Το περασμένο καλοκαίρι είχα έναν πολύ άσχημο χωρισμό με την κοπέλα μου και μεγάλα οικογενειακά προβλήματα. Όλα έγιναν ταυτόχρονα και με χτύπησε πολύ σκληρά.
Άρχισα να διαλογίζομαι για να βρω την εσωτερική μου γαλήνη και την 1η Οκτωβρίου αποφάσισα να κάνω nofap, hardcore έκδοση. Πάντα είχα μεγάλη επιθυμία για το πορνό και το fapping. Μερικές φορές μπορούσα να το κάνω στο σχολείο μόνο και μόνο επειδή είχα την όρεξη να το κάνω. Πήγα στην τουαλέτα και χρησιμοποίησα το κινητό μου για να ψάξω για πορνό. Αποφάσισα να ελέγξω τον εαυτό μου, αντί να αφήσω τις ορμές μου να με ελέγχουν. Οι πρώτες μέρες και εβδομάδες ήταν πραγματικά δύσκολες και κοιτούσα συνεχώς κορίτσια. Με τον καιρό έγινε πολύ πιο εύκολο.
Άρχισα να γυμνάζομαι στο γυμναστήριο και στο mhuai Thai. Δεδομένου ότι προσπάθησα να εξελιχθώ με διάφορους τρόπους, δεν μπορώ να πω ποιες βελτιώσεις συνδέονται με το nofap.
Παρατήρησα:
- Έγινα πολύ πιο επιρρεπής στην επαφή με αγνώστους. Δεν μπορούσα να βασιστώ πια στο πορνό. Έκανα πολλούς νέους φίλους και είχα κορίτσια να με ενδιαφέρουν.
- Είχα μια ενέργεια που όσο εύκολο να νιώθουν οι άλλοι, δεν μπορώ να την περιγράψω, αλλά περίπου 100 μέρες μόλις έλαμψα και είχα πολλή αυτοπεποίθηση και ενέργεια. Ήμουν (και εξακολουθώ να είμαι) πολύ εξωστρεφής. Είμαι πολύ αστείος τύπος, αλλά έγινα πολύ πιο αστείος με την επιπλέον ενέργειά μου.
- Άρχισα να βλέπω τα κορίτσια σαν ανθρώπινες αρχές παρά σαν βυζιά και γαϊδούρια.
- Δεν με ένοιαζε η γνώμη των άλλων για μένα (πιθανότατα συνδέεται με τον διαλογισμό).
- Απέκτησα εμπιστοσύνη στον εαυτό μου. Παλιότερα το είχα στην τουαλέτα και εδώ έκανα nofap μεγάλη ώρα.
- Βελτιωμένη εστίαση και βαθμοί στο σχολείο. Πέρυσι φοιτητής μηχανικής και πήρε εξαιρετικούς βαθμούς στα πιο δύσκολα μαθήματα.
Υπάρχουν και άλλα πλεονεκτήματα, αλλά αυτό θυμήθηκα.
Γιατί σταμάτησα; Βλέπω ένα κορίτσι που μου αρέσει πολύ εδώ και 3 μήνες. Έπρεπε να ελέγξω ότι το πέος μου «δούλευε» και δεν θέλω να τελειώσω μέσα στα 30, οπότε έπρεπε να τελειώσω και να τελειώσω. Σήμερα όταν κάνω fap το κάνω χωρίς πορνό. Δεν έχω την όρεξη να παρακολουθήσω πορνό, αλλά μπορώ να το κάνω περιστασιακά αν υπάρχει κάτι ιδιαίτερο να δω. Δεν χρειάζεται να κοροϊδεύω καθημερινά, μερικές φορές απλά δεν το κάνω. Δεν υπάρχει ισχυρή παρόρμηση να το κάνω.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ - 280 ημέρες hardmode nofap, εδώ είναι η ιστορία μου.
by Γύρτα
;