Αρχικά, θέλω να ευχαριστήσω όλους όσους με βοήθησαν στο ταξίδι στις 90 ημέρες. Χωρίς την υποστήριξη και την ενθάρρυνση από εσάς παιδιά σε αυτό το ταμπλό δεν θα είχα πετύχει το μεγάλο 9-0. Επιπλέον, θέλω να τονίσω ότι μου πήρε πάνω από ένα χρόνο σερί και υποτροπής για να φτάσω αυτόν τον στόχο. Έτσι, για όσους από εσάς δυσκολεύεστε, πρέπει να παραμείνετε εκεί.
Κάθε φορά που βλέπετε κάποιον να χτυπάει 30, 60, 90…απλά να έχετε κατά νου ότι μπορεί να χρειάστηκε πολύς χρόνος για να χτυπήσει. Και, φυσικά, αξίζει τον κόπο να συνεχίσετε την προσπάθεια.
Θέλω να εξηγήσω τον τίτλο αυτού του νήματος για σαφήνεια και να εξηγήσω την ερμηνεία μου για τις Super Powers. Ναι, υπάρχουν. Αλλά υπόκεινται στη δική σας ερμηνεία για το τι σημαίνει αυτό για εσάς και τι θέλετε από το NoFap. Περισσότερη αυτοπεποίθηση; Περισσότεροι μυς; Καλύτερη ματιά? Θέλετε περισσότερα κορίτσια; Εξαιρετική. Αλλά ίσως είναι κάτι πιο βαθύ – κάτι μέσα σας, ένα αίσθημα αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης το PMO έχει πνιγεί στο μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής σας.
Φύλο – Ο πρώτος στόχος του NoFap, για μένα, ήταν να ξαπλώσω. Ω, θα θεράπευε το PIED και θα έκανε τις γυναίκες να λιποθυμούν; Εγγέγραψέ με! Αυτό συνεχίστηκε για πολλούς μήνες, μέσα και έξω από τα σερί, αλλά ποτέ δεν έκανα «περισσότερο σεξ». Έκανα περίπου την τυπική ποσότητα σεξ που θα έκανα κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου με ή χωρίς NoFap. Εντάξει, όπως και να 'χει, τίποτα σπουδαίο. Μετά συνέβη κάτι δραματικό καθώς έφτασα περίπου 50-60 ημέρες…
Αγάπη – Μετά από μια καλή πορεία με το NoFap, έγινε σαφές ότι αυτό που θέλω στη ζωή μου αυτή τη στιγμή στα 32 μου είναι η αγάπη. Όχι σεξ. Όχι γαμημένο. Δεν κυνηγάμε τις λάθος γυναίκες για ένα γρήγορο lay. Θέλω αγάπη. Θέλω να βρω κάποιον με τον οποίο θα συνδεθώ πραγματικά για να έχουμε μια ζωή μαζί. Περίπου στα μέσα της τρέχουσας σειράς μου, μόλις άρχισε να ξεθωριάζει η πλύση εγκεφάλου του πορνό, έγινε σαφές ότι δεν είμαι «παίκτης», ούτε κάποιος βγαλμένος από πορνό ταινία και δεν έχω ανάγκη από συνεχές σεξ. Εν ολίγοις, δεν είμαι αυτός που το πορνό μου λέει ότι πρέπει να είμαι άντρας. Είμαι εγώ, όχι αυτό που λένε τα μέσα ενημέρωσης ότι πρέπει να είμαι. Αυτή ήταν μια βαθιά και ενδυναμωτική θεοφάνεια.
Έφτασα πολύ κοντά στο να γνωρίσω τη «γυναίκα των ονείρων μου», για ό,τι αξίζει, μέχρι την 60ή ημέρα. Ένιωσα ότι είχα μια σημαντική ανακάλυψη με το NoFap, και το έκανα. Αυτό το κορίτσι ήταν καταπληκτικό αλλά δεν τα κατάφερε. Αλλά όσο ήμασταν μαζί, το έκανα αργά, τη γνώρισα και πραγματικά ένιωθα ότι τη νοιαζόμουν και τη σεβόμουν ως άτομο πριν κάνουμε σεξ. Δεν ήμουν ο κανονικός εαυτός μου – με ενδιέφερε να την ανακαλύψω, όχι να τη γαμήσω. Ήταν η πρώτη φορά που έκανα σεξ με κάποιον και δεν χρειαζόμουν Viagra για πρώτη φορά εδώ και χρόνια (εκτός από τα κορίτσια με τα οποία είχα σχέση). Τώρα, δεν λειτούργησε γιατί έθεσα κάποια προσωπικά όρια και έφυγα μακριά της, παρόλο που μου άρεσε πολύ, όταν δεν με σεβόταν (όλη η ανάρτηση για αυτό το κορίτσι είναι εδώ, αλλά δεν είναι απαραίτητο να το διαβάσετε – http://bit.ly/1QgAFZD). Αυτό ήταν δύσκολο να γίνει και δεν θα μπορούσα να φύγω μακριά της χωρίς την αυτοπεποίθηση, τον αυτοσεβασμό και την αυτοεκτίμηση που αποκτήθηκε από το NoFap. Καθώς πέρασα μια σύντομη αλλά βαθιά περίοδο θλίψης για εκείνη, μια άλλη σημαντική αλλαγή συνέβη…
Αγάπη για τον εαυτό – Αφού χάλασε με αυτό το κορίτσι, αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα για ένα ακόμα πιο βαθύ στάδιο του No-Fap: να μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου γι' αυτό που είμαι και να μην βασίζομαι σε άλλους (ειδικά στις γυναίκες) για επικύρωση και ευτυχία. Από αυτή τη στιγμή νωρίτερα φέτος, έχω επικεντρωθεί 100% σε εμένα – να γυμνάζομαι περισσότερο, να κάνω γιόγκα, να δοκιμάζω νέα πράγματα όπως μάθημα περιστροφής και διαμεσολάβηση, να προσκαλώ περισσότερους φίλους έξω, να βλέπω περισσότερη ζωντανή μουσική – να κάνω τα σκατά που αγαπούσα πριν Το NoFap μετέτρεψε τον εγκέφαλό μου σε ένα θαμπό καρβέλι. Έδωσα επίσης μια υπόσχεση στον εαυτό μου να σταματήσω τελείως τις διαδικτυακές γνωριμίες για τουλάχιστον ένα χρόνο (για μένα, το διαδικτυακό ραντεβού ήταν μια πύλη για το απαλό πορνό και επίσης ήταν ένας εθισμός για μένα). Από τότε, η πίεση να «ξεκουραστεί» ή να αποκτήσει μια φίλη έχει φύγει εντελώς. Θα μάθω να αγαπώ τον εαυτό μου για αυτό που είμαι όλη την ώρα, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό θα χρειαστεί και νιώθω ήδη πολύ πιο άνετα με την τρέχουσα κατάστασή μου. Είναι όλα τέλεια; Όχι. Έχω κακές μέρες; Φυσικά - είμαι άνθρωπος. Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της σειράς είχα μια θεμελιώδη αλλαγή στη στάση και την προσέγγισή μου απέναντι στη ζωή.
Λοιπόν, κύριε, θέλω να μείνετε όλοι εκεί και να συνεχίσετε αυτό το ταξίδι. Οι σκέψεις και οι ιστορίες που μοιράζομαι εδώ δεν θα έβγαιναν ποτέ από το μυαλό μου αν δεν ήταν το NoFap. Μπορείτε επίσης να εξελιχθείτε και να αρχίσετε να βιώνετε νέα, βαθιά συναισθήματα και κρυφοκοιτάσματα στη συνείδηση καθώς ο εγκέφαλός σας θεραπεύεται. Αλλά παρακαλώ – σκεφτείτε πολύ και καλά τι θέλετε από το NoFap και ποιες είναι οι εσωτερικές Super Powers που θέλετε να αποκαλύψετε στον κόσμο. Η εξέλιξή μου από το να θέλω να χαλαρώσω στην επιθυμία να βρω την αγάπη στο να αποφασίσω τελικά τι χρειάζομαι πραγματικά αυτή τη στιγμή είναι ότι η αγάπη για τον εαυτό μου είναι η καλύτερη Super Power που θα μπορούσα να ζητήσω. Προσδιορίστε τις Υπέρ Δυνάμεις σας και δώστε στον εαυτό σας αυτά τα δώρα. Εσείς αξίζουν. Ολοι το κάνουμε. Μείνετε δυνατοί αδέρφια μου.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Αναφορά 90 ημερών: Από το σεξ, στην αγάπη, στην αγάπη προς τον εαυτό
by jake13122
;