1). SELF WORTH Έχω κάνει το μεγάλο 90. Ποτέ δεν δημοσιεύτηκε εδώ, αλλά ανακάλυψα το υποβρύχιο πριν από περίπου 3 χρόνια. Πήρε ίσως 21 ημέρες, σταμάτησα για 3 χρόνια και μετά προσπάθησα ξανά 90 ημέρες πριν. Άρχισα να χτυπάω στην ηλικία των 12 ετών και μετά να αρχίζω να βλέπω γυμνές εικόνες γύρω στα 18, και μετά να βλέπω πορνό (σεξ PIV) περίπου 21 ετών (είμαι 24 ετών). Νιώθω συναισθηματικά γράφοντας αυτό για δύο λόγους: 1). Είμαι πολύ χαρούμενη για τη θετική αλλαγή που έφερε στη ζωή μου.
Είμαι γεμάτος τύψεις από ποτέ το PMOing. Η πιο θετική αλλαγή είναι ότι έχω αποκτήσει αυτοσεβασμό. Πάντα ήμουν κοινωνικός, μου άρεσε πολύ τα κορίτσια (σε κάποιο βαθμό) και είπα ότι είμαι όμορφος. Ωστόσο, κατά κάποιον τρόπο ένιωσα αδυσώπητος, άχρηστος και μη αυτοπεποίθηση. ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ Επειδή η αξιοπιστία ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΑ ΑΛΛΑ ΑΠΟ ΕΝΤΟΣ. Από το εξωτερικό μου φαινόταν υπέροχο, αλλά μέσα μου δεν ένιωθα άντρας. Είχα εσωτερικές ανασφάλειες που προέρχονταν από το PMO. Τι σημαίνει λοιπόν να «νιώθεις σαν άντρας;» Από την παραίτηση από το PMO νιώθω γεμάτος με αυτοπεποίθηση ενέργεια, βαθύτερο συναίσθημα και ισχυρότερη αίσθηση σκοπού. Ο μόνος τρόπος για να καταλάβετε τι μιλάω είναι να το δοκιμάσετε μόνοι σας. Θα μπορούσα να έχω όλα τα κορίτσια, διασκέδαση και κοινωνική ζωή στον κόσμο, αλλά ακόμα να μην νιώθω ζωντανή. Και πάλι, αυτό συμβαίνει επειδή το συναίσθημα ζωντανού έρχεται από μέσα.
ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ ΕΑΝ ΘΑ ΘΕΛΕΤΕ ΤΑ ΖΩΑ ΕΧΕΤΕ ΑΛΛΑΓΗ, ΟΧΙ ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΣΑΣ. Σύμφωνα με την εμπειρία μου, αυτό το αίσθημα ανδρικότητας προέρχεται από την αποχή PMO (έκανα σκληρό τρόπο). Η διαφορά στον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρομαι είναι νύχτα και μέρα σε σύγκριση με πριν από 90 ημέρες, γιατί τώρα συμπεριφέρομαι ως άντρας και όχι ως έφηβος σε σώμα 24 ετών. Είμαι πιο υπεύθυνος, δημιουργικός, συναισθηματικός (με καλό τρόπο), επιμελής και ειρηνικός. Και πάλι θέλω να το επαναλάβω: το μεγαλύτερο όφελος του nofap δεν είναι ότι τα κορίτσια ξαφνικά πέφτουν στα πόδια σας. Θα μπορούσα να έχω όλα τα καυτά στον κόσμο (που θα ήταν σφιχτά), αλλά η αυτο-αξιοπρέπεια και η αίσθηση του ανδρικού είναι πολύ μεγαλύτερη ανταμοιβή. Το μεγαλύτερο όφελος από το nofap είναι να νιώθεις σαν άντρας. ΕΑΝ ΕΠΙΘΥΜΕΙΤΕ ΠΡΟΣ 90 ΗΜΕΡΕΣ, ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΕ ΝΑ Ζείτε ΑΠΟ ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΟΧΙ ΓΙΑ ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟ.
