Δεν μπορώ να πιστέψω ότι είμαι στην πραγματικότητα σε 90 ημέρες. Αλλά ο αριθμός των ημερών δεν έχει πλέον μεγάλη σημασία για μένα. Φαίνομαι περισσότερο συγκεντρωμένος στο να κάνω τα πράγματα και να ζήσω πραγματικά τη ζωή σε αντίθεση με το να συσσωρεύω μέρες στο nofap, πριν από το nofap ήμουν λίγο πολύ αναβλητικός και ζούσα έναν αρκετά καθιστικό τρόπο ζωής.
Αυτό που μπορώ να πω είναι ότι οι 90 μέρες με έκαναν να νιώθω πιο άνθρωπος, είμαι λίγο πιο δεσμευμένος με τους ανθρώπους αντί να περπατάω σαν ζόμπι, απλώς κουνώντας καταφατικά το κεφάλι μέχρι να σωπάσουν για να μπορέσω να ασχοληθώ με την επιχείρησή μου.
Οι γυναίκες με βλέπουν περισσότερο ως σεξουαλικό αντικείμενο τώρα lol, κοιτάζουν το σώμα μου, αυτό ήταν πριν καν αρχίσω να γυμνάζομαι 3 φορές την εβδομάδα… το nofap φαίνεται να αυξάνει την τεστοστερόνη σου για ταχύτερα μυϊκά κέρδη και μπορώ να το επιβεβαιώσω όπως νιώθω πιο δυνατός με κάθε άρση και σκοπεύω να αυξήσω τα βάρη την επόμενη εβδομάδα.
Δεν χρειάζεται πλέον να προσπαθώ τόσο σκληρά, απλά χαμογελώ πολύ πιο εύκολα και έχω λακκάκια στα μάγουλά μου που δεν υπήρχαν πριν… Δεν έχω καθόλου νεύρα, κάτι που είναι εκπληκτικό αν σκεφτεί κανείς πόσο αγχωμένος ήμουν σε κοινωνική κατάσταση πριν στο nofap.
Είναι συγκλονιστικό, αλλά οι παρορμήσεις μου για πορνό έχουν φύγει, δεν θυμάμαι την τελευταία φορά που σκέφτηκα να δω πορνό, αλλά έχω ορμές όποτε σκέφτομαι κάποια από τα 2 καυτά πορνόσταρ που έβλεπα, λέω στον εγκέφαλό μου «όχι μην πας εκεί» όταν σκέφτομαι τα ζουμερά τους γαϊδούρια. Πρέπει να ρυθμίσω τον εαυτό μου να ανταποκρίνεται μόνο σε γαϊδούρια της πραγματικής ζωής. Όταν απείχατε από το πορνό και το fapping, οι μέσες γυναίκες αρχίζουν να γίνονται πιο ελκυστικές για εσάς και όχι εντελώς με σεξουαλικό τρόπο. Αλλά προφανώς προτιμήστε τον τύπο σας.
Λατρεύω την αυτοπεποίθηση που έχω τώρα. Είμαι 3 εβδομάδες σε πολεμικές τέχνες και είναι δύσκολο, αλλά η ενέργεια που έχω τώρα με βοηθάει να το ξεχωρίσω, προφανώς θα μου χρειαστούν τουλάχιστον 2 χρόνια για να είμαι καλός στο Muay Thai, αλλά απολαμβάνω τη διαδικασία. Δεν με νοιάζει πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνω ένας σκληρός κακός πολεμιστής, απλά είμαι χαρούμενος που είναι μέρος του τρόπου ζωής μου τώρα.
Απλώς έπρεπε να κάνω check in μετά από πολύ καιρό. Το NoFap δεν είναι πλέον το κύριο σημείο της ζωής μου. Αλλά εδώ ξεκίνησε η διαδικασία ανάρρωσής μου και νομίζω ότι πρέπει να συνεχίσω να ενημερώνω όλους και ελπίζω να είμαι έμπνευση για οποιονδήποτε.
Είμαι ήδη προετοιμασμένος για το ορόσημο των 120 ημερών και είμαι ενθουσιασμένος που θα δω τι θα ανακαλύψω τότε, αλλά θα είναι στο πίσω μέρος του μυαλού μου, έκοψα το κάπνισμα, το χόρτο και το αλκοόλ πριν από 4 χρόνια για να ζήσω μια χαρά. τη βελτίωση της ζωής μου σε όλες τις πτυχές, αλλά δεν σκέφτομαι καν τον αριθμό των ημερών που έκοψα, ίσως μόνο τα χρόνια, αλλά έτσι δεν συνδέομαι πλέον με αυτά τα φάρμακα, οπότε ελπίζω να μπορώ να κάνω το ίδιο με το nofap και κατέβα από αυτό το δεκανίκι.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 90 ημέρες χωρίς πορνό και fap.
by Ζεν Μάιστερ
;