Έκανα το 99 ημέρες. Θα συνεχίσω και δεν θα κοιτάω πίσω. Όπως και οι περισσότεροι, το P μου ξεκίνησε από την ηλικία του 15. Συνήθιζα να PMO για περίπου 17 χρόνια, ακόμα και μετά παντρεύτηκα. Όλα ξεκίνησαν όταν οι φίλοι και οι άνθρωποι γύρω σας λένε ότι είναι φυσιολογικό και πρέπει να το κάνουμε.
Δεν είχα κανέναν να μου δώσει την κατάλληλη κατεύθυνση / συμβουλή και στα εφηβικά χρόνια. Είχα μια πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση, δεν μπορεί να πλησιάσει τους ανθρώπους, δεν μπορεί να πάρει τη δική μου στάση, ήταν απλά ένας οπαδός και ένας ακροατής. Ήμουν πολύ ντροπαλός και φοβόμουν να είμαι δημόσιος. Παρατηρούσα την γιορτή για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά το βρήκα δύσκολο, καθώς το P ήταν διαθέσιμο με το πάτημα ενός κουμπιού.
Αφού μπήκα σε αυτό το φόρουμ και διάβασα την εμπειρία άλλων, αποφάσισα να αναλάβω αυτή την πρόκληση. Είναι δύσκολο, αλλά αξίζει πραγματικά. Το σεξ είναι καλό, αλλά δεν υπάρχει PMO για μένα. Ξεκίνησε στις Dec- 29. Αποποιούμαι τα μηνύματα συνομιλίας μου P (με επιτυχία 80% του χρόνου), πλήρη μπλοκ των ιστότοπων P στον υπολογιστή. Όλοι όσοι ακολουθούν αυτό το μονοπάτι - συμβουλεύω σε σας είναι, στο μυαλό σας, το πρόγραμμα ότι το Ρ είναι κακό ή κάποιο είδος ασθένειας και αργά θα δείτε τον εαυτό σας να βγει από αυτό.
Λυπάμαι που έχασα τη χρυσή μου καριέρα διαμορφώνοντας χρόνια στο PMO. μερικές φορές συνήθιζα να MO όταν την επόμενη μέρα είχα πανεπιστημιακές εξετάσεις, για να απαλλάξω το άγχος. Τώρα συνειδητοποιώ, πόσο ανόητος ήμουν. ΑΛΛΑ δεν είναι ποτέ αργά.
Θα ξεκινήσω πρώτα με τις συμβουλές και στη συνέχεια τα οφέλη που παρατηρώ.
Συμβουλές:
1. Καλλιεργήστε ένα καλό πάθος / συνήθεια, τραγουδώντας, παίζοντας μουσικό όργανο, ενταχθείτε στην τάξη, μου αρέσει η δημόσια ομιλία και εγώ συμμετείχα σε λέσχες δημόσιας ομιλίας
2. Να είστε κοινωνικός - Πηγαίνετε έξω απολαύστε με την οικογένεια και τους φίλους σας
3. Το κρύο ντους είναι πολύ καλό όπως αναφέρθηκε στις άλλες θέσεις
4. Αποκλεισμός όλων του P στον υπολογιστή σας
5. Ακολουθήστε το πάθος σας - θυμηθείτε τη ζωή είναι πολύ σύντομη
6. Εργαστείτε σκληρά και ανταγωνίστε πρώτα τον εαυτό σας
7. Όπως θα λέει ο Σμιθ - Πάρτε ένα στόχο κάθε φορά και έχετε τη βούληση να πεθάνετε γι 'αυτό
8. Θυμηθείτε για τη ζωή - η PMO δεν είναι καλή, οδηγεί σε πολλά κακά πράγματα - σε εμάς και στην κοινωνία
9. Κάντε φιλανθρωπία ή εθελοντισμό, καθώς θα έχετε πολύ χρόνο να δαπανηθείτε παραγωγικά όταν δεν έχετε PMO 
10. Οποιοσδήποτε μπορεί να βγει από τον εθισμό, απλά πρέπει να αποφασίσετε και να ενεργήσετε.
11. Μακάρι να μπορούσα να έχω αυτήν τη δεξιότητα ζωής όταν ήμουν νέος, αλλά δεν πειράζει, Ας φροντίσουμε να διαδώσουμε τη συνειδητοποίηση
12. Μην ξοδεύετε χρόνο πάρα πολύ στον υπολογιστή, θα οδηγήσει σε εθισμό Ρ, αντί να πάει έξω το παιχνίδι, να είναι κοινωνική, να βοηθήσει κάποιος, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε και να περάσετε το χρόνο σας καλύτερα από το pixel Ps.
13. Άσκηση dily / 4 φορές την εβδομάδα, όταν δεν ασκώ να κάνω ποδήλατο, η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητο να ασκήσει την ενέργειά σας
Παρακάτω παρουσιάζονται μερικά οφέλη που παρακολουθώ -
1. καταρχάς, έχω περισσότερο χρόνο για τον εαυτό μου, για να συνεχίσω το πάθος μου 2. Αυτογνωσία, ορισμένοι θα το βρουν ως πνευματική ανακάλυψη του εαυτού τους
3. ποιοτικό ύπνο
4. Αισθάνομαι πιο κοινωνική τώρα, μπορώ να κάνω μια συζήτηση, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι
5. Αντί ενός προβλήματος, σκέφτομαι μια λύση
6. Εσωτερική ηρεμία
7. Καλύτερη επαφή ματιών με το άλλο άτομο στη συνομιλία
8. υψηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση
9. Η στάση μου απέναντι στις γυναίκες έχει αλλάξει, δεν αντιλαμβάνομαι πια
Και, αν έχετε διαβάσει αυτό μακριά (Ευχαριστώ), θα ήθελα να απαντήσετε σε μια ερώτηση -
«Πώς πρέπει να διδάσκουμε αυτήν τη δεξιότητα στη ζωή στις μελλοντικές γενιές ή να καλλιεργούμε αυτήν τη συνήθεια από την εφηβική ηλικία»; »
Ευχαριστώ και Θεός ευλογεί όλους!
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Η διαδρομή μου - Ημέρες και μετρήσεις 99
by blogboy
;