Γεια, παιδιά, είμαι 29 ετών, συμμετέχω στην κοινότητα nofap για περίπου 2 χρόνια. Πιθανότατα είχα 4-5 γραμμές πάνω από 10 ημέρες, με το μεγαλύτερο να είναι 24 ημέρες. Αυτή τη φορά είναι πολύ διαφορετική από πριν. Α) Είμαι εντελώς σκληρός τρόπος Β) Έχω επίσης σταματήσει να πίνω ταυτόχρονα, οπότε νιώθω αρκετά ιερός αυτή τη στιγμή.
Ξεκίνησα αυτό το σενάριο την επόμενη μέρα που έφυγα από τη δουλειά μου πριν από 2 εβδομάδες. Μέσα σε 3 ημέρες προσγειώθηκα την ιδανική μου δουλειά μπάρμαν 5 λεπτά από το σπίτι μου, ξεκίνησα την προπόνηση μέσα στην εβδομάδα και μετά έκανα 3 πραγματικές βάρδιες αυτήν την εβδομάδα. ΓΝΩΡΙΖΩ για το γεγονός ότι η διατήρηση του σπέρματος έπαιξε ισχυρό ρόλο στις επιτυχημένες αλληλεπιδράσεις μου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας συνέντευξης, κατά τη διάρκεια των προπονήσεων (πρώτες εντυπώσεις) και του ποσού των κομπλιμέντων και των μετρητών που έκανα τις πρώτες εβδομάδες μου (700 $ σε 3 βάρδιες) . Εννοώ ότι οι άνθρωποι απλώς ρίχνουν χρήματα σε μένα. Μπορώ να πω ότι τα κορίτσια είναι σε διαγωνισμό για να δουν ποιος παίρνει το D πρώτα (douchy ξέρω αλλά είναι προφανές)
Στο γυμναστήριο, έδεσα το PR μου στον πάγκο, τον οποίο δεν ήμουν κοντά πριν από ένα μήνα, έκανα τις καταλήψεις μου και τελειοποίησα τη φόρμα μου και αισθάνομαι ότι η μέση μου έχει συρρικνωθεί τουλάχιστον μια ίντσα. Τα καυτά κορίτσια στο γυμναστήριο μου κάνουν τώρα πραγματικά επαφή με τα μάτια και μίνι χαμόγελα σε μένα.
Ο μικρός μου αδερφός (24) και το κορίτσι του ζουν μαζί μου. Σταμάτησε να βλέπει πορνό ανεξάρτητα από εμένα πριν από λίγες εβδομάδες. Παρατήρησα τη σύνδεσή μας, η οποία ήταν πάντα ισχυρή, είμαστε καλύτεροι φίλοι, αλλά έγινε 100% αβίαστη και όπου κάποτε είμαστε απαισιόδοξοι και πηγή ανησυχίας μεταξύ μας, υπάρχει μια σταθερή ροή θετικής ενέργειας που αναπηδούμε το ένα από το άλλο.
Συμβουλές για τους πρώτους εβδομαδιαίους. μην άκρες! μην πίνετε βαριά! Κάντε ένα κρύο ντους το πρωί και κλωτσήστε τον σημερινό κώλο
Ακούστε με καθοδηγούμενους διαλογισμούς στο youtube https://www.youtube.com/watch?v=NPB5ibiNhY4 και πρόκληση τον εαυτό σας σωματικά
Ελπίζω ότι αυτό παρακινεί κάποιον που έχει ανάγκη, αν κολλήσετε με κάτι τελικά θα πάρετε κάτι από αυτό. ΠΟΛΛΗ ΑΓΑΠΗ
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Σε όλους εσάς newbs
Έχω ολοκληρώσει τις 30 μέρες χωρίς αλκοόλ, χωρίς αυνανισμό. Από τότε έχω πιει δύο φορές με μέτρο, αλλά σχεδιάζω να πάρω σύντομα περισσότερο χρόνο. Τα αποτελέσματα που έχω είναι INSANE
Πριν από 34 μέρες, απολύθηκε. Άρχισα αμέσως να πιω και να τσιγαρίζω και γρήγορα πήρα μια άλλη δουλειά στο εστιατόριο. Ξεκίνησα να χτυπάω το γυμναστήριο σκληρά. Έκανα ντους σε παγωμένο νερό κάθε πρωί. Έχω τώρα ένα καλύτερο σύστημα ανάκτησης, καλύτερο ύπνο, ενυδάτωση και διατροφή.
Τράβηξα το πιο ζεστό κορίτσι στη δουλειά μου την ημέρα 30. Μου ζήτησε πραγματικά για ένα ποτό .. Μου είπε κυριολεκτικά ότι με αγαπάει και βρίσκεται στο σπίτι μου από το 1/1 .. Είμαστε και οι δύο άλλοι τύποι σωματικά αλλά Ένιωσα μια τόσο ισχυρή ψυχική σχέση μαζί της πριν κάνουμε σεξ που είμαστε και οι δύο πεπεισμένοι ότι είμαστε συντρόφους ψυχής (ξεκίνησε αυτό το κομβικό αν και έχω νιώσει όλα όσα έχει) Είμαστε και οι δύο 29 (είναι ασιατική, έτσι μοιάζει να είναι 21) και λέει με έμφαση ότι αυτό είναι το καλύτερο σεξ που είχε ποτέ .. Μου είπε επίσης ότι τα περισσότερα κορίτσια στη δουλειά μου παραδέχθηκαν προφορικά ότι σκέφτονται ότι είμαι πολύ καυτός.
Θα προσπαθήσω να ανεβάσω φωτογραφίες πριν και μετά από μια επεξεργασία σε ένα δευτερόλεπτο, αλλά έχω βάλει περίπου 5 κιλά μυών, αλλά φαίνονται πολύ πιο ήπια και έχω κυλήσει αφρού για να αυξήσω τη λειτουργικότητα μεταξύ των μυών μου .
Ερωτήσεις ή σχόλια μη διστάσετε, θα ήθελα να ενθαρρύνω οποιονδήποτε από εσάς να φτάσετε σε αυτό το σημείο. Είναι εξαιρετικά απελευθερωτικό.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Χωρίς πονοκέφαλο, Χωρίς Αυνανισμός 30 Ημέρες
;