Πριν από 2 χρόνια σταμάτησα να βλέπω πορνό, αλλά μόλις φέτος έχω περάσει 90 ημέρες χωρίς Fap. Μην αποθαρρύνεστε εάν δεν το καταφέρετε αμέσως. Κάθε μέρα είναι μια νέα μέρα για να γίνεις καλύτερος. Ακολουθούν μερικές συμβουλές και ενθαρρύνσεις που βασίζονται στον αγώνα μου με το PMO.
- Πάρτε ένα σημαντικό ορόσημο (όπως αποφοίτηση ή νέα κίνηση ή οτιδήποτε άλλο) και κάντε το αξέχαστο κόβοντας το πορνό (και το MO εάν είστε ισχυρότεροι από εμένα).
- Εάν θέλετε κάποια σαφήνεια για κατεύθυνση, κάντε NoFap για 90 ημέρες. Το μεγάλο αστείο reddit είναι να αυνανίζεις πριν πάρεις μια μεγάλη απόφαση. Λέω ΜΗΝ αυνανίζεσαι για 90 μέρες και έπειτα πες μου ξανά για αυτή τη σαφήνεια. Δεν ήμουν σίγουρος για τη μελλοντική μου καριέρα. Τώρα, αισθάνομαι σίγουρος για την επιλογή μου και έχω πάρει ακόμη 2 επιπλέον ιατρικές εργασίες για να με βοηθήσουν ως υποψήφιος ιατρικής σχολής!
- Απλά ξεπεράστε τις πρώτες 30 ημέρες και οι επόμενες 60 δεν θα είναι τόσο κακές.
- Δοκιμάστε νέα πράγματα με τη νέα σας εμπιστοσύνη! Κατάφερα να τραγουδήσω ΚΑΙ να παίξω πιάνο μπροστά σε ένα μικρό πλήθος κατά τη διάρκεια των 90 ημερών μου. Κανονικά, θα ήμουν τόσο νευρικός και έτσι η φωνή μου θα ένιωθε τεταμένη. Το NoFap μου έδωσε περισσότερη αυτοπεποίθηση, κάτι που είναι τεράστιο όταν τραγουδάς μπροστά σε άλλους.
- Ζήστε κάθε μέρα, ώστε στο τέλος του έτους (και στη ζωή), να μπορείτε να μετράτε τα πράγματα που ΜΗΝ έχετε κάνει κάτι αξέχαστο. Όσο περισσότερες δραστηριότητες και ταξίδια μπορείτε να κάνετε, τόσο πιο αξέχαστη θα είναι η ζωή σας. Στο τέλος του έτους, θα μπορείτε εύκολα να πείτε ότι το έκανα «…». το 2015. Μέχρι στιγμής, μπορώ να πω, «Έκανα το Nofap για 90 ημέρες, έχασα 13 κιλά, επέστρεψα στο σχολείο (1 τάξη), πήρα 2 δουλειές και άρχισα να παίζω πιάνο». Πόσο ικανοποιητικό είναι να το πεις αυτό, και είναι μόνο Μάιος.
Οι 90 μέρες μου έχουν τελειώσει ;; Λατρεύω πώς νιώθω και λατρεύω τη σαφήνεια που έχω στη ζωή μου. Ξεκίνησα το NoFap λόγω των ανησυχιών μου για τη χαμηλή σεξουαλική επιθυμία μου και ένιωθα ότι ο Θεός ήθελε να το κάνω. Και τώρα, εδώ είμαι! Νιώθω σαν να είμαι ξανά 15 (είμαι 24) και νιώθω ότι ο Θεός είναι ευχαριστημένος με την αλλαγή μου. 🙂
Τέλος πάντων, ευχαριστώ για την ανάγνωση. Ελπίζω να μπορώ να σας ενθαρρύνω στην μάχη σας. Σήμερα είναι η μόνη μέρα που πραγματικά έχετε τον έλεγχο. Έχετε τον έλεγχο !!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η έκθεση 90 ημερών μου. Αν θέλετε σαφήνεια, ΜΗΝ αυνανίζεστε.
by jinx1500
;