Είμαι 28. Προσπαθώ να το κόψω για αρκετό καιρό, αλλά η υποτροπή ήταν αναπόφευκτη μέχρι πριν από ένα μήνα, όταν αποφάσισα ότι έχω χορτάσει και μπήκα στο nofap πριν από 2 εβδομάδες. Τα παράτησα λόγω PIED, ήταν πολύ ενοχλητικό να μην πάρω ξύλο όταν το gf μου ήθελε λίγη οικειότητα και έπρεπε να προσποιηθώ ότι δεν ήμουν καλά.
Επίσης, φυσιολογικά θέματα, γδύσιμο γυναικών στους δρόμους ψυχικά και φαντάζομαι τις πορνό σκηνές που είδα χθες το βράδυ ή το πρωί πριν ξυπνήσω και πολλοί άλλοι λόγοι.
Μερικά από τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την απόκτηση ξύλου αν και όχι τόσο σκληρό όσο θα ήθελα, αλλά είναι πολύ καλύτερο από ό,τι ήταν παλιά. Είμαι καλύτερος άνθρωπος με τους περισσότερους τρόπους γιατί μπορώ να ελέγξω τις ορμές μου
Η κοινότητα NOFAP είναι πολύ σημαντική. Είμαι στο nofap εδώ και αρκετό καιρό και έχω δει θετική μεταμόρφωση στη ζωή μου από την υψηλότερη αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση, το αίσθημα ενοχής εξακολουθεί να εξαφανίζεται σιγά-σιγά.
Η ανάγνωση αναρτήσεων σε αυτήν την κοινότητα με έχει παρακινήσει πραγματικά να σταματήσω το PMO», αν και οι παρορμήσεις εξακολουθούν να με πιέζουν κατά καιρούς, μπορώ να πω ότι έχω βελτιωθεί πολύ σε σύγκριση με τις ημέρες στο παρελθόν που λιποθυμούσα λίγο πριν σηκωθώ από το κρεβάτι το πρωί και πριν όταν κοιμάμαι τη νύχτα, δεν ανοίγομαι εύκολα στους ανθρώπους για τα προβλήματά μου, επομένως αυτή η κοινότητα και αυτό το φόρουμ ήταν ένα ορόσημο για μένα να αποκτήσω απόψεις και ειλικρινείς απόψεις χωρίς καμία διάκριση
όταν αισθάνομαι χαμηλά, απλώς συνδέομαι για να διαβάσω και να σχολιάσω και το συντομότερο επιστρέφω στη νηφαλιότητα. Δεν πηγαίνω πλέον στις τουαλέτες στη δουλειά για να μεταδίδω πορνό και PMO. Οι στύσεις μου είναι πιο δύσκολες σε σύγκριση με τις μέρες που δεν θα έκανα καν σεξ γιατί δεν μπορούσα να διεγερθώ εύκολα και να διεισδύσω και έτσι η σχέση μου είναι καλύτερη
Είμαι σε θέση να ελέγξω ως εκ θαύματος τα επίπεδα θυμού μου που προκύπτουν από τον βελτιωμένο αυτοέλεγχο
Δεν θέλω να επιστρέψω στη σκοτεινή τρύπα του PMO Θέλω να είμαι επικεφαλής της ζωής μου θέλω να γίνω KING αυτές είναι οι καλύτερες μέρες μου
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - καλύτερες μέρες
By Π-ΚΑΡ
;