Θα πρέπει να διασκεδάσετε με το φαγητό σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να λάβετε σοβαρά την επανεκκίνηση γιατί είναι καλό για εσάς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να διασκεδάσετε. Θα σας πω την επιτυχία μου. Από πού ξεκίνησα, το ταξίδι μου εδώ και πώς παρόλο που είμαι δωρεάν ένα έτος, ένα μήνα και δύο εβδομάδες ΜΜ, πρέπει να δουλεύω κάθε μέρα για να παραμείνω επιτυχημένη.
Πριν από εξήντα πέντε ημέρες είχα μια υποτροπή, καλά αυτό που θεωρώ υποτροπή. Έψαξα για τη χρήση αθλητικών εικόνων με μαγιό και εφαρμογή στο τηλέφωνό μου. Ήξερα ότι ήταν λάθος και το έκανα ούτως ή άλλως, και αν το SO μου δεν με είχε πιάσει, πιθανότατα θα έπεσα πολύ πιο κάτω από την τρύπα του κουνελιού. Ήταν θυμωμένη μαζί μου και όλη η επιτυχία που είχα προηγουμένως ήταν διαφωνία. Στα μάτια της είχα αποτύχει εντελώς και την απογοήτευσα και το είχα. Ανοίγει πραγματικά τα μάτια μου για το πόσο την αγαπώ και πώς δεν θα μπορούσα να την χάσω. Πόσο ηλίθιο ήμουν για την επιλογή φωτογραφιών πάνω της.
Για μένα, ο εθισμός μου ξεκίνησε όταν ήμουν εννέα. Βρήκα τα γυμνά μάγου του μπαμπά μου στο γκαράζ και άρχισα να τα κοιτάζω. Όχι απλά κοιτάζω. Ήταν το συναίσθημα ότι ξέρω ότι κάνω κάτι λάθος και μου αρέσει, οπότε συνέχισα να το κάνω. Περίπου δεκατρία είναι όταν ξεκίνησα το PMO. Πάντα ένιωθα ένοχος μετά, αλλά συνέχισα να το κάνω έτσι κι αλλιώς. Αργότερα όταν τα έξυπνα τηλέφωνα και το Διαδίκτυο έγιναν τόσο δημοφιλή και προσβάσιμα, ο εθισμός μου επιδεινώθηκε. Άρχισε να επηρεάζει τη δουλειά μου και τη σχέση μου. Υπέφερα από PIED και δεν μπορούσα να επικεντρωθώ.
Αφού υποχώρησα και ολόκληρος ο κόσμος μου κατέρρευσε, ήξερα ότι έπρεπε να αλλάξω. Τότε παραδέχτηκα ότι έχω εθισμό. Άρχισα να κάνω πραγματικές αλλαγές στη ζωή μου. Το SO μου βρήκε το nofap και άρχισε να γράφει. Άρχισα να ψάχνω τρόπους για να ξαναχτίσω εμπιστοσύνη στη σχέση μας. Μερικά από τα πράγματα που έκανα ήταν να ξεκινήσω τον κατάλογο υποσχέσεων μου και να επαναπροσδιορίσω τον κατάλογο ορίων και το γράψιμό μου μαζί. Άρχισα επίσης να βλέπω έναν σύμβουλο για να μιλήσω για τον εθισμό μου.
Σιγά-σιγά βελτιώνομαι. Δεν μου λείπει καθόλου το P. Αισθάνομαι πιο κοντά και πιο συνδεδεμένος με το SO μου και γύρω μου πιο ευτυχισμένος. Η ζωή είναι πολύ καλή. Ξέρω ότι έχω πολύ δρόμο ακόμα και μαθαίνω και βελτιώνω κάθε μέρα. Ξέρω ότι αυτό είναι λίγο σύντομο, αλλά ήθελα να το κρατήσω έτσι και να μην το σέρνω έξω. Το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι γίνεται καλύτερο και το γρασίδι, σε αυτήν την περίπτωση, είναι πιο πράσινο από την άλλη πλευρά. Εάν το έχετε διαβάσει, σας ευχαριστώ και ελπίζω ότι αυτή η ιστορία στην ιστορία μου μπορεί να είναι χρήσιμη σε όποιον προσπαθεί να βελτιωθεί.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - νικητής βραδινό κοτόπουλο δείπνο
by Ροκ σταρ
;