Στην ευχάριστη θέση να αναφέρω ότι βρίσκομαι στην ημέρα 118 και είμαι πολύ ευγνώμων που βρίσκομαι εδώ. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να ζήσω χωρίς PMO, αλλά εδώ είμαι. Χρειάστηκαν σχεδόν 50 χρόνια για να φτάσω εδώ, αλλά εδώ είμαι. 🙂 Αισθάνεσαι υπέροχα! Καλή τύχη σε όσους από εσάς δεν τα παρατάτε!
Τον Δεκέμβριο κλείνω τα 50. Ξεκίνησα το MO γύρω στις 5. Ξεκίνησα το PMO γύρω στις 10-12. Ξεκίνησα τον εθισμό στο σεξ από σάρκα με σάρκα περίπου στα 19 μου.
Διαύγεια μυαλού, καμία ενοχή, ντροπή ή τύψεις, ελευθερία εστίασης σε πιο γόνιμες ιδέες, λιγότερος θυμός, ικανότητα παρουσίας σε μέλη της οικογένειας και αγαπημένα πρόσωπα, πολύ λιγότερος φόβος όταν αντιμετωπίζεις αντίθετο φύλο, λιγότερη αντικειμενοποίηση των άλλων, περισσότερη ενέργεια , λιγότερη κατάθλιψη, είναι μερικά μόνο από τα οφέλη που έχω παρατηρήσει μετά το κόψιμο του καπνίσματος.
Νομίζω ότι η μεγαλύτερη πρόκληση είναι να παραδεχτώ ότι έχω ένα πρόβλημα που δεν μπορώ να λύσω μόνη μου και μετά να είμαι πρόθυμος να ζητήσω από άλλους άνδρες που έχουν αναρρώσει να με βοηθήσουν. Συνέχισα να υποβαθμίζω τη σοβαρότητα του ζητήματός μου. Συνέχισα να λέω ότι δεν ήταν τόσο κακό και ότι δεν έβλαψε κανέναν και ότι οι άλλοι το κάνουν και άλλα τέτοια… όταν τελικά παραδέχτηκα στον εσώτερο εαυτό μου ότι δεν μπορούσα να μείνω σταματημένος μόνος μου και έφτασα σε άλλους για να αναρρώσουν. Βρήκα τη βοήθεια και τους πόρους που χρειαζόμουν τόσο απεγνωσμένα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ημέρα 118
By jlosoya
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ
Ήθελα να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου που με βοήθησε να επιτύχω 160 ημέρες απαλλαγμένες από PMO και όλες τις διαδικτυακές σεξουαλικές συμπεριφορές. Μπορεί να γίνει!
Εδώ πιστεύω ότι έχω κάνει βελτιώσεις: Οι φυσικές βελτιώσεις περιλαμβάνουν πτώση 14.5 κιλών, καλύτερα πρότυπα ύπνου, καλύτερο έλεγχο των ματιών-χωρίς νευρικό συστροφή των ματιών / περιπλάνηση, καλύτερη στάση του σώματος, λιγότερο άγχος. Η κοινωνική βελτίωση περιλαμβάνει τη δυνατότητα πραγματικής συνομιλίας με το αντίθετο φύλο, συμπεριλαμβανομένων των 10 ετών. οι ψυχικές βελτιώσεις περιλαμβάνουν καλύτερη εστίαση, καλύτερη διατήρηση, αύξηση 5%! στη δουλειά, ολοκλήρωσα αρκετά μαθήματα πιστοποίησης, περισσότερο χρόνο για σπουδές και εργασία επιτρέποντάς μου έτσι να ολοκληρώσω τα έργα με ευκολία. Ίσως ο μεγαλύτερος παράγοντας βελτίωσης, και σχεδόν ξέχασα να τον συμπεριλάβω, είναι ότι αρχίζω να μου αρέσει πολύ!
ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΊΖΩ
Ήθελα απλώς να κάνω check in και να σας ενημερώσω όλους ότι σήμερα είναι η 422η ημέρα καθαρός και νηφάλιος, ζώντας με απόλυτη διαφάνεια με τη γυναίκα μου και άλλους άνδρες στο πρόγραμμα αποθεραπείας μου. Εάν είστε πραγματικά έτοιμοι να σταματήσετε το κάπνισμα και είστε πρόθυμοι να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να απαλλαγείτε από το PMO, τότε θα χαρώ να μοιραστώ μαζί σας τι έκανα για να απελευθερωθώ. Εκτός από αυτό, μπορώ μόνο να πω ότι η ζωή χωρίς PMO είναι εκπληκτική. Νιώθω σαν άνθρωπος που αναστήθηκε από τους νεκρούς.
;