΤΙΚΗ ΕΥΤΥΧΙΑ=Η σεξουαλική πειθαρχία του εαυτού μου με βοηθά ΓΕΝΙΚΑ να είμαι πειθαρχημένος σε περισσότερους τομείς της ζωής μου.
- ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ/ΦΙΛΟΔΟΞΗ=ΤΡΕΛΗ παρόρμηση να θέλεις να βγεις από το σπίτι και να κάνεις περισσότερα πράγματα τώρα! Θέλω να πετύχω στόχους το συντομότερο δυνατό!!! Το οποίο είναι φοβερό.
- ΑΘΩΟΤΗΤΑ= Νιώθω πάλι παιδί!
- ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ=ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΟ (Καλό και Κακό) – Αυτό έπρεπε να το προσέχω, γιατί έχω γίνει ένα άτομο που ΔΕΝ ΑΝΕΧΕΤΑΙ ΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΑΠΟ ΚΑΝΕΝΑΝ! Έτσι, αν ήμουν ποτέ σε μια θέση όπου κάποιος επρόκειτο να με ασέβει για οποιονδήποτε λόγο, ΘΑ λάβουν απάντηση, αλλά έχω μάθει να εκφράζομαι με τρόπο που δεν είναι επιζήμιο για τον εαυτό μου! Αλλά τα καλά νέα είναι ότι τα ΘΕΤΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ έχουν επίσης ενισχυθεί. Εκτιμώ όλα τα συναισθήματα, μου θυμίζει ότι είμαι άνθρωπος, περήφανος για αυτό lol.
- ΠΩΣ ΒΛΕΠΩ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ= Ακόμη και πριν από το nofap, δεν ήμουν ποτέ λάγνος άνθρωπος, αλλά για τις γυναίκες που με έλκυαν, τις αντικειμενοποίησα στο μυαλό μου ως ένα βαθμό. Τώρα, όταν κοιτάζω τις γυναίκες γενικά, επικεντρώνομαι στην προσωπικότητα/αρχές/ήθος τους. Θέλω μια γυναίκα με την οποία έχω ΓΝΗΣΙΑ ΣΥΝΔΕΣΗ!
- ΕΛΚΗΣΗ ΑΠΟ ΓΥΝΑΙΚΕΣ- Αυτή η σκατά είναι αληθινή, οι γυναίκες μπορούν να μυρίσουν τη ΝΕΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΤΙΚΗ ΣΑΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΠΟΥ ΕΧΕΤΕ lol! Οι γυναίκες είναι φυσικά φτιαγμένες για να ανιχνεύουν άνδρες που έχουν πολλές Φερομόνες/σεξουαλική ενέργεια/τεστοστερόνη μέσα τους. Και είναι λογικό γιατί οι γυναίκες φυσικά αναζητούν ΥΓΙΟΥΣ άντρες. Είμαστε πομποί, αυτοί είναι δέκτες αυτής της ενέργειας! Συνήθως προσεγγίζω μόνο γυναίκες που με ενδιέφεραν και οι υπόλοιποι πήγαιναν από εκεί. Τώρα οι γυναίκες με πλησιάζουν κάθε τόσο, ΔΕΝ ΕΧΩ συνηθίσει σε αυτό lol
- ΣΕΒΑΣΜΟΣ ΑΠΟ ΑΝΤΡΕΣ- Και ακούγεται τρελό, αλλά όταν δημιουργείτε τεστοστερόνη/φερομόνες/σεξουαλική ενέργεια, δεν δίνετε θετικά συναισθήματα μόνο σε γυναίκες, αλλά ΟΛΟΙ, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών, και οι άνδρες, όπως οι συνάδελφοι, απολαμβάνουν την παρουσία μου!
- ΜΟΥΣΙΚΗ!= Ορκίζομαι μετά από 30+ ημέρες στο nofap, νιώθω ότι η μουσική είναι πλέον σε HD! Ακούγεται ΠΟΛΥ ΚΑΛΥΤΕΡΟ, το λατρεύω!
(Είμαι πολύ χαρούμενος που αποφάσισα να ξεκινήσω το Nofap, όσο δύσπιστος ήμουν για όλα αυτά. Ακόμα δεν μπορώ να πιστέψω μερικά από τα πράγματα που έχω βιώσει! Δεν είχα απολύτως καμία προσδοκία όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά το Nofap, νόμιζα ότι ήταν μαλακίες. Αυτή είναι μια εμπειρία που, και αν είστε σαν εμένα, είναι κάτι που πρέπει να κάνετε και να το ζήσετε μόνοι σας για να το πιστέψετε!
Πιστεύω ότι βρίσκομαι σε αυτόν τον κόσμο για να γίνω η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου και να σκορπίσω φως στους άλλους στην πορεία.
Πριν μάθω για το NOFAP, αντιμετώπιζα αρνητικά συναισθήματα/άγχος σχεδόν καθημερινά και απλώς μια αίσθηση εσωτερικά ότι ΚΑΤΙ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΣΩΣΤΑ μέσα μου!
Με βάση τα οφέλη που είδα για το NOFAP, αν ήταν αλήθεια θα ήταν ένα ΜΕΓΑΛΟ βήμα μπροστά για μένα. Ήμουν δύσπιστος στο διάολο, αλλά σκέφτηκα «Δεν θα ήταν κακό να το δοκιμάσω» και εδώ είμαι!
Είμαι 23.
;