Πραγματοποίησα μια διάλυση στο τέλος του 2014 και αποφάσισα να κάνω hardmode στο 2015 για να δημιουργήσω έναν νέο τρόπο ζωής για τον εαυτό μου. Ένας μήνας μέσα στο hardmode άρχισα να μεταμορφώνω. Άρχισα να πηγαίνω πιο έξω, να κάνω νέα πράγματα και να συναντώ πολλούς νέους ανθρώπους.
Κατέληξα να μετακομίσω σε μια νέα πόλη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου υπήρχε ένα κορίτσι που θαυμάζονταν που θα ήθελα να είμαι πιο κοντά, αλλά μέναμε μόνο φίλοι. Σταμάτησα να την χρησιμοποιώ ως πιθανό SO και να επανεστιάσω τον εαυτό μου. Μετά από μερικούς μήνες η ενέργεια μου ήταν ηλεκτρική λόγω του σκληρού τρόπου. Επέλεξα να αποφύγω οποιαδήποτε σεξουαλική επαφή για ένα και ενάμιση χρόνο. Είχα 6 βρεγμένα όνειρα, 3 άγρυπνες νύχτες και 3 υποτροπές που ήταν μήνες μακριά, μετά από περίπου 135 ημέρες πραγματικού hardmode. Οι υποτροπές δεν μου έφτασαν όμως, πήρα απλά τον εαυτό μου και ξεκίνησα επειδή ήξερα ότι θα υπήρχαν εμπόδια, καθώς εκπαιδεύθηκα από τη συνήθεια.
Τότε συναντήθηκα με το κορίτσι των ονείρων μου και ήταν εντελώς έκπληκτος που μπορώ να πειθαρχήσω από την PMO! Από εκεί δεν ήθελα πλέον να αυνανίζω ή να παρακολουθώ πορνό πάλι επειδή το σεξ είναι τόσο καλό που κάνει το PMO ένα αστείο. Έχω κερδίσει την ικανότητα να κάνει σεξ για ώρες. Μπορεί να νομίζετε ότι αυτό είναι ένα αστείο ή ένα ψέμα αλλά είμαι απόλυτα ειλικρινής. Εγώ και ο ΣΑ είχα μέρες όπου το μόνο που θα κάνουμε είναι να τρώμε και να κάνουμε σεξ. Ένα από τα μυστικά σε αυτό είναι να επιλέξουμε να μην κάνουμε οργασμό για τους άνδρες. Όταν περνάτε από το hardmode ενώ εργαζόμαστε, διαλογισμό και ασκήσεις ορισμένων ασκήσεων αποκτάτε ορισμένες ικανότητες. Μέσα από το ταξίδι μου κατάλαβα πώς να κινηθώ μέσα από τις προτροπές μου μέχρι το σημείο που τους ξεπέρασα. Εγώ κυριολεκτικά πήγα από καμία σεξουαλική επαφή σε όλα για να έχει το καλύτερο σεξ της ζωής μου σχεδόν καθημερινά.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Από το Hardmode στο άγριο φύλο
by Kahyel
ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΜΕΤΑ
Έχω περάσει 90 μέρες τώρα χωρίς σεξουαλική δραστηριότητα. Αν και παραμένω πειθαρχημένος για την εξάλειψη του PMO για το καλό, δεν ασχολούμαι με τον «σκληρό τρόπο», αλλά μάλλον παρατηρώ τι μπορεί να συμβεί.
Αυτό είναι ένα τόσο όμορφο ταξίδι σκαμπανεβάσματα καθώς προχωράω. Ακολουθούν ορισμένες παρατηρήσεις που θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας.