2). ΓΥΝΑΙΚΕΣ. Εντάξει, οπότε αυτό είναι που θέλουν να συζητήσουν οι περισσότεροι. Φαίνεται σε αυτό το υποτμήμα ότι η διατριβή είναι "μην χτυπάτε, και μπορείτε να έχετε την αυτοπεποίθηση να χαλαρώσετε." Ακούγεται υπέροχο, αλλά αυτός είναι ένας τρόπος σκέψης για τοξικομανείς. Όταν σταματήσετε να χτυπάτε, δεν χρειάζεστε πια κορίτσια να σας ρίξουν πια. Επιτρέψτε μου να το διατυπώσω έτσι: PMO με ευχήθηκε να μπορούσε να πάρει καυτά κορίτσια στο κρεβάτι στην πτώση μιας δεκάρας. Το Non-PMO αντιλαμβάνεται ότι η σχέση με τις γυναίκες είναι πολύ πιο βαθιά συναισθηματικά. Ναι, θέλω / μου αρέσει το σεξ, αλλά δεν θέλω απλώς να χαλαρώσω. Θέλω να παλέψω και να κερδίσω την καρδιά μιας γυναίκας. Αυτό κάνουν οι άντρες. Τα αγόρια θέλουν απλώς μια εμπειρία πορνό. Οι άνδρες θέλουν μια ευκαιρία να αναπτύξουν μια σχέση με μια γυναίκα, επειδή οι γυναίκες είναι άνθρωποι και όχι σεξουαλικά αντικείμενα.
PMO εγώ θα κουβεντιάζω κορίτσια για να φλερτάρουν και να πειράζουν. Το Non PMO me δεσμεύει γυναίκες επειδή οι πλούσιες συνομιλίες και οι κοινές εμπειρίες είναι πολύ καλύτερες από το φλερτ και τη φαντασία. Ίσως να αναποδογυρίσετε "καλά αφού δεν χτύπησα για 2 εβδομάδες που έβαλα 79 φορές." Καλό για σένα, αλλά δεν ταιριάζω σε μια ζωή χωρίς σκέψη διέγερσης. Προσπαθώ για μια ζωή εκπλήρωσης. ΕΑΝ ΕΠΙΘΥΜΙΖΕΤΕ ΠΡΟΣ 90 ΗΜΕΡΕΣ, ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΝΑ ΕΝΔΕΧΕΤΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΓΥΝΑΙΚΕΣ, ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΟΡΙΤΣΙΑ.
3). ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Η πρώτη εβδομάδα είναι η πιο δύσκολη. Είσαι εθισμένος από το ναρκωτικό σου. Μην πάρετε εμμονή με συμβουλές, κόλπα και τρόπους για να το κάνετε εύκολο. Θα πρέπει να μπείτε στον κλίβανο του μετασχηματισμού, και επιτρέψτε μου να σας πω ότι θα υποφέρετε. Τίποτα που να αξίζει δεν αποκτάται εύκολα. Αλλά αξίζει τον κόπο, οπότε υποφέρετε. Εβδομάδα 2-4 Έγινε πολύ συναισθηματικός. Κι αυτό γιατί συνειδητοποίησα πόσο αδύναμος είναι ένας άντρας που είμαι. Ανέφερα ότι το μεγαλύτερο όφελος του nofap είναι να νιώθεις σαν άντρας. Λοιπόν, για να φτάσετε εκεί, πρέπει πρώτα να συνειδητοποιήσετε πόσο αγόρι είστε. Το Nofap θα βγάλει τα blinders από τον κόσμο της φαντασίας στον οποίο ζείτε. Θα αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας. Ήμουν συναισθηματικός επειδή άρχισα επίσης τη λαχτάρα της σχέσης. Το PMO μειώνει την εγγενή ανάγκη μας για σχέση με φθηνή διέγερση. Θα νιώσετε ότι επιθυμείτε έντονα, και θα σας κάνει συναισθηματικό. Φώναξα μερικές φορές για πρώτη φορά μετά από χρόνια (αυτό είναι ΚΑΛΟ πράγμα). Και πάλι, υποφέρετε.
Μετά από περίπου 3 εβδομάδες, είναι ευκολότερο να πείτε όχι στις προτροπές. Ωστόσο, κυριολεκτικά από την εβδομάδα 4 ή 5 έως την ημέρα 70 είχα αυτό που νομίζω ότι ονομάζεται επίπεδη γραμμή. Νιώθω λιγότερο σαν να εκτοξεύομαι με ραφές με ενέργεια, και λίγο πιο ασεξουαλικό. Θα ρωτήσετε εάν αξίζει τον κόπο. Πρέπει να κοιτάξω απλώς το πορνό για να δω αν αισθάνομαι κάτι; Όχι. Για μένα η επίπεδη γραμμή είναι πιο δύσκολη από τις πιέσεις, γιατί τουλάχιστον κατά τη διάρκεια των πιέσεων υπάρχει έντονος αγώνας. Στην επίπεδη γραμμή αρχίζετε να αναρωτιέστε ακόμη αν ο αγώνας αξίζει τον κόπο. Μετά την ημέρα 70, είναι όταν άρχισα να αισθάνομαι τα πληρέστερα αποτελέσματα του προαναφερθέντος αυτοσεβασμού και αξιοπρέπειας. ΕΑΝ ΕΠΙΘΥΜΩΝΤΑΣ ΠΡΟΣ 90 ΗΜΕΡΕΣ, ΔΙΑΘΕΤΕΙ ΝΑ ΥΠΟΒΑΛΛΕΤΕ. ΑΞΙΖΕΙ ΤΟΝ ΚΟΠΟ.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ: Η συμβουλή μου; Απλά κάνε το. Υποφέρω. Δεν αξίζει τίποτα που αξίζει να έχει. Σκοτώνεις ένα μέρος του εαυτού σου. Σκότωσέ το. Νιώστε την απογοήτευση, τις παρορμήσεις, τα συναισθήματα, τις επίπεδες γραμμές. Επειδή θα βγείτε από την άλλη άκρη σαν ένα άτομο.
Το tl: dr είναι ότι το μεγαλύτερο όφελος του nofap αισθάνεται πραγματικά σαν ένας άνθρωπος.
Επειδή οι άνθρωποι λατρεύουν τις ιστορίες εδώ είναι γρήγορη: πριν από 90 μέρες φλερτάρουν με αυτοπεποίθηση με κορίτσια, αλλά κυρίως φοβόμουν να κάνουν μια κίνηση ή να τους ζητήσω. Χθες μίλησα με ένα κορίτσι στην πανεπιστημιούπολη που ήταν πραγματικά ραδιόφωνο και όμορφη. Είπε ότι μπορεί να βλέπει κάποιον. Είπα «Ίσως να είναι; Δεν ακούγεται πολλά υποσχόμενο »και την έπεισε να βγει μαζί μου και είχαμε μια ταραχή μιας στιγμής να γελάμε και να περιμένουμε μαζί. Μου είπε ότι ήθελε να βγει ξανά. Δεν θα έπρεπε ΠΟΤΕ να είμαι σίγουρος για να κάνω κάτι τέτοιο πριν από 90 ημέρες. Πριν από 90 ημέρες ένα κορίτσι σαν κι αυτήν δεν θα προσελκύονταν καν από την προσωπικότητά μου πριν από 90 ημέρες.
Ας αλλάξουμε τον κόσμο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - ΧΡΟΝΙΚΕΣ ΧΡΟΝΙΚΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ: Η ΑΛΗΘΙΝΗ ΠΑΡΟΧΗ
By Im_Freeee
;