Μόνο εγώ μπορώ να το καταφέρω με αυνανισμό και συγκεκριμένα βίντεο πορνό. Τώρα μπορώ να βγάλω βράχο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα μόνο από τις σκέψεις μου μόνο. Ευχαριστώ / r / nofap !
Επίσης, μετρώντας τα εφέ, πώς μπορώ να ξέρω πότε γίνεται πλήρης επαναφορά;
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - Θεραπεία ED μου!
Μετά από πολύ καιρό NoFap, έκανα το Monk Mode (τουλάχιστον αυτό νομίζω ότι ονομάζεται, δεν θα αφήσω τον εαυτό μου να ακούσει σεξουαλική μουσική) και έκανα ένα σερί 3 ημερών, μετά ένα σερί 24 ημερών και τώρα είμαι σε 6 μέρες.
Είμαι πολύ έκπληκτος για το πόσο γρήγορα λειτούργησε για μένα, σίγουρα νομίζω ότι είμαι ξεκάθαρος. * Και πάλι, τις τελευταίες 33 ημέρες, έχω κυριολεκτικά 0 καταστήματα για σεξουαλικές επιθυμίες, εκτός από 2 γρήγορες συνεδρίες M Αυτό μπορεί να ήταν και ένας παράγοντας.
;