- Έχω σταματήσει να μετράω ενεργά τις μέρες. Συνήθως βλέπω το σήμα μου κατά καιρούς και το χρονικό κάθε μέρα καθώς προχωρούσα. Αν και θα παραδεχτώ ότι είναι διασκεδαστικό να βλέπω το σήμα που φυσικά δεν έχω ενδιαφέρει να μετράω τις μέρες. Τώρα θυμάμαι απλώς την ακριβή ημερομηνία που ανέλαβα τη συνειδητή δέσμευση να αλλάξω τη ζωή μου και είμαι ικανοποιημένος με αυτό.
- Η κατάρτιση μου δίνει ένα πραγματικό υψηλό! Ο τρόπος με τον οποίο αυξάνει τα θετικά μου επίπεδα διάθεσης και ενέργειας μπορεί να συγκριθεί με ένα φάρμακο!
- Όταν μιλάω στους ανθρώπους για την επιλογή μου να μην αυνανίζομαι, είναι έκπληκτοι και ενδιαφέρονται. Γίνονται ακόμα πιο έκπληκτοι όταν τους λέω πόσο καιρό έχω πάει χωρίς σεξ hahaha! Αλλά πάντα φαίνεται να φέρνει ενδιαφέρουσες συνομιλίες για το πώς οι άλλοι ζουν τη ζωή τους.
- Εδώ είναι ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που έχω παρατηρήσει. Το συναίσθημα, τόσο σωματικό όσο και συναισθηματικό, έχει αυξηθεί απίστευτα. Είμαι πιο ευαίσθητος και δεκτικός στο πώς νιώθω και στις αλληλεπιδράσεις γύρω μου. Το συναίσθημα φαίνεται πιο πλούσιο, βαθύτερο, αν και τόσο ελαφρώς. Κάθε είδους προκλητική πράξη από ένα κορίτσι τονίζεται στο μυαλό μου. Σαν αν ένα κορίτσι φλερτάρει μαζί μου και κάνει μια ελαφριά παιχνιδιάρικη σωματική επαφή, νιώθω κύματα ηλεκτριστικής ενέργειας που πυροβολούν μέσα μου! Είναι μια πραγματική βιασύνη!
- Πάνω απ 'όλα απλώς αισθάνομαι πολύ πραγματικά καλός για τον εαυτό μου. Αισθάνομαι πιο ισορροπημένη, ξεκάθαρη, σίγουρη και καθαρή.
Σε ένα σημείο πριν από λίγες νύχτες καθώς πλησίαζαν τις ημέρες 90, είχα μια πολύ απαιτητική ώθηση. Εκείνο το πρωί και το πρωί πριν είχα δύο σεξουαλικά όνειρα που οδήγησαν σε μια καυλιάρη κατάσταση που βρήκα δεν θα εξαφανίζονταν εύκολα. Δεδομένου ότι η πίεση δημιουργήθηκε εγώ όμως περισσότερο για τις σεξουαλικές φαντασιώσεις και τις προηγούμενες σεξουαλικές συναντήσεις μέχρι να κοίταξω σε κάποια πορνό. Μετά από περίπου 10 λεπτά σταμάτησα να παρακολουθώ και συνέχισα να ρίχνω και να γυρίσω στο κρεβάτι μου σαν να ήμουν άρρωστος. Καθώς ένιωσα την έντονη επιθυμία να αυνανίζομαι, επαναλάμβανα τον εαυτό μου ότι αυτό δεν ήταν αυτό που πραγματικά ήθελα και ότι δεν ήθελα να επανέλθω στον πρώην εαυτό μου. Τέλος, ήμουν κοιμισμένος και η μεγαλύτερη δοκιμή αυτού του ταξιδιού πέρασε. Έκανα το πέρασμα πάνω από αυτή τη γέφυρα να σκαρφαλώνει τόσο ελαφρώς και υποσχέθηκα στον εαυτό μου να μην κοιτάξω κανένα πορνό σκόπιμα πάλι, καθόλου.
Το ταξίδι συνεχίζει τους φίλους μου! Ειρήνη σε όλους σας και ελπίζω να ξεπεράσετε τυχόν προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε.
Είμαι 27 ετών. Είχα μια διαρκή συνήθεια PMO από τότε που ήμουν 17 ετών συνεχώς παρακολουθώντας πορνό και αυνανισμό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αυτή ήταν μια συνήθεια 10 ετών που τελικά πήρα τον έλεγχο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Παρατηρήσεις μετά από 90 ημέρες Hardmode <
by Kahyel
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Μισή Χρόνο Hardmode
Θα το κάνω όσο πιο σύντομο και γλυκό γίνεται.
Είμαι 27 ετών, ξεκίνησα το PMOing στα 16 που συνεχίστηκε μέχρι τώρα. Δεν ήταν ποτέ ένας καθημερινός εθισμός, αλλά ήταν ένα πρόβλημα που γνώριζα καθώς σκότωσε εντελώς την οικειότητα της τελευταίας μου σχέσης.
Από τη μεγάλη μου διάσπαση από μια σχέση που κράτησε 7 χρόνια, έχω σταματήσει κάθε σεξουαλική δραστηριότητα. Σήμερα σηματοδοτεί μισό χρόνο σκληρού τρόπου.
Είμαι έκπληκτος για τον εαυτό μου και το επίπεδο πειθαρχίας που έχω αποκτήσει. Αν έρθω σε συνομιλίες με άλλους για την επιλογή μου να αποφύγω τις πάντα καλές αστείες συνομιλίες και τα περισσότερα παιδιά δεν μπορούν καν να καταλάβουν πώς ή γιατί το κάνω αυτό.
Από το ταξίδι μου έχω κοινωνικοποιηθεί περισσότερο, γνώρισα τόσους καινούργιους ανθρώπους, μετακόμισα σε μια νέα πόλη, σημείωσα δύο νέες δουλειές, σημείωσα σοβαρή πρόοδο στους στόχους της ζωής μου, παρέα με δύο διαφορετικά κορίτσια, ένα από τα οποία απολαμβάνει πραγματικά την παρέα μου, και ήταν σε μια ημερομηνία που φαίνεται να εξελίσσεται όμορφα.
Θέλω απλώς να σας πω ευχαριστώ πολύ. Χαίρομαι πολύ που ανακάλυψα για αυτό το subreddit. Μου έδωσε το κίνητρο που χρειαζόμουν για να σταματήσω επιτέλους το PMO.
Για οποιονδήποτε από τους αρχάριους διαβάζοντας αυτό, ο πρώτος μήνας είναι ο δυσκολότερος. Πρέπει να δώσετε στο σώμα σας χρόνο για προσαρμογή και εθισμό που έχει διαρκέσει χρόνια. Παίρνω ακόμα παροτρύνσεις, αλλά κατά καιρούς, πρέπει απλώς να κάνετε ό, τι είναι δυνατόν για να τους οδηγήσετε. Δεν μετράω πια μέρες και πηγαίνω περιστασιακά σε αυτό το δευτερεύον. Μετά από λίγο η ζωή σας δεν θα περιστρέφεται γύρω από την αποχή από το PMO, θα γίνει απλώς μέρος του εαυτού σας εάν είστε αρκετά πειθαρχημένοι.
Από την εμπειρία μου, στην αρχή φαίνεται ότι έχετε υπερδυνάμεις και τόση ενέργεια που είναι φοβερή, αλλά αρχίζει να ηρεμεί αφού αποφεύγει αρκετά καιρό. Δεν έχω αποκτήσει σούπερ δυνάμεις από το nofap. Αυτό που απέκτησα είναι ηρεμία, σαφήνεια, αίσθηση ισορροπίας, δύναμη, περισσότερη αυτοπεποίθηση και γοητεία. Αυτές οι ιδιότητες είναι φυσικά ελκυστικές, δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερο γι 'αυτές, αλλά οι άνθρωποι το παρατηρούν.
Οι ερωτήσεις καλωσορίζονται!
;