Είπα στη γυναίκα μου ότι είχα διαβάσει για το nofap challenge και ότι ήθελα να το δοκιμάσω για 30 ημέρες για να δω αν ήταν αληθινό.
Δεν το έκανα κάτι σοβαρό με πολύ άγχος και αγωνία. Ήταν παρόμοιο σε τόνο με το να της λέω ότι ήθελα να προπονηθώ για έναν μαραθώνιο. Μερικές μέρες αργότερα της έδειξα την ομιλία του Gary Wilson Ted. Ήταν ενθουσιασμένη και είπε ότι ήταν στο πείραμα.
Τώρα, πρέπει να τονίσω, δεν είχε καμία απολύτως ιδέα για το βάθος του εθισμού μου. Ξέρει ότι οι τύποι κυριαρχούν στο bate και το θεώρησαν γεγονός της ζωής.
Αλλά η αλλαγή μέσα μου μετά από 30 ημέρες ήταν τόσο δραματική, που αποφασίσαμε να συνεχίσουμε. Είχα πολύ περισσότερη ενέργεια και έκανα τόσα πράγματα στο σπίτι. Είχα περισσότερη υπομονή και ήμουν πολύ πιο στοργικός. Πηγαίναμε από το σεξ μία φορά κάθε δύο εβδομάδες σε 2-3 φορές την εβδομάδα. Και όταν το κάνουμε, είμαι αισθητά μεγαλύτερη και δεν χάνω τις στύσεις μου.
Έχει μοιραστεί πραγματικά την εμπειρία και μας αρέσει. Τεράστια στηρίγματα σε όσους κάνουν nofap και είναι single. Αλλά για όσους χρησιμοποιούν έναν υποστηρικτικό συνεργάτη, το nofap είναι πολύ πιο εύκολο.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Είπες στον GF ή στη γυναίκα σου; Μοιραστείτε τις θετικές σας ιστορίες;
by θέλω να κάνω
[ΠΡΟΣΘΕΤΑ ΣΧΟΛΙΑ]
Είμαι 44. Έκανα PMO 3-5 φορές την ημέρα από τα 16 μου. Ήξερα ότι επηρέαζε αρνητικά τη ζωή μου για χρόνια. Πριν από 20 χρόνια, προσπάθησα να σταματήσω αλλά δεν τα κατάφερα. Αυτό το reddit έχει κάνει τη διαφορά από τις πληροφορίες και την κοινή γνώση. Θα δημοσιεύσω μια συνοπτική ανάρτηση όταν είμαι στα 120. Αλλά αν με ρωτούσατε αν τα πηγαίνω καλά με το p ή το m, θα ήμουν δύσπιστος. Και τώρα γίνεται σιγά σιγά ο κανόνας. Αλλά το να έχω έναν σύντροφο έχει κάνει τεράστια διαφορά και η γυναίκα μου ΑΓΑΠΕΙ το νέο εμένα. Γεμάτη ενέργεια και ζωή. Υπομονετική και παρούσα.
Τώρα είμαι 100 μέρες+ και επιτρέψτε μου να σας πω… λειτουργεί. Καμία αβεβαιότητα ["Εκτρεπτική αβεβαιότητα της συνουσίας."] πια. Πολύ καλύτερα. Καλή τύχη στη μάχη σας.
Είμαι μεγάλος θαυμαστής του σεξ κατά τη διάρκεια του nofap. Θα νιώσετε πιο συνδεδεμένοι με τον σύντροφό σας από ποτέ. Η μόνη μου συμβουλή είναι να αφήσετε τον εαυτό σας να έχει μερικές μέρες ενδιάμεσα, ώστε να μην κάνετε απλώς μια ανταλλαγή. Μάθετε να εκτιμάτε και να αξιοποιείτε τη δεσμευμένη ενέργεια τόσο προς το SO σας όσο και προς οτιδήποτε άλλο κάνετε. Να είστε πολύ προσεκτικοί με το φαινόμενο κυνηγιού. Ο πειρασμός για το fap θα είναι πιο δυνατός την ημέρα μετά το σεξ. Κράτα γερά. Φεύγει και αντικαθίσταται από ένα αρκετά ευχάριστο συναίσθημα ικανοποίησης τις ημέρες μετά το σεξ.
Όταν η γυναίκα μου και εγώ προσπαθούσαμε να μείνουμε έγκυες, εξακολουθούσα να χαζεύω. Τότε το σπέρμα μου φαινόταν υγρό. Διαγνώστηκα με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Τελικά έπρεπε να κάνουμε εξωσωματική. Τώρα που είμαι στο nofap, το σπέρμα μου φαίνεται τελείως διαφορετικό. Αν και δεν έχω δοκιμαστεί, αυτό είναι σίγουρα μια αλλαγή. Το σπέρμα μου είναι πολύ, πολύ πηχτό - καθόλου υδαρές. Και η ένταση είναι τρελή. Πραγματικά νιώθω ότι αν έκανα το τεστ σήμερα, θα είχα διαφορετικό αποτέλεσμα.
Είμαι πολύ πιο τρυφερός και προσεκτικός σύζυγος από τότε που ξεκίνησα το nofap. Το αποτέλεσμα είναι επίσης να κάνω πολύ περισσότερο σεξ. Πηγαίναμε μια φορά το μήνα. Τώρα είναι 2-3 φορές την εβδομάδα. Φοβερο.
Παίρνω Ritalin. Όλα καλά με το nofap. Έχω διαπιστώσει ότι χρειάζομαι πολύ λιγότερα, όμως.
[Σχετικά με τον οργασμό] Στις 60 ημέρες μπορώ να σας πω ότι είναι έντονο. Θα κάνει το κεφάλι σου να γυρίζει. Ο όγκος φόρτωσης είναι γελοίος και ο οργασμός συνεχίζει και συνεχίζει. Ο οργασμός μου κρατούσε περίπου 5 δευτερόλεπτα. Τώρα είναι περισσότερο σαν 15. Πολύ έντονο. Είναι επίσης πολύ εύκολο να έχετε πολλαπλάσια.
[Συμβουλή προς μέλος του φόρουμ]
Σίγουρα θα λειτουργήσει και το σεξ θα είναι μια εκπληκτική αίσθηση. Πιθανότατα θα περάσετε μια περίοδο που θα έχετε οργασμό πολύ νωρίτερα από όσο θέλετε. Πολεμήστε το και θα είστε καλά. Ακόμη και όταν διανύετε αυτήν την περίοδο, συνήθως επαναφορτίζετε αρκετά γρήγορα για τον 2ο γύρο.
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - Σήμερα είναι 4 χρόνια από το NoFap
Δεν μπορώ να πιστέψω ότι έχουν περάσει 4 χρόνια nofap. 1,461 ημέρες. Ήμουν 2-5 φορές την ημέρα. Αυτή τη στιγμή είμαι 48 ετών. Είμαι παντρεμένος με 2 παιδιά.
Τότε ήμουν χοντρός, λυπημένος και αποκομμένος με την οικογένειά μου. Η δική μου κρεβατοκάμαρα ήταν εντελώς νεκρή, ίσως να έκανα σεξ με τη γυναίκα μου μια φορά το χρόνο. Ποτέ δεν μπόρεσε να τελειώσει.
Σήμερα, είμαι στην καλύτερη κατάσταση της ζωής μου. Είμαι πολύ πιο παρών. Η γυναίκα μου και εγώ κάνουμε σεξ 3 φορές την εβδομάδα. Βοηθάω στο σπίτι. Είμαι πιο υπομονετικός στη δουλειά.
Φυσικά δεν θα διορθώσει όλα τα προβλήματά σας, αλλά θα σας καθαρίσει το μυαλό και θα σας δώσει την ενέργεια να εστιάσετε στα προβλήματά σας, ώστε να μπορείτε να τα διορθώσετε μόνοι σας.
Edit: Ουάου! Ευχαριστώ για το χρυσό, ευγενικός ξένος. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα έπαιρνα ποτέ χρυσό στο Reddit για μια από τις αναρτήσεις μου. Πραγματικά ταπεινωμένος από την επίδειξη υποστήριξης.
;