Πήρα την πρόκληση nofap και συμπλήρωσα 90 ημέρες, παρατήρησα ότι δεν προσπαθούσα να διεγερθώ σεξουαλικά μετά από 50+ ημέρες, ήμουν συγκεντρωμένος σε αυτό που έπρεπε να κάνω. Δεν χρησιμοποίησα κανένα φίλτρο και μπορώ να πω ότι δεν το έκανα Έψαξα επίτηδες για πορνό μέσω Διαδικτύου, ούτε καν φωτογραφίες, ούτε που θυμάμαι. Παρατήρησα ακόμη και καμία εκπομπή ρύπων, τον πρώτο μήνα δύο, και μετά μετά από 80+ ημέρες..ενδιάμεσα τίποτα. Αισθάνομαι καλά αφού το ολοκλήρωσα, νομίζω ότι μπορώ να πάω για 100 αλλά δεν είμαι σίγουρος τι μετά. Ίσως την επόμενη φορά που θα μείνω μόνη μου και θα έχω την παρόρμηση να το κάνω.
Το ταξίδι τελείωσε για μένα, αλλά θα το συνεχίσω αν δω ότι είναι καλό για τα μαλλιά μου.
Το να μην επιλέγω να αυνανίζομαι τον χρόνο μου εξοικονόμησε πολύ χρόνο που αφιερώθηκε σε πιο εποικοδομητικές εργασίες. Εάν συνεχίσετε το NoFap, ένα εγγυημένο όφελος είναι ο χρόνος, πόσο μάλλον για άλλα πράγματα. Ίσως θα επανέλθω σε αυτό μετά από λίγο… και σε όλα τα παιδιά που συνεισφέρουν σε αυτόν τον ιστότοπο, κάνετε εξαιρετική δουλειά
Αν και ποτέ δεν εθίστηκα, αλλά ήταν ωραίο να βρίσκομαι γύρω από καυτές γυναίκες και να μην έχω άλλες σκέψεις, αυτή τη συνήθεια θα ήθελα να συνεχίσω στις περισσότερες περιπτώσεις.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Ολοκληρώθηκε 90 ημέρες
;