Δεν νιώθω πλέον την ανάγκη να έρθω στην κοινότητα για να εκτονώσω ή να αναζητήσω έμπνευση. Τα θετικά οφέλη του NoFap έχουν γίνει τόσο εμφανή σε μένα που δεν θα μπορούσα ποτέ να επιστρέψω στον άντρα που ήμουν πριν. Εδώ είναι αυτό που έχω βιώσει:
-Περίεργα, κάπως πιο πυκνά μαλλιά
-Όχι άλλο τραυλισμός/παραπάτημα -Λιγότερο άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις
-Αυξημένη υγεία των σχέσεων με την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους
-Τα πράγματα «επιβραδύνθηκαν» και μπορώ να αφιερώσω χρόνο για να «μυρίσω τα τριαντάφυλλα» τώρα.
-Αυξημένο κίνητρο για να πάτε στο γυμναστήριο (ποτέ δεν υπήρξε μεγάλο πρόβλημα στο παρελθόν)
-Αυξημένο κίνητρο για ανάγνωση βιβλίων αυτοβοήθειας, επενδυτικά βιβλία κ.λπ.
-Καλύτερη απόδοση στη δουλειά
-Πιο υγιεινό συναίσθημα
-Τέρμα να προσπαθείς να κυνηγάς ούγκους μόνο και μόνο για να κατέβεις
-Σεβαστείτε περισσότερο τις γυναίκες (και τους άνδρες).
Μου έγινε πολύ πιο εύκολο μετά τη 2η ή την 3η εβδομάδα, νομίζω. Υπάρχει η περιστασιακή τεράστια λαχτάρα που θα έβγαζα κάθε λίγες εβδομάδες περίπου, αλλά πρέπει απλώς να το ξεπεράσεις. Κάποια στιγμή τα θετικά οφέλη που θα λάβετε θα είναι ό,τι πειστικό χρειάζεστε για να ξεπεράσετε τις αναλήψεις. Αξίζει τον κόπο, ΙΜΟ.
Όταν βλέπω μια λιγοφορεμένη καυτή γκόμενα σε μια διαφημιστική πινακίδα ή στην τηλεόραση ή κάτι τέτοιο – δεν φρικάρω ούτε καυλιάνω αμέσως. Νιώθω ότι οι σεξουαλικές μου προτιμήσεις είναι πιο θεμελιωμένες από ποτέ ως στρέιτ άντρας. Το μόνο μειονέκτημα μέχρι στιγμής είναι ότι δεν αισθάνομαι ότι έχω τρελή λίμπιντο, παρά μόνο όταν έχω λαχτάρα. Δεν έχω νιώσει τεράστια ανάγκη να γνωρίσω γυναίκες, απλώς να περιμένω να έρθει το τέλειο κορίτσι. [Αλλά] Όλα εκεί κάτω λειτουργούν μια χαρά.
Πραγματικά νιώθω πολύ πιο χαρούμενος! Νομίζω ότι ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη είναι ότι αισθάνομαι πολύ πιο «υγιεινός». Νιώθω ότι δεν προσπαθώ να κρύψω τίποτα, δεν προσπαθώ να βάλω ένα μέτωπο όταν αλληλεπιδρώ με ανθρώπους. Αυτό αφαιρεί πολύ άγχος από ένα άτομο. Το να κρύβεις μια τάση για παράξενες και επαίσχυντες δραστηριότητες είναι αρκετά εξαντλητικό.
Είμαι 25. Ανακάλυψα το πορνό όταν ήμουν ίσως 13. Τελικά μπήκα στο καθημερινό PMO και σε πιο περίεργες και πιο περίεργες φαντασιώσεις.
Ανυπομονούμε για τις επόμενες 30 ημέρες και περισσότερες. Καλή επιτυχία fapstronauts.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αναφορά ημέρας 60
by calibrochill
;