Λοιπόν, απέχω μόνο λίγες ώρες από το να αποκτήσω αυτό το πρώτο σήμα 90 ημερών. Εξακολουθώ να εκπλήσσομαι πώς έφτασα μέχρι τώρα δεδομένου του πόσο άσχημα είχε γίνει αυτός ο εθισμός. Είχα κολλήσει για χρόνια συνεχίζοντας να υποτροπιάζω, αλλά τώρα τα πράγματα επιτέλους αναζητούν. Νιώθω πολύ πιο δυνατός όταν αντιμετωπίζω τις παρορμήσεις.
Μερικές φορές νιώθω βαριά αίσθηση εκεί, αλλά εξαφανίζεται συνήθως μέσα σε 5-10 λεπτά. Μερικές φορές σκέψεις αναδύονται στο μυαλό μου, αλλά είμαι καλύτερα να σπάσω από αυτό και να επικεντρώσω το μυαλό μου σε άλλα πράγματα.
Σήμερα ήταν μια βαρετή μέρα που ήταν μια μέρα ξεκούρασης από το γυμναστήριο και μια Δευτέρα, μόλις τελείωσε τις νυχτερινές βάρδιες του Σαββατοκύριακου, θα ήταν σίγουρα μια μέρα υποτροπής στο παρελθόν. Αυτές είναι οι πρώτες μου 90 ημέρες σε 10 χρόνια, πήρα 50 ημέρες μία φορά πέρυσι και έπειτα πήρα αρκετές ραβδώσεις μεταξύ 2-3 εβδομάδων, πριν από αυτό ήταν κυρίως 3-7 ημέρες ραβδώσεις.
Αν μπορώ να κάνω 90 ημέρες, ο καθένας μπορεί. Είναι φοβερό να γνωρίζεις ότι οι τελευταίες 40 μέρες ήταν καινούργιες μεγαλύτερες ημέρες σήματος και κάθε μέρα που έρχεται προσθέτει σε αυτό το δίσκο. Μια υποτροπή τώρα ή στο μέλλον θα ήταν τεράστιο πλήγμα και θα έπρεπε να ξεκινήσω ξανά και να φτάσω στα μέσα Απριλίου για να επιστρέψω εκεί που είμαι τώρα. Η υποτροπή μου που τερμάτισε το σερί των 50 ημερών ήταν τόσο κακό λάθος, μου πήρε 75 ημέρες για να επιστρέψω στο άλογο και να μείνω εκεί και αυτό φαίνεται γρήγορο. Αισθάνεται υπέροχα που τελικά μπορεί να ξεπεράσει αυτόν τον εθισμό. Μείνετε δυνατοί όλοι!
Ξεκίνησα να κλέβω όταν ήμουν 22, σκέφτηκα γρήγορα ότι το να κοιτάς στο πορνό, επιτάχυνε τον οργασμό. Έχω γίνει εθισμένος στην βιασύνη ντοπαμίνης, μαθαίνω να ζήσω χωρίς αυτό τώρα και να απολαμβάνω τη ζωή περισσότερο. Μετά το PMO ή το MO, θα αισθανόμουν απλώς σκουπίδια, χαμηλή ενέργεια, απλά κακή γενικά.
Αφαιρέστε το PMO, η ζωή είναι μεγάλη. Είμαι 32 ετών, παντρεμένος και έχω δύο γιους.
Αισθάνομαι υπέροχο να φτάσουμε τελικά σε αυτόν τον φαινομενικά αδύνατο στόχο. Θα γελούσαμε πριν από ένα χρόνο. Τίποτα δεν ήταν πιο απογοητευτικό από το ξεκίνημα μιας νέας σειράς για να καταλήξουμε να το χάσουμε 2-3 εβδομάδες μέσα.
Το κύριο όφελος δεν είναι πλέον η κατάθλιψη ή η χαμηλή ενέργεια μετά το PMO. Όχι άλλη ενοχή, ο εθισμός δεν με κάνει να βαριέμαι. Μερικές φορές σκέφτομαι το πορνό για ένα δευτερόλεπτο όταν βαριέμαι, αλλά μετά βγάζω το εξίσου γρήγορα. Η αλήθεια είναι ότι δεν γίνεται ευκολότερο, απλώς γινόμαστε πολύ πιο δυνατοί και λιγότερο πιθανό να υποτροπή όσο παραμένουμε δυνατοί.
Θα έλεγα μετά από 3 εβδομάδες τα πράγματα άρχισαν να γίνονται πιο εύκολα. Οι προτροπές πριν ήταν πολύ δυνατές και φαινόταν να με χτυπούν στον εγκέφαλό μου. Θα ξυπνούσα τη νύχτα με σκέψεις πορνό, τότε θα πολεμούσα την επιθυμία να σηκωθώ και να κάνω PMO.
Τώρα, έχω αντίστροφα βρεγμένα όνειρα, όπου σταματούν τον ύπνο μου από οτιδήποτε συμβαίνει. Φαίνεται υπέροχο να έχω τέτοιο έλεγχο, ήμουν πολύ εκτός ελέγχου με αυτόν τον εθισμό, όπως 3 μέρες ήταν ένα καλό σερί πριν από ένα χρόνο. Ήμουν άρρωστος 3 φορές κατά τη διάρκεια αυτής της σειράς από κρυολογήματα / γρίπη. Η επιθυμία γίνεται πολύ σκληρή καθώς η πλήξη γίνεται πρόβλημα και τα κρύα ντους είναι πολύ ανυπόφορα όταν αρρωσταίνουν.
Τώρα εργάζομαι για να καθαρίζω τη διατροφή μου. Τρώτε μόνο κατά τη διάρκεια των γευμάτων και κόβετε τα σκουπίδια. Επίσης ασκεί σκληρότερα από πριν. Εργασία στα πράγματα στη ζωή και όχι αφήνοντας το πορνό να καταστρέψει ό, τι έχει απομείνει.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Πρώτη αναφορά 90 ημέρα
By hornyboolet
